LIFTER.
Появилось объяснение, почему в мире так много «дачников» и «огородников»

Появилось объяснение, почему в мире так много «дачников» и «огородников»

Всё дело в земле…




Оказывается, работа в саду и копание в земле действует как естественный антидепрессант, потому что в здоровой чистой почве живут уникальные микробы. Контакт с почвой может сделать человека счастливее и здоровее!

То, о чём крестьяне и огородники говорили тысячелетиями, теперь подтверждено наукой. Не зря дачникам так нравится проводить время на участке!

Почвенный микроорганизм Mycobacterium vaccae оказывает на нейроны мозга тот же эффект, что и флуоксетин — только без побочных эффектов.

Дело в том, что эти почвенные микробы повышают уровень цитокинов, что приводит к выработке серотонина. А серотонин приносит чувство радости и покоя.

Именно недостаток серотонина отвечает за депрессию, тревожность, обсессивно-компульсивное и биполярное расстройства.

Исследования с онкобольными выявили повышение качества жизни и понижение стресса у пациентов, которым давали Mycobacterium vaccae.

Учёные также вводили этот микроб крысам и сравнивали результат с контрольной группой. Они обнаружили понижение стресса, повышение когнитивных способностей и увеличение внимания, причём эти эффекты сохранялись в течение трёх недель.

Эти микробы содержатся в здоровой почве. Учёные исследуют «микробы-антидепрессанты» как возможное лечение от болезни Крона и даже ревматоидного артрита.

Фермеры и садоводы сталкиваются с этой бактерией через прикосновения, вдыхание или попадание микроорганизма в кровь через порезы.

Так что работа в огороде не только снимает стресс и улучшает настроение сама по себе — она ещё и насыщает ваш организм полезными микробами!

Mycobacterium vaccae не имеют противопоказаний и не причиняют никакого вреда, поэтому вперёд — на грядки! Заодно вы вырастите свежие продукты или цветы, что тоже полезно.

А вы любите копаться в земле?

Nikita Skorobogatov






Отказ от курения пробуждает здоровые клетки лёгких — они регенерируются
Отказ от курения пробуждает здоровые клетки лёгких — они регенерируются

16 градусов мороза и полметра снега. Вот что нас ждёт в ближайшие дни
16 градусов мороза и полметра снега. Вот что нас ждёт в ближайшие дни

19 потрясающих фото о том, во что люди превратили нашу планету
19 потрясающих фото о том, во что люди превратили нашу планету

Вот приложение, чтобы найти украденный телефон, даже если он выключен
Вот приложение, чтобы найти украденный телефон, даже если он выключен

Мужик купил билет за $7000 и заснул во время матча!
Мужик купил билет за $7000 и заснул во время матча!

Почему дети, рождённые в феврале, такие особенные
Почему дети, рождённые в феврале, такие особенные

Боитесь коронавируса? Обычный грипп намного страшнее, говорят врачи
Боитесь коронавируса? Обычный грипп намного страшнее, говорят врачи

Попугай «Дракула»: страшный и красивый одновременно
Попугай «Дракула»: страшный и красивый одновременно

Солдаты австралийской армии потратили отпуск на уход за коалами
Солдаты австралийской армии потратили отпуск на уход за коалами

40 фотографий спасённых животных, которые растопят самое чёрствое сердце
40 фотографий спасённых животных, которые растопят самое чёрствое сердце

В леса Австралии возвращается жизнь. 30 обнадёживающих фото
В леса Австралии возвращается жизнь. 30 обнадёживающих фото

Мои 10 цветных фото, которые показывают весь ужас Холокоста
Мои 10 цветных фото, которые показывают весь ужас Холокоста

31 раз, когда люди нашли креативный способ защититься от коронавируса
31 раз, когда люди нашли креативный способ защититься от коронавируса


more stories