Сегодня - Всемирный день психического здоровья. 25 фото о том, что у депрессии нет ″лица″

Ее не видно ″невооруженным глазом″.

Сегодня - Всемирный день психического здоровья. 25 фото о том, что у депрессии нет ″лица″

Сегодня - Всемирный день психического здоровья, а в Америке на сентябрь приходится месячник профилактики суицида, и в это время соцсети переполняют истории людей, которым пришлось столкнуться с душевными расстройствами, пишет Bored Panda.

Сотни пользователей используют хештег #faceofdepression (#лицодепрессии), чтобы доказать, что люди, которые страдают от этого заболевания, часто не выделяются из толпы и ничем не выдают своё состояние.

А это значит, что к словам человека о том, что ему плохо, стоит всегда относиться всерьёз. Пока не стало слишком поздно.

Очень многие не просто поделились своими фотографиями, но и рассказали истории, читая которые, начинаешь понимать, что определить потенциального самоубийцу только по внешности практически невозможно.

Как и по поведению: страдающие от депрессии люди тоже ходят на вечеринки, улыбаются и смеются. Но если они говорят, что им очень плохо, лучше поверить им на слово.

В рамках этого флэш-моба вдова солиста Linkin Park Честера Беннингтона поделилась последним видео с участием мужа, сделанным за 36 часов до его смерти: на нём музыкант задорно смеётся и играет с детьми. Как и по всем этим людям, по нему нельзя сказать, что он страдает от депрессии…

Смотрите подборку самых сильных историй:

1. Суицидальные наклонности.

selfloveclubb

«Я с 14 лет переживала, что люди не будут относиться к моим переживаниям всерьёз, ведь я выглядела “недостаточно депрессивно”.

“Ты не похожа на самоубийцу”. Я помню, как врач сказал мне это, когда мне было 14 и я призналась, что думаю о суициде.

Я помню свою растерянность после этих слов. А как я должна выглядеть? В одной руке держать упаковку таблеток, а в другой — предсмертную записку?»

2.

TalindaB

«Это фото сделано за несколько дней до того, как мой муж покончил с собой. Он уже думал о самоубийстве, но это было совершенно незаметно».

3.

Monique Holley-Peak

«Вы скажете: да ты же улыбаешься! У тебя явно всё в порядке!

Да, я улыбаюсь. Ради вас. Чтобы вы не слишком из-за меня расстраивались.

На самом деле я ощущаю пустоту, одиночество, тяжесть, усталость, жуткую усталость, всё слишком громко, меня всё раздражает, я не могу терпеть, я хочу, чтобы меня оставили в покое, я хочу оставаться в постели, я не хочу делать зарядку, я ужасно хочу есть, но так чтоб не готовить».

4.

Rayna Gawel

«Это моя дочь накануне того, как очнулась в больнице. В тот вечер она танцевала с отцом и выглядела так, будто прекрасно проводит время.

К счастью, она выжила и учится бороться с депрессией. Тогда ей было восемь лет».

5. Фото сделано за 7 часов перед попыткой суицида.

selfloveclubb

«Этот снимок сделан утром. Мы гуляли с подругой, были в кафе, смеялись и веселились. А вечером я передознулась и загремела в больницу на неделю.

Это была моя третья попытка самоубийства. У меня пограничное расстройство личности, из-за чего у меня постоянно скачет настроение. В один миг я радуюсь, а в следующий хочу сдохнуть»…

6.

Tasha Bernstein Collins

«Это мой 17-летний сын прямо перед тем, как подойти к компьютеру и посмотреть, как правильно вешаться. Два дня спустя он последовал этим инструкциям».

7.

Agnieszka Ostrowska

«Это мой парень за две недели до того, как он повесился. Никогда этого не пойму»…

8.

Zoe Vanmeter

«Так выглядит депрессия у нас дома. Я пыталась повеситься на чердаке, но доски прогнили, и я провалилась сквозь потолок, перепугав всю семью.

Я сражаюсь за жизнь каждый день. Муж пытается помочь мне изо всех сил, но ничего не выходит».

9.

Brittany Schroeder

«Это моё #лицодепрессии, и да, люди с детьми не застрахованы от депрессии.

Когда я слышу: “У тебя нет причин впадать в депрессию, ведь у тебя есть дочка!”, это ни хрена не помогает, я только ещё сильнее ненавижу себя».

10. «В депрессии. Ага, и здесь в депрессии».

selfloveclubb

«У депрессии нет лица. Она очень жестока, и часто в те дни, когда я выгляжу наименее депрессивной, я страдаю сильнее всего.

