LIFTER.
Вот что сделают с вашей печенью всего 2 чашки кофе в день!

Вот что сделают с вашей печенью всего 2 чашки кофе в день!

Я и понятия не имела…




Для начала: вот 5 болезней, которые боятся кофе как огня.
1: Цирроз печени.
Если верить CNN,
«2 дополнительные чашечки кофе в день могут понизить риск развития цирроза печени на 44%».

2: Диабет 2 типа.
«Некоторые исследования показали, что пьющие кофе – особенно те, кто пьет много кофе – имеют более низкий риск развития диабета, чем другие люди»,– пишет WebMD.


3: Сердечные заболевания.

В статье Tech Times под названием «Кофе снижает риск смерти от болезней сердца» обсуждается исследование, в котором говорится:
«Регулярное употребление кофе было прямо пропорционально связано с риском … смерти от сердечно-сосудистых заболеваний».
4: Рак.
Исследования показали, что определенные продукты, такие как кофе, могут помочь в борьбе с раком.




5: Болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
«Новые исследования показывают, что три чашки кофе в день могут предотвратить болезнь Альцгеймера у пожилых людей, испытывающих ухудшение памяти,»– рассказывает CBS News.


И вот еще 5 свойств кофе, о которых не мешало бы знать.
Польза № 1: Устраняет жир.
Диетолог Кэти Тейлоррассказала фитнес-эксперту Джиллиан Майклс, что употребление кофе может предотвратить защитить организм от накопления лишних жиров.
Польза № 2: Повышает уровень активности мозга.
Harvard Medical School пишет:«Кофеин может не только кратковременно активизировать работу мозга, но и имеет долгосрочное влияние на мыслительные процессы».

Польза № 3: Понижает болевой порог.
Издание Readers Digest утверждает,что кофе обладает противовоспалительными свойствами, которые может облегчить боли по всему телу.

Польза № 4: Усиливает выработку адреналина.
«Кофеин может увеличить уровень адреналина … Это также приводит к значительному повышению физической работоспособности,»– пишет исследователь питания Крис Гуннарс.


Польза № 5: Улучшает работу пищеварительного тракта.
Согласно Livestrong,«кофе полезен для пищеварения, поскольку он облегчает запоры и мешает организму усваивать сахар».



А вы считаете себя любителем кофе? Испытывали на себе его невероятную пользу?
Поделитесь с нами в комментариях.
Влад Власенко






13 продуктов, состав которых лучше не знать. Или вы откажетесь от них навсегда!
13 продуктов, состав которых лучше не знать. Или вы откажетесь от них навсегда!

Нет, вы не должны споласкивать посуду перед тем, как ставить ее в посудомойку!
Нет, вы не должны споласкивать посуду перед тем, как ставить ее в посудомойку!

Вот просто невероятные фото битвы за еду между кроликом, лисой и орланом!
Вот просто невероятные фото битвы за еду между кроликом, лисой и орланом!

23 картинки, которые больше похожи на крик отчаяния: ″Куда делись люди с мозгами?″
23 картинки, которые больше похожи на крик отчаяния: ″Куда делись люди с мозгами?″

6 пар Зодиака, которые рождены друг для друга
6 пар Зодиака, которые рождены друг для друга

80% родителей не знают, как правильно вести себя с детьми. Вот шпаргалка!
80% родителей не знают, как правильно вести себя с детьми. Вот шпаргалка!

10 паранормальных игр, в которые вы ни в коем случае не должны играть
10 паранормальных игр, в которые вы ни в коем случае не должны играть

55 изумительных фото, которые изменят ваше восприятие прошлого!
55 изумительных фото, которые изменят ваше восприятие прошлого!

Почему вы обязаны давать деньги бездомным - без вопросов и безоговорочно!
Почему вы обязаны давать деньги бездомным - без вопросов и безоговорочно!

Ибупрофен может быть виновен в тысячах смертей в год! Вот альтернатива
Ибупрофен может быть виновен в тысячах смертей в год! Вот альтернатива

Вот одно-единственное упражнение, чтобы узнать, сколько лет вы еще проживете
Вот одно-единственное упражнение, чтобы узнать, сколько лет вы еще проживете

Кто умрёт, если Е толкнет камень? Только 3 из 100 человек могут решить эту загадку!
Кто умрёт, если Е толкнет камень? Только 3 из 100 человек могут решить эту загадку!

7 неожиданных вещей, которые случаются с вашим телом по мере старения
7 неожиданных вещей, которые случаются с вашим телом по мере старения


more stories