LIFTER.
Тунец в банках - рискованная еда! Вот почему его нельзя есть чаще 2 раз в неделю

Тунец в банках - рискованная еда! Вот почему его нельзя есть чаще 2 раз в неделю

Вам не понравится эта правда.




Употребление тунца чаще двух раз в неделю вредит здоровью, гласит исследование, проведенное специалистами из Университета Чили и опубликованное N.televisa.

Консервированный тунец - это популярный продукт, который включен во многие диеты. Он вкусный, полезный и относительно недорогой. Поскольку консерва не требует обработки, его покупают и те, у кого нет времени на готовку.

Однако последнее исследование показало, что есть тунца чаще двух раз в неделю опасно из-за высокого содержания ртути. Органические соединения, такие как метилртуть, этилртуть и фенилртуть депонируются в воде, и попадают в организмы рыб.

И тунец (особенно белый) показал наибольшую концентрацию этих веществ. Из-за своей токсичности они могут повредить нервной системе, а также вызвать проблемы с памятью и концентрацией, особенно у молодого, развивающегося организма.

Поэтому детям и беременным можно есть в три раза меньшее количество тунца, чем взрослым.

bigapple

Ртуть - это химическое вещество, которое не должно попадать в организм человека. Интоксикация ртутью может вызвать онемение пальцев рук и ног, потерю координации, памяти и даже зрения.

В исследовании рекомендуется сократить потребление тунца до двух раз в неделю и при необходимости заменять его другой рыбой, такой как тилапия, треска, форель или лосось.

И есть тунца надо с травами - кинзой и петрушкой, поскольку они содержат элементы, которые помогают противодействовать воздействию ртути.

А вы часто едите тунца?

Фиа Монт






Вот 5 абсолютно реальных причин, из-за которых можно умереть в самолете
Вот 5 абсолютно реальных причин, из-за которых можно умереть в самолете

10 причин, почему люди, которые поздно ложатся и поздно встают, все делают правильно!
10 причин, почему люди, которые поздно ложатся и поздно встают, все делают правильно!

″Все будет хорошо, как только вы научитесь никому ничего не рассказывать″
″Все будет хорошо, как только вы научитесь никому ничего не рассказывать″

54-летняя бывшая Сталлоне снова беременна! Так когда уже ″слишком″ поздно?!
54-летняя бывшая Сталлоне снова беременна! Так когда уже ″слишком″ поздно?!

Ресторан для туристов мыл тарелки прямо в луже!
Ресторан для туристов мыл тарелки прямо в луже!

Вот как найти тех, кто ворует ваш интернет через Wi-Fi!
Вот как найти тех, кто ворует ваш интернет через Wi-Fi!

Сможете ли вы найти леденец в море мороженого?
Сможете ли вы найти леденец в море мороженого?

Сок этого австрийца убивает рак за 42 дня и спас уже 45 000 жизней!
Сок этого австрийца убивает рак за 42 дня и спас уже 45 000 жизней!

Вы обязаны научить своих детей правильно ругаться матом! Вот почему
Вы обязаны научить своих детей правильно ругаться матом! Вот почему

Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть сельдерей хотя бы неделю
Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть сельдерей хотя бы неделю

Перед тем, как повеситься, он написал письмо родителям и одноклассникам…
Перед тем, как повеситься, он написал письмо родителям и одноклассникам…

Только 1 человек из 50 может пройти этот тест по биологии! Он нереально сложный!
Только 1 человек из 50 может пройти этот тест по биологии! Он нереально сложный!

Мать двоих детей чуть не ослепла из-за того, что не смывала тушь перед сном!
Мать двоих детей чуть не ослепла из-за того, что не смывала тушь перед сном!


more stories