Существует стигма: чтобы твою боль воспринимали всерьёз, надо выглядеть подавленным. Депрессия — это прятаться в кровати. Но вместе с тем имитировать улыбку на людях.

Депрессия — это когда встаёшь уже уставшим. Но вместе с тем внезапные вспышки энергии в попытках развлечь себя.

Депрессия — это слёзы, ненависть к себе и страх. Но вместе с тем смех и попытки подстроиться под общество.

Депрессия — это тьма и холод. Но вместе с тем “нормальная” жизнь и “полноценное” функционирование. Не судите — вы никогда не знаете, что человек скрывает за улыбкой».

11.

Lisa Althoff

«Вот так выглядела депрессия незадолго до того, как наш любимый Люк ушёл от нас».

12.

Amy Kramer

«Я сейчас на приёме у терапевта, большинство людей не подозревают, что со мной происходит, что я плачу под душем или в машине по дороге домой с работы и не сплю по ночам из-за панических атак».

13. «15:00. 15:15 — после панической атаки».

selfloveclubb

«Вот какая тонкая грань лежит между “нормальным” и “депрессивным” состоянием».

14.

jessica.woodard.sowards

«Народ! Вот как выглядит лицо депрессии и суицидальных мыслей!

Три года назад антидепрессанты спасли мне жизнь, а год назад чуть не унесли её: я решила, что всё хорошо, и перестала их принимать».

15.

Stephanie Malanowski-Martin

«У меня биполярное расстройство (с сильным уклоном в депрессию). Я встаю, крашусь, подбираю красивое платье — и всё это время мучаюсь депрессией, тревогой и иногда суицидальными мыслями»…

16. Лицо депрессии.

selfloveclubb

«У депрессии нет лица. Невозможно посмотреть на кого-то онлайн или вживую и определить степень депрессии.

Иногда я крашусь, улыбаюсь, хожу на кофе и фоткаю дочку. А иногда катаюсь по полу в ванной и вою от тоски».

17. «Заслуживает помощи. Всё ещё заслуживает помощи».

my_mh_journey

«Самое сложное при психическом расстройстве — обратиться за помощью. Даже врачи говорили мне: “Ты прекрасно справляешься, у тебя всё в порядке, вот даже причёску сделала и макияж”».

18.

f0reveruam

«Срыв за срывом. Депрессия — это не красиво. Это не просто тоска: это безнадёга, полное отсутствие мотивации, приступы ярости и печали, ощущение бессмысленности всего происходящего»…

19.

Codi Natelli

«Тяжёлая депрессия + параноидное расстройство личности. Врачи помогают. Чаще всего мне кажется, что я тону, но в последние дни полегчало».

20.

alice_emma_louise

«На каждом из этих снимков, сделанных в последние пару дней, я чувствовала себя ужасно, тревожно, бесцельно, ощущала себя ненужной и совершенно беспомощной».

21.

Jordan Pauline Cain

«Лицо депрессии. Иногда выглядит оптимистично, иногда нет. А то, что у меня есть красивый и умный ребёнок, не избавляет меня от этих ощущений и не облегчает их».

22.

Paula Connor

«На двух этих фотографиях он за полгода и за два месяца до совершения самоубийства».

23. Лицо депрессии, без комментариев.

mimicoke

24. Лицо депрессии, без комментариев.

selfloveclubb

25. Лицо депрессии, без комментариев.

selfloveclubb

Пожалуйста, помните, что вам всегда помогут! Не бойтесь говорить о своих чувствах! И поделитесь этими фото с родными и близкими!





