LIFTER.
Наука подтверждает: массаж для мам делает их добрее, счастливее и приятнее

Наука подтверждает: массаж для мам делает их добрее, счастливее и приятнее

Все - на массаж!




Мамам нужен регулярный массаж. И это - научно доказано!

Мамы добры ко всем вокруг, но только не к себе. Общество выдвигает к мамам море запросов, вместо того чтобы оставить их в покое.

Беги или сражайся - таков девиз современных мам. Но, будем откровенны, им тоже нужен отдых.

И массаж здесь - лучший помощник.

Во-первых, массаж прекрасно расслабляет не только тело, но и мозги. Это возможность побыть немного в тишине, отключиться от внешнего мира.

Во-вторых, массаж повышает уровень серотонина и дофамина, гормонов отличного самочувствия. Именно они и расслабляют наше тело.

В-третьих, во время массажа выделяются эндорфины, которые отвечают за наше хорошее настроение.

Если вы хотите счастья и мира в семье - не забывайте расслабляться. Все начинается именно с вас.

Но только не делайте массаж дома, где вас будут отвлекать дети. Лучше отправьтесь в салон.

А вы любите массаж?

Марта Олийник





Почему даже летом нужно пить только теплую воду
Почему даже летом нужно пить только теплую воду

30 раз, когда кто-то сходил в ванную друга - и был сражен наповал
30 раз, когда кто-то сходил в ванную друга - и был сражен наповал

Японский фотограф запечатлел суриката и его семью в 23 восхитительных фото
Японский фотограф запечатлел суриката и его семью в 23 восхитительных фото

50 сочных фото Лас-Вегаса 1950-х гг., когда ″все только начиналось″
50 сочных фото Лас-Вегаса 1950-х гг., когда ″все только начиналось″

10 успешных плодов коммерческой пропаганды, которая отравляет наши мозги и сегодня
10 успешных плодов коммерческой пропаганды, которая отравляет наши мозги и сегодня

61 раз, когда кто-то увидел такой дизайн кухни, что не мог не показать его людям
61 раз, когда кто-то увидел такой дизайн кухни, что не мог не показать его людям

30 лучших винтажных фото молодого и красивого Карла Лагерфельда в 1950-х и 1960-х
30 лучших винтажных фото молодого и красивого Карла Лагерфельда в 1950-х и 1960-х

Люди старше 60 могут ездить по этой стране бесплатно
Люди старше 60 могут ездить по этой стране бесплатно

9 медицинских причин, почему у вас могут опухать колени
9 медицинских причин, почему у вас могут опухать колени

10 признаков, что у вас не любовь, а эмоциональная зависимость
10 признаков, что у вас не любовь, а эмоциональная зависимость

Этот тест по 1 картинке выяснит, что вам надо знать о себе прямо сейчас
Этот тест по 1 картинке выяснит, что вам надо знать о себе прямо сейчас

15 кутюрье, которых все знают по имени, но которых мало кто видел на фото
15 кутюрье, которых все знают по имени, но которых мало кто видел на фото

20 удивительных фото о том, как выглядело производство макарон в начале XX века
20 удивительных фото о том, как выглядело производство макарон в начале XX века

Итальянский деревенский пирог с яблоками
Итальянский деревенский пирог с яблоками

Если вы мужчина и не можете сделать 10 отжиманий, у нас для вас плохие новости
Если вы мужчина и не можете сделать 10 отжиманий, у нас для вас плохие новости

32 фото редких и странных цветов, напоминающих фантазии сказочника
32 фото редких и странных цветов, напоминающих фантазии сказочника

18 советов Зигмунда Фрейда, которые он сам себе хотел бы дать в молодости
18 советов Зигмунда Фрейда, которые он сам себе хотел бы дать в молодости

Этот ″домик хоббита″ внутри еще более потрясающий, чем снаружи
Этот ″домик хоббита″ внутри еще более потрясающий, чем снаружи

Сколько полос у вас на запястье? Говорят, это действительно влияет на судьбу...
Сколько полос у вас на запястье? Говорят, это действительно влияет на судьбу...


more stories