Человек простужается, когда вступает в контакт с кем-то, кто заражен одним из вирусов простуды. Если вирус попадает в нос или горло, он начинает раздражать слизистые оболочки этих областей.
Хорошая новость относительно простуды: она довольно предсказуема, по крайней мере, в том, что она имеет тенденцию проявляться в виде траектории симптомов — один за другим.
Симптомы, описанные ниже, связаны с простудой, поэтому не игнорируйте их.
Боль в горле
По словам лицензированного врача Линн Постон, боль в горле часто является первым признаком простуды. Это потому, что горло покрыто слизистой оболочкой, которая помогает бороться с патогенами, когда они пытаются проникнуть в организм. Она также наблюдается при некоторых бактериальных инфекциях.
Таким образом, хотя боль в горле может означать, что у вас обычная простуда, доктор Постон рекомендует следить за другими симптомами:
Кашель
Не все простудные заболевания сопровождаются кашлем. Но когда кашель связан с простудой, он имеет тенденцию начинаться как сухой в течение первых нескольких дней.
Недомогание и усталость
Простуда почти всегда сопровождается, по крайней мере, некоторой степенью недомогания, которое может начать проявляться ещё до того, как появится першение в горле.
Простуда может вызвать у вас чувство усталости. Это связано с тем, что вашему телу необходимо расходовать больше энергии, чем обычно, чтобы бороться с вирусом.
Заложенность носа
Простуда редко протекает без заложенности носа. Это потому, что обычная простуда – это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, в которой главную роль играет нос.
Насморк
По словам Постон, насморк вызывается увеличением выработки слизи. Это повышенное выделение слизи является врождённой реакцией организма на присутствие патогенов в носу и верхних дыхательных путях.
Головная боль
Головные боли, связанные с простудой, как правило, вызваны заложенностью носовых пазух и концентрируются вблизи носовых пазух. Другими словами, вы можете чувствовать боль в щеках, между глазами, над ними или рядом с ними.
Потеря аппетита
Общий симптом простуды – потеря аппетита. При этом полная потеря аппетита относительно редко встречается при простуде и может свидетельствовать о более сильном вирусе, таком как грипп. Кроме того, бывают случаи, когда обычная простуда вызывает повышение аппетита.
«Ощущение лихорадки»
Многие люди с простудой сообщают о чувстве «лихорадки» или «озноба». Этот симптом появляется из-за очень небольшого повышения температуры тела. Если у вас на самом деле высокая температура, это не простуда.
А у вас есть секрет, как быстро вылечить простуду?
