Вот что будет с вашим телом, когда вы бросите курить
Подумайте над этим.
©vectorstock
1. Через 20 минут
©vectorstockпосле того, как вы докурите последнюю сигарету, у вас нормализуется давление и сердечный ритм.
2. Через 12 часов
©vectorstockваше тело начнет очищаться от монооксида углерода (угарный газ).
Это увеличит количество кислорода в крови.
Это увеличит количество кислорода в крови.
3. Через 1 день
©vectorstockснизится риск сердечного приступа.
Курильщики чаще всего умирают именно из-за проблем с сердцем.
Курильщики чаще всего умирают именно из-за проблем с сердцем.
4. Через 2 дня
©vectorstockваши обоняние и вкус начнут восстанавливаться.
Вы почувствуете себя более энергичным.
Вы почувствуете себя более энергичным.
5. Через 2-3 недели
©vectorstockвам будет легче двигаться, уменьшится кашель, легкие очистятся от слизи и вредных бактерий.
6. Через 1-9 месяцев
©vectorstockвам станет легче дышать, легкие полностью очистятся от никотина.
Это случится быстрее, если вы курили мало.
Это случится быстрее, если вы курили мало.
7. Через год
©vectorstockпотребность в никотине исчезнет.
Снизится риск сердечных заболеваний.
Кожа приобретет здоровый цвет.
Снизится риск сердечных заболеваний.