Никита Скоробогатов
Греция запретила ″толстым″ туристам кататься на своих ослах
Греция запретила ″толстым″ туристам кататься на своих ослах
Животных жалко.
13 Dec
В России обрушился второй мост за сутки
В России обрушился второй мост за сутки
Сезонное обострение?
13 Dec
12 фото о том, что будет, если попытаться пообедать при -70ºC
12 фото о том, что будет, если попытаться пообедать при -70ºC
Фото из Антарктиды.
13 Dec
Рецепт цыпленка с чесноком: идеальный ужин по-итальянски
Рецепт цыпленка с чесноком: идеальный ужин по-итальянски
Порадуйте родных
13 Dec
15 минут одиночества в день - и стресс перестанет давить на вас так сильно
15 минут одиночества в день - и стресс перестанет давить на вас так сильно
Раздражительность точно исчезнет.
13 Dec
12 абсолютно неожиданных способов использовать лук как лекарство
12 абсолютно неожиданных способов использовать лук как лекарство
Вот он — корень здоровья!
13 Dec
12 жутких, но захватывающих фактов о мозге, которых вы точно никогда не слышали
12 жутких, но захватывающих фактов о мозге, которых вы точно никогда не слышали
Страшно интересно.
13 Dec
Из-за скандала с иглами в клубнике разоряются целые фирмы
Из-за скандала с иглами в клубнике разоряются целые фирмы
Тонны ягод уничтожены.
13 Dec
7 причин больше никогда в жизни не есть кетчуп
7 причин больше никогда в жизни не есть кетчуп
Ваш картофель тоже против.
13 Dec
Шоколадно-овсяное печенье без выпечки станет вашим любимым, 100%
Шоколадно-овсяное печенье без выпечки станет вашим любимым, 100%
И готовить - легко.
13 Dec
5 этапов психогенной смерти: Почему умирают те, кто потерял волю к жизни
5 этапов психогенной смерти: Почему умирают те, кто потерял волю к жизни
Психогенная смерть — не миф.
13 Dec
Моногамия - это для бедных, говорят ученые. Вот почему
Моногамия - это для бедных, говорят ученые. Вот почему
Согласны?
13 Dec
7 офигеннейших блюд из тыквы, которые в семье полюбит каждый
7 офигеннейших блюд из тыквы, которые в семье полюбит каждый
От такой вкуснотищи не откажется никто.
13 Dec
Чтобы уговорить пешеходов не ходить на красный, в Китае придумали такие паровые столбы
Чтобы уговорить пешеходов не ходить на красный, в Китае придумали такие паровые столбы
До чего техника дошла.
13 Dec
После того, как его тело стало таким, он вынужден жить как отшельник
После того, как его тело стало таким, он вынужден жить как отшельник
Сограждане считают это ″заразным″.
13 Dec
Почему финский образ жизни набирает популярность по всему миру
Почему финский образ жизни набирает популярность по всему миру
Новый Хюгге.
13 Dec
Осенний коктейль ″Мимоза″: 2 ингредиента, которые обожают женщины
Осенний коктейль ″Мимоза″: 2 ингредиента, которые обожают женщины
Готовить - просто, гости - удивлены.
13 Dec
11 свеженьких фильмов, которые буквально созданы, чтобы поднимать настроение осенью
11 свеженьких фильмов, которые буквально созданы, чтобы поднимать настроение осенью
Идеальная подборка.
13 Dec
5 советов, которые помогут вам вырастить уверенного в себе ребенка
5 советов, которые помогут вам вырастить уверенного в себе ребенка
Каждый родитель должен знать.
13 Dec
Торт из печенья с вишнями. Простой, вкусный - и без выпечки
Торт из печенья с вишнями. Простой, вкусный - и без выпечки
Со сметанно-масляным кремом.
13 Dec
Если папа игнорирует ребенка, вот что ждет малыша в зрелом возрасте
Если папа игнорирует ребенка, вот что ждет малыша в зрелом возрасте
Отцы важнее даже матерей.
13 Dec
8 частей тела, которые хранят стресс - и память о нем
8 частей тела, которые хранят стресс - и память о нем
Полезная информация.
13 Dec
Что забивает поры? И как сделать так, чтобы больше никогда не видеть угри?
Что забивает поры? И как сделать так, чтобы больше никогда не видеть угри?
Очищаем кожу натуральными средствами.
13 Dec
Попробуйте рецепт яблочного пирога «3 стакана» прямо из Болгарии
Попробуйте рецепт яблочного пирога «3 стакана» прямо из Болгарии
Не пожалеете, это точно!
13 Dec
Наука говорит, что тяжелее всего - именно с тремя детьми! Даже с 5 будет легче...
Наука говорит, что тяжелее всего - именно с тремя детьми! Даже с 5 будет легче...
Вот почему.
13 Dec
Вкусный торт с орехами и шоколадом можно сделать за 30 минут. Вот как
Вкусный торт с орехами и шоколадом можно сделать за 30 минут. Вот как
Пальчики оближешь!
13 Dec
25 цитат о трудностях жизни, которые вы просто не сможете забыть
25 цитат о трудностях жизни, которые вы просто не сможете забыть
И вспоминать в трудные минуты.
13 Dec
Няня объяснила, почему никогда не берется присматривать за спящими детьми
Няня объяснила, почему никогда не берется присматривать за спящими детьми
Вы тоже должны это знать!
13 Dec