LIFTER.
Вы должны есть как можно больше хурмы! И вот почему

Вы должны есть как можно больше хурмы! И вот почему

Фантастические свойства.




Хурма - один из самых полезных фруктов на всей планете. И врачи рекомендуют есть ее как можно чаще: если позволяют финансы - каждый день!

И на то есть как минимум 5 причин.

Причина №1: Она поможет вам похудеть!

Все дело в том, что хурма - это одновременно и сладость, и низкокалорийный продукт. В котором, к тому же, очень много клетчатки!

Причина №2: Профилактика некоторых страшных болезней!

Среди них: онкология, заболевания легких и предотвращение появления камней в почках!

А еще она укрепляет зрение и замедляет в организме процессы старения.

Причина №3: Помогает при неладах с пищеварением.

Хурма полезна и при заболеваниях желудка, и для их профилактики. Во-первых, потому что в ней много клетчатки. Во-вторых, потому что она в целом укрепляет стенки желудка и предотвращает язву.

Причина №4: Укрепляет сердце и кровеносные сосуды.

Все дело в том, что этот прекрасный фрукт содержит огромное количество калия. Поэтому включайте хурму в свой рацион при малейших проявлениях гипертонии.

Причина №5: успокаивает нервы.

Хурма очень полезна при расстройствах нервной системы. Кроме того, она укрепляет иммунитет. В комплексе это означает, что вы будете лучше высыпаться, реже болеть и перестанете, наконец, воспламеняться при малейших раздражителях со стороны окружающих!

Вывод один - ешьте хурму! И посоветуйте родным и близким - ведь вы теперь знаете 5 причин это делать!

Константин Шиян






95% взрослых не могут решить эту ″детскую″ загадку с лошадью. А что  насчет вас?
95% взрослых не могут решить эту ″детскую″ загадку с лошадью. А что насчет вас?

Вот что я поняла о жизни после встречи выпускников 30 лет спустя
Вот что я поняла о жизни после встречи выпускников 30 лет спустя

Бабушки и дедушки никогда не умирают - они становятся ″невидимками″
Бабушки и дедушки никогда не умирают - они становятся ″невидимками″

Влажные салфетки запрещают в Штатах: они опасны и вредны
Влажные салфетки запрещают в Штатах: они опасны и вредны

Чтобы не платить за общагу или комнату, он сделал дом себе сам! Вот фото изнутри
Чтобы не платить за общагу или комнату, он сделал дом себе сам! Вот фото изнутри

Ешьте на ужин 3 дня подряд  - и половина токсинов из кишечника растворится!
Ешьте на ужин 3 дня подряд - и половина токсинов из кишечника растворится!

«Хлорофиллипт»: копеечное средство, которое лечит 15 болезней
«Хлорофиллипт»: копеечное средство, которое лечит 15 болезней

10 народных примет, которые работают 100%
10 народных примет, которые работают 100%

Автономное отопление своими руками: ничего дорогого покупать не придётся
Автономное отопление своими руками: ничего дорогого покупать не придётся

7 растений, которые нельзя держать в доме, потому что они приносят несчастья
7 растений, которые нельзя держать в доме, потому что они приносят несчастья

«Никуда не торопитесь - и все придет». Истинные законы Вселенной, которые вы должны знать
«Никуда не торопитесь - и все придет». Истинные законы Вселенной, которые вы должны знать

Новогодний салат ″Свинка″: гости не разойдутся, пока не съедят его весь
Новогодний салат ″Свинка″: гости не разойдутся, пока не съедят его весь

9 вещей, о которых надо помнить, чтобы всегда получались идеальные булочки
9 вещей, о которых надо помнить, чтобы всегда получались идеальные булочки


more stories