LIFTER.
Как правильно приготовить рис, чтобы избавиться от мышьяка в нем

Как правильно приготовить рис, чтобы избавиться от мышьяка в нем

Тут есть четкие правила!




Рис очень легко готовить, и большинство из нас думают, что мы профессионалы в готовки этой крупы. Вскипятить воду и всыпать рис - что может быть проще? Но при этом способе готовки рис становится токсичным!

В рисе - много мышьяка из-за пестицидов и промышленных токсинов, пишет Steth News.

После ряда экспериментов выяснилось, что готовка риса традиционным способом не уменьшает количество вредных веществ.

Если его готовить, используя больше воды, чем нужно - концентрация немного уменьшается.

Но самый лучший вариант - это замочить рис на ночь перед готовкой. Так уровень мышьяка снижается на 80%.

Перед готовкой слейте воду, в которой настаивался рис и добавьте чистую в соотношении 5:1.

Варите рис 10-15 минут на медленном огне после закипания, а затем слейте оставшуюся воду.

Мышьяк является природным элементом и на самом деле не токсичен. Но тот, который содержится в рисе, - неорганический и именно поэтому так вреден для нас.

А как вы готовите рис?

Марта Олийник






Как использовать технику Фейнмана для выявления лжи и манипуляций
Как использовать технику Фейнмана для выявления лжи и манипуляций

Мексика наконец-то запрещает выдавать замуж детей
Мексика наконец-то запрещает выдавать замуж детей

10 ″невинных″ вещей, которые медленно, но  верно разрушают ваши почки
10 ″невинных″ вещей, которые медленно, но верно разрушают ваши почки

«Вымерший» вид леопарда заметили впервые за 30 лет
«Вымерший» вид леопарда заметили впервые за 30 лет

Нет, вы не сможете отоспаться за выходные. Перестаньте верить в эту чушь!
Нет, вы не сможете отоспаться за выходные. Перестаньте верить в эту чушь!

Она украла для детей 5 яиц. Вместо ареста офицер купил ей много-много еды
Она украла для детей 5 яиц. Вместо ареста офицер купил ей много-много еды

Туристы наводнили богатый район Лондона из-за страсти к сэлфи. Местные жители - в отчаянии
Туристы наводнили богатый район Лондона из-за страсти к сэлфи. Местные жители - в отчаянии

Мамы, Момо -  это фейк, но вы  должны проверять ролики на  YouTube Kids
Мамы, Момо - это фейк, но вы должны проверять ролики на YouTube Kids

Самым богатым человеком в истории был африканский король, а не Билл Гейтс
Самым богатым человеком в истории был африканский король, а не Билл Гейтс

В Великобритании установили первый в стране 3D-″зебру″. Тормозят все!
В Великобритании установили первый в стране 3D-″зебру″. Тормозят все!

Китайский дедушка станцевал с внуками на улице. Теперь его узнают по всей стране!
Китайский дедушка станцевал с внуками на улице. Теперь его узнают по всей стране!

Energizer выпустил телефон, батарея которого работает 50 дней
Energizer выпустил телефон, батарея которого работает 50 дней

Диарея: избегайте смекты, если вашему ребенку меньше 2 лет
Диарея: избегайте смекты, если вашему ребенку меньше 2 лет


more stories