Нет, вы не должны бояться рвать отношения с токсичными родственниками!

Это весьма полезно.

Нет, вы не должны бояться рвать отношения с токсичными родственниками!

Нет ничего более болезненного и разрушительного для нас, чем принимать решение о том, чтобы разорвать отношения с кем-то из родных. Почему? Тут даже объяснять нечего — ведь это наши родные кровиночки…

Дело в том, что семейные связи — самые сильные из всех, которые есть и будут в нашей жизни. Поэтому когда нам по каким-либо причинам приходится их рвать — это очень больно.

В конце концов, ведь это те, от кого вроде бы не ждёшь удара.

Уж если они причиняют нам боль, то чего же ждать от остальных? — думаете вы.

istockphotos.com/kitzcorner

Однако, напоминает APost, часто нам приходится признаваться себе, что самые близкие и родные люди токсичны для нас. Несмотря на то, что они члены семьи.

Вывод напрашивается сам собой: вам будет лучше без них. Горькая, но правда.

Пришло время подумать о себе. Вы должны понять, что не обязаны ставить под угрозу своё физическое, духовное и эмоциональное состояние только потому, что не можете даже допустить мысли о разрыве с родными. Вы успокаиваете себя мыслями о том, что вы — одна семья, что семейные узы — это самое важное в жизни. А потому терпите и терпите…

Но надолго ли вас хватит? Да и надо ли терпеть?

istockphotos.com/stock-eye

Вот несколько признаков, что члены вашей семьи токсичны и действительно отравляют вам жизнь:

Они делают вас жертвой своих сомнений.

Вместо того, чтобы ценить то, чего вы добились в жизни, они указывают вам на то, чего вы не добились. Они постоянно напоминают вам, что жизнь несправедлива и нечему радоваться, потому что именно так они всё видят.

Они всегда осуждают вас.

Конструктивная критика — это хорошо и полезно. Но постоянное осуждение может серьёзно навредить самооценке.

istockphotos.com/Marjan_Apostolovic

Они злоупотребляют вашей энергией.

Они высасывают из вас всю позитивную энергию, чтобы найти хоть немного смысла в своей беспросветной жизни, а когда вы в них нуждаетесь — они исчезают.

Им нельзя доверять.

Если ваш родственник знает все ваши слабости и использует их против вас в тяжёлые моменты, то ему точно нельзя доверять тайны и личные сведения.

Они винят вас в своих ошибках.

У вас есть родственник, который эмоционально зависит от вас? Скорее всего, он питается вашей энергией и постоянно винит вас в том, что вы недостаточно для него делаете, как будто у вас нет своей собственной жизни.

Они относятся к вам по-разному в разных компаниях.

Сначала ваш родственник ведёт себя прилично, достойно, сдержанно и заботливо, а потом оскорбляет вас последними словами. При личном общении он делает вам комплименты, а при других людях — говорит гадости.

istockphotos.com/Wavebreakmedia

Если вы узнали в этом описании кого-то из своих родных — бегите!

Они опасны для вашего психического здоровья. В это сложно поверить, но токсичные отношения, даже если речь идёт о родных по крови людях, могут самым негативным образом повлиять на ваше здравомыслие и благополучие.

Ситуация не безнадёжна. Есть много способов защитится от таких родственников. Но, поверьте, самый лучший — это бежать как можно дальше от них. Здоровее будете!

Нельзя не согласиться, что это не так просто. Особенно если токсичный родственник — ваш отец или мать. Но наступает такой момент в отношениях, что речь идёт уже о вашем выживании и свободе.

У вас остаётся единственный выход, чтобы спастись: разорвать эти разрушающие вас отношения.

istockphotos.com/praetorianphoto

Конечно, это будет непросто. Вы будете ощущать горечь утраты, чувство вины. Время от времени вас будут накрывать сомнения: правильно ли вы поступили, не поспешили ли с выводами…

Тогда вы должны чётко решить для себя, готовы ли вы принести себя в жертву. Принести в жертву своё психическое здоровье и благополучие.

Иногда для того, чтобы помочь себе, следует пройти через боль.

istockphotos.com/evgenyatamanenko

Эта боль во благо. Эта боль поможет вам освободиться и жить нормальной жизнью.

С пониманием отнеситесь и к тому факту, что вам понадобится некоторое время, чтобы оправится от пережитого. Не торопите себя, не нервничайте. Это нормальный процесс выздоровления от токсичных отношений с родственниками.

В конце концов, любовь и поддержку мы получаем не только от родных по крови людей. Всё это вам могут подарить ваши верные друзья, любимые люди и так далее.

Оглянитесь вокруг — и вы увидите, что эти люди есть. Они любят вас. Они поддерживают вас. Они изменяют вашу жизнь к лучшему.

Согласны?





