LIFTER.
Каждой из них - за 50! Вот на какие чудовищные жертвы они идут, чтобы так выглядеть!

Каждой из них - за 50! Вот на какие чудовищные жертвы они идут, чтобы так выглядеть!

Не завидуйте. Они жертвуют многим.




Представляем вашему вниманию фото знаменитостей, которые в своем преклонном возрасте выглядят намного лучше большинства молодых девушек, пишет Daily Mail. Им всем глубоко за 30, но в бикини они смотрятся просто сногшибательно. Сейчас вы убедитесь в этом сами.

Какой ценой им достаются такие шикарные тела, знает лишь их диетолог и тренер по физической подготовке. Только посмотрите на эту неувядающую красоту.

1. 51-летняя Синди Кроуфорд. Три раза в неделю по 75 минут она занимается спортом. Звезда также придерживается специальной диеты.

Spread Pictures/dailymail

2. 51-летняя Элизабет Херли. Она не ест на ночь, спать ложится практически голодной. Никакого мороженого, никакого вина, никаких тортиков.

Instagram/dailymail

Ест Херли только овощи, рыбу, морепродукты и немного постного мяса.

Instagram/dailymail

Да, у нее есть плоский живот. Но она голодает! Пожалейте бедную женщину. Иначе зависть не даст вам покоя.

Кстати, чтобы задавить чувство голода, Элизабет выпивает стакан горячей воды.

Instagram/dailymail

Как ни странно, Херли не посещает спортзал, просто ведет активный образ жизни - каждый день бегает в сопровождении своих собак.

Instagram/gala

50-летняя Холли Берри - диабетик со стажем. Она придерживается очень строгой диеты, совсем не употребляет сахар и хлебобулочные изделия.

Хposurephotos/dailymail

Она поклонница протеиновых коктейлей. Актриса пьет много воды и каждый день 30 минут посвящяет физическим упражнениям.

Danjaq/EON/UA/REX/Shutterstock/dailymail

59-летняя Шэроун Стоун каждый раз делает разные упражнения - на ноги, на руки и т.д. В качестве утяжелителей использует бутылки с водой.

dailymail

У нее нет личного тренера, она не посещает вип-спортзалы для звезд. Стоун ходит в обычный спортзал около дома.

Instagram/dailymail

Она ест много красного мяса - особенно любит стейки. Алкоголь не употребляет, не позволяет себе даже бокал красного вина.

MCP/REX/Shutterstock/dailymail

52-летняя Кортни Кокс занимается бегом, пилатесом, теннисом, серфингом, йогой, боевыми искусствами, ездит на велосипеде.

Актриса тренируется 5 раз в неделю.

AKM/GSI/Xposure/dailymail

Она истязает себя 90-минутным кардио и строгой диетой с низким содержанием углеводов.

Её любимые продукты - капуста, шпинат и брокколи (по крайней мере, она так говорит).

Rex/Shutterstock/dailymail.co.uk

54-летняя Деми Мур сжигает лишний жир в сауне и на занятиях йогой.

Актриса изнуряет себя специальной диетой - употребляет пищу, которая готовилась при температуре не больше 50 градусов.

FameFlynet/dailymail

53-летняя Эль Макферсон (бывшая топ-модель) каждый день 45 минут уделяет спорту.

Spread/express

Она любит плавать, заниматься серфингом, кататься на водных лыжах, бегать босиком на пляже возле своего дома в Майами.

WelleCo/eonline

57-летняя жена Пола Маккартни Нэнси Шевелл поддерживает фигуру с помощью интенсивных занятий спортом под присмотром личного тренера.

AKM/GSI/radaronline

Компанию в спортзале ей составляет 74-летний супруг. Вместе они придерживаются вегетарианской диеты.

selenagomezbikini2012

63-летняя Кристи Бринкли успевает приседать даже пока чистит зубы. Каждый день она качает пресс - при этом делает 100 повторений.

Planet Photos/dailymail

Кристи - вегетарианка, за день она старается съедать как можно больше овощей и фруктов разных цветов.

Instagram/dailymail

Вы тоже удивились, когда узнали, сколько лет этим женщинам? Вы хотели бы выглядеть так же в их возрасте?

Виктор Сибибел






Злой мужик стал оскорблять Будду. Вот как тот отреагировал
Злой мужик стал оскорблять Будду. Вот как тот отреагировал

1 яйцо в день – и дорогу к врачу забудете на много лет! Вот почему
1 яйцо в день – и дорогу к врачу забудете на много лет! Вот почему

Вот 4 знака Зодиака, которым очень мощно повезет во второй половине 2018-го!
Вот 4 знака Зодиака, которым очень мощно повезет во второй половине 2018-го!

90% людей не умеют выбирать продукты в магазине! Вот как правильно
90% людей не умеют выбирать продукты в магазине! Вот как правильно

Чтобы оттянуть старость и инсульт, есть 2 проверенных средства! Вот они
Чтобы оттянуть старость и инсульт, есть 2 проверенных средства! Вот они

5 упражнений на растяжку, которые снимут боль в пояснице за 10 минут
5 упражнений на растяжку, которые снимут боль в пояснице за 10 минут

″Покажи свою любимую игрушку″. Вот что показали дети из разных стран!
″Покажи свою любимую игрушку″. Вот что показали дети из разных стран!

Парцетамол превратился в ″детский героин″: родители дают его детям слишком часто!
Парцетамол превратился в ″детский героин″: родители дают его детям слишком часто!

Первое в мире ″государство на воде″ появится в 2022 году! И оно будет абсолютно свободным!
Первое в мире ″государство на воде″ появится в 2022 году! И оно будет абсолютно свободным!

Хрен – единственное растение, способное поглощать соль из организма! Вот почему это важно
Хрен – единственное растение, способное поглощать соль из организма! Вот почему это важно

9 причин, почему Близнецы должны быть в жизни каждого человека
9 причин, почему Близнецы должны быть в жизни каждого человека

25 идей для педикюра, который будет этим летом только у САМЫХ модных женщин
25 идей для педикюра, который будет этим летом только у САМЫХ модных женщин

Чтобы ребенок так больше не делал, НЕ наказывайте его! Вот 3 шага получше...
Чтобы ребенок так больше не делал, НЕ наказывайте его! Вот 3 шага получше...


more stories