LIFTER.
Нет, вы не должны бояться рвать отношения с токсичными родственниками!

Нет, вы не должны бояться рвать отношения с токсичными родственниками!

Это весьма полезно.




Нет ничего более болезненного и разрушительного для нас, чем принимать решение о том, чтобы разорвать отношения с кем-то из родных. Почему? Тут даже объяснять нечего — ведь это наши родные кровиночки…

Дело в том, что семейные связи — самые сильные из всех, которые есть и будут в нашей жизни. Поэтому когда нам по каким-либо причинам приходится их рвать — это очень больно.

В конце концов, ведь это те, от кого вроде бы не ждёшь удара.

Уж если они причиняют нам боль, то чего же ждать от остальных? — думаете вы.

istockphotos.com/kitzcorner

Однако, напоминает APost, часто нам приходится признаваться себе, что самые близкие и родные люди токсичны для нас. Несмотря на то, что они члены семьи.

Вывод напрашивается сам собой: вам будет лучше без них. Горькая, но правда.

Пришло время подумать о себе. Вы должны понять, что не обязаны ставить под угрозу своё физическое, духовное и эмоциональное состояние только потому, что не можете даже допустить мысли о разрыве с родными. Вы успокаиваете себя мыслями о том, что вы — одна семья, что семейные узы — это самое важное в жизни. А потому терпите и терпите…

Но надолго ли вас хватит? Да и надо ли терпеть?

istockphotos.com/stock-eye

Вот несколько признаков, что члены вашей семьи токсичны и действительно отравляют вам жизнь:

Они делают вас жертвой своих сомнений.

Вместо того, чтобы ценить то, чего вы добились в жизни, они указывают вам на то, чего вы не добились. Они постоянно напоминают вам, что жизнь несправедлива и нечему радоваться, потому что именно так они всё видят.

Они всегда осуждают вас.

Конструктивная критика — это хорошо и полезно. Но постоянное осуждение может серьёзно навредить самооценке.

istockphotos.com/Marjan_Apostolovic

Они злоупотребляют вашей энергией.

Они высасывают из вас всю позитивную энергию, чтобы найти хоть немного смысла в своей беспросветной жизни, а когда вы в них нуждаетесь — они исчезают.

Им нельзя доверять.

Если ваш родственник знает все ваши слабости и использует их против вас в тяжёлые моменты, то ему точно нельзя доверять тайны и личные сведения.

Они винят вас в своих ошибках.

У вас есть родственник, который эмоционально зависит от вас? Скорее всего, он питается вашей энергией и постоянно винит вас в том, что вы недостаточно для него делаете, как будто у вас нет своей собственной жизни.

Они относятся к вам по-разному в разных компаниях.

Сначала ваш родственник ведёт себя прилично, достойно, сдержанно и заботливо, а потом оскорбляет вас последними словами. При личном общении он делает вам комплименты, а при других людях — говорит гадости.

istockphotos.com/Wavebreakmedia

Если вы узнали в этом описании кого-то из своих родных — бегите!

Они опасны для вашего психического здоровья. В это сложно поверить, но токсичные отношения, даже если речь идёт о родных по крови людях, могут самым негативным образом повлиять на ваше здравомыслие и благополучие.

Ситуация не безнадёжна. Есть много способов защитится от таких родственников. Но, поверьте, самый лучший — это бежать как можно дальше от них. Здоровее будете!

Нельзя не согласиться, что это не так просто. Особенно если токсичный родственник — ваш отец или мать. Но наступает такой момент в отношениях, что речь идёт уже о вашем выживании и свободе.

У вас остаётся единственный выход, чтобы спастись: разорвать эти разрушающие вас отношения.

istockphotos.com/praetorianphoto

Конечно, это будет непросто. Вы будете ощущать горечь утраты, чувство вины. Время от времени вас будут накрывать сомнения: правильно ли вы поступили, не поспешили ли с выводами…

Тогда вы должны чётко решить для себя, готовы ли вы принести себя в жертву. Принести в жертву своё психическое здоровье и благополучие.

Иногда для того, чтобы помочь себе, следует пройти через боль.

istockphotos.com/evgenyatamanenko

Эта боль во благо. Эта боль поможет вам освободиться и жить нормальной жизнью.

С пониманием отнеситесь и к тому факту, что вам понадобится некоторое время, чтобы оправится от пережитого. Не торопите себя, не нервничайте. Это нормальный процесс выздоровления от токсичных отношений с родственниками.

В конце концов, любовь и поддержку мы получаем не только от родных по крови людей. Всё это вам могут подарить ваши верные друзья, любимые люди и так далее.

Оглянитесь вокруг — и вы увидите, что эти люди есть. Они любят вас. Они поддерживают вас. Они изменяют вашу жизнь к лучшему.

Согласны?

Никита Скоробогатов






Есть 1 средство, чтобы убрать даже самые застарелые соли на шее
Есть 1 средство, чтобы убрать даже самые застарелые соли на шее

35 малышей, которые выглядят намного старше, чем вы
35 малышей, которые выглядят намного старше, чем вы

Смелая мама отбила дочь от мужика, который собирался ее похитить
Смелая мама отбила дочь от мужика, который собирался ее похитить

Coca-Cola сделает газировку на конопле! Будет в магазинах США и Канады
Coca-Cola сделает газировку на конопле! Будет в магазинах США и Канады

У ″Ред Булла″ есть ингредиент, о котором они никогда не рассказывают
У ″Ред Булла″ есть ингредиент, о котором они никогда не рассказывают

9 месяцев в утробе за 4 минуты: вот что происходит с детьми до их рождения
9 месяцев в утробе за 4 минуты: вот что происходит с детьми до их рождения

В каком месяце родилась твоя женщина - такой и будет с ней жизнь
В каком месяце родилась твоя женщина - такой и будет с ней жизнь

Элизабет Хёрли - 53! И это не фотошоп, а ее 5 фирменных секретов!
Элизабет Хёрли - 53! И это не фотошоп, а ее 5 фирменных секретов!

Вот как буквально за 10 минут избавиться от натоптышей
Вот как буквально за 10 минут избавиться от натоптышей

Коты реально защищают дом от злых духов и негативной энергии! Вот почему
Коты реально защищают дом от злых духов и негативной энергии! Вот почему

6 болезней, которые 100% появляются у вас из-за недосыпа
6 болезней, которые 100% появляются у вас из-за недосыпа

5 трав, очищающих легкие, которые нужны каждому курильщику
5 трав, очищающих легкие, которые нужны каждому курильщику

Вот как узнать, кто следит за вами через телефон
Вот как узнать, кто следит за вами через телефон


more stories