LIFTER.
Любите корицу? Правильно, вот что она может делать

Любите корицу? Правильно, вот что она может делать

Кладезь полезностей!




Корица - не только специя для глинтвейна и десертов. Она обладает массой полезных свойств.

Корица изготавливается из внутренней коры деревьев, пишет Сare2. Существует два основных типа корицы:

  • цейлонская корица;
  • китайская корица, которая является более распространенным сортом.

Цейлонская корица слаще и менее доступна. Корица бывает в виде палочек и порошка. Палочки корицы лучше подходят для длительного хранения, но порошок сильнее по вкусу.

Хранить корицу нужно в плотно закрытой стеклянной таре в сухом, прохладном, защищенном от света месте.

Палочки корицы сохраняют свежесть до одного года, а молотая корица - до шести месяцев.

И вот какие полезные свойства есть у корицы.

Снижает уровень сахара в крови.

Исследования подтвердили, что корица может снизить уровень сахара в крови у диабетиков на 10–29%.

В корице есть органическое соединение, которое помогает клеткам усваивать глюкозу. Кроме того, корица замедляет расщепление углеводов в пищеварительном тракте.

Уменьшает количество «плохого» холестерина.

У людей со 2 типом сахарного диабета корица снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего» холестерина.

Повышает иммунитет.

В корице много антиоксидантов, которые защищают организм от повреждений. В ней даже больше антиоксидантов, чем в чесноке и орегано.

Помогает лечить респираторные инфекции.

Было обнаружено, что масло корицы помогает лечить инфекции дыхательных путей.

Предотвращает кариес.

Полоскание рта водой с маслом корицы помогает эффективнее защитить зубы от кариеса.

Полезна для мозга.

В цейлонской корице есть два соединения, которые останавливают накопление специфического белка в мозге А он ускоряет болезнь Альцгеймера.

Также корица помогает вылечить много других серьезных болезней

А вы часто употребляете корицу? К каким блюдам ее добавляете?

Марта Олийник






Витамин D  сильно  переоценен, не надо его пить в таблетках! Большое исследование
Витамин D сильно переоценен, не надо его пить в таблетках! Большое исследование

Собачий психолог Стэнли Корен назвал самые умные породы собак
Собачий психолог Стэнли Корен назвал самые умные породы собак

7 эфирных масел, которые необходимы при болезни Альцгеймера
7 эфирных масел, которые необходимы при болезни Альцгеймера

Если вы спите около 10 часов, у вас могут появиться эти проблемы
Если вы спите около 10 часов, у вас могут появиться эти проблемы

Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть по 2 яблока в день
Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть по 2 яблока в день

Что такое «синдром раздражённого кишечника» и как это исправить
Что такое «синдром раздражённого кишечника» и как это исправить

Вот 40+ самых ярких фото уходящего года
Вот 40+ самых ярких фото уходящего года

Чтобы улучшить иммунитет орхидей, нужна настойка из чеснока. Вот как ее сделать
Чтобы улучшить иммунитет орхидей, нужна настойка из чеснока. Вот как ее сделать

Чтобы немножко похудеть почти без усилий, пейте на ночь этот коктейль
Чтобы немножко похудеть почти без усилий, пейте на ночь этот коктейль

Выпивка делает вас счастливее, хотя бы на время. Вот почему это важно
Выпивка делает вас счастливее, хотя бы на время. Вот почему это важно

Сказочные боги: фотограф продолжает снимать величественную красоту мейн-кунов
Сказочные боги: фотограф продолжает снимать величественную красоту мейн-кунов

Банты будут главным хитом 2019: их уже полюбили звезды
Банты будут главным хитом 2019: их уже полюбили звезды

Чтобы привлечь в дом удачу, возьмите три лавровых листа – и делайте так
Чтобы привлечь в дом удачу, возьмите три лавровых листа – и делайте так


more stories