Никита Скоробогатов
Это шоу студентов показывает, почему Япония - абсолютно уникальная страна
Это шоу студентов показывает, почему Япония - абсолютно уникальная страна
Так больше не может никто...
19 Jan
Все люди, чей IQ выше 80, видят эту стрелку повернутой налево!
Все люди, чей IQ выше 80, видят эту стрелку повернутой налево!
Проверьте себя.
19 Jan
Невероятное явление в Саудовской Аравии: «водопад» из песка!
Невероятное явление в Саудовской Аравии: «водопад» из песка!
Впечатляет. Очень.
19 Jan
19 сентября — великий праздник ″Михайлово чудо″. Вот 6 вещей, которые завтра запрещены
19 сентября — великий праздник ″Михайлово чудо″. Вот 6 вещей, которые завтра запрещены
Все приметы.
19 Jan
37 лучших сайтов в интернете, чтобы изучить что-то новое
37 лучших сайтов в интернете, чтобы изучить что-то новое
Образование не выходя из дома.
19 Jan
Виновата ли жена, если ей изменяет муж?
Виновата ли жена, если ей изменяет муж?
К вопросу о женской солидарности.
19 Jan
Есть 1 средство, чтобы убрать даже самые застарелые соли на шее
Есть 1 средство, чтобы убрать даже самые застарелые соли на шее
Из продуктов, которые всегда под рукой.
19 Jan
35 малышей, которые выглядят намного старше, чем вы
35 малышей, которые выглядят намного старше, чем вы
Ох уж этот мудрый взгляд!
19 Jan
Смелая мама отбила дочь от мужика, который собирался ее похитить
Смелая мама отбила дочь от мужика, который собирался ее похитить
Прямо посреди бела дня!
19 Jan
Coca-Cola сделает газировку на конопле! Будет в магазинах США и Канады
Coca-Cola сделает газировку на конопле! Будет в магазинах США и Канады
Там это легально.
19 Jan
У ″Ред Булла″ есть ингредиент, о котором они никогда не рассказывают
У ″Ред Булла″ есть ингредиент, о котором они никогда не рассказывают
Потому что вас может вырвать!
19 Jan
9 месяцев в утробе за 4 минуты: вот что происходит с детьми до их рождения
9 месяцев в утробе за 4 минуты: вот что происходит с детьми до их рождения
Это видео изменит вас, обещаем!
19 Jan
В каком месяце родилась твоя женщина - такой и будет с ней жизнь
В каком месяце родилась твоя женщина - такой и будет с ней жизнь
Это не гороскоп. Это лучше!
19 Jan
Элизабет Хёрли - 53! И это не фотошоп, а ее 5 фирменных секретов!
Элизабет Хёрли - 53! И это не фотошоп, а ее 5 фирменных секретов!
Она нашла фонтан молодости?
19 Jan
Вот как буквально за 10 минут избавиться от натоптышей
Вот как буквально за 10 минут избавиться от натоптышей
Ничего сложного.
19 Jan
Коты реально защищают дом от злых духов и негативной энергии! Вот почему
Коты реально защищают дом от злых духов и негативной энергии! Вот почему
Вот в чем секретная сила котов.
19 Jan
6 болезней, которые 100% появляются у вас из-за недосыпа
6 болезней, которые 100% появляются у вас из-за недосыпа
Отличный метод.
19 Jan
5 трав, очищающих легкие, которые нужны каждому курильщику
5 трав, очищающих легкие, которые нужны каждому курильщику
И тем, кто бросает.
19 Jan
Вот как узнать, кто следит за вами через телефон
Вот как узнать, кто следит за вами через телефон
Огого!
19 Jan
Любимая вкусняшка детства: ″орешки″ со сгущенкой! Вот тот самый рецепт!
Любимая вкусняшка детства: ″орешки″ со сгущенкой! Вот тот самый рецепт!
Самое любимое печенье.
19 Jan
От ретроградной Венеры можно защититься! Избегайте этих 9 вещей
От ретроградной Венеры можно защититься! Избегайте этих 9 вещей
Астрологи предупреждают...
19 Jan
Из чашки йогурта можно приготовить яблочный пирог! Вот как
Из чашки йогурта можно приготовить яблочный пирог! Вот как
Вкуснятина!
19 Jan
155-килограммовая модель назло ненавистникам разделась перед камерой
155-килограммовая модель назло ненавистникам разделась перед камерой
Тесс Холидэй, мы тебя обожаем!
19 Jan
13 свежих психологических триллеров последних лет, от которых стынет все тело
13 свежих психологических триллеров последних лет, от которых стынет все тело
Оторваться - нереально. Даже когда знаешь конец.
19 Jan
Японский ″хлопковый″ чизкейк: поражают и простота, и вкус, и внешний вид!
Японский ″хлопковый″ чизкейк: поражают и простота, и вкус, и внешний вид!
Шедевр кондитерского искусства.
19 Jan
Вот что надо сделать, чтобы справиться с ″синдромом опустевшего гнезда″
Вот что надо сделать, чтобы справиться с ″синдромом опустевшего гнезда″
Когда дети уезжают, это дает вам шанс на новую жизнь.
19 Jan
Португальский художник рисует 3D-граффити, от которых стынет кровь
Португальский художник рисует 3D-граффити, от которых стынет кровь
Вживую лучше не видеть.
19 Jan
Медицина, наконец, признала: Болезни можно лечить без лекарств!
Медицина, наконец, признала: Болезни можно лечить без лекарств!
Как думаете, каким образом?
19 Jan
7 целебных масок, которые делают кожу лица идеальной
7 целебных масок, которые делают кожу лица идеальной
По одной на каждый день недели.
19 Jan
Дания - лучшая в мире страна для пенсионеров. Минимальная пенсия - $2800.
Дания - лучшая в мире страна для пенсионеров. Минимальная пенсия - $2800.
Как им это удалось?
19 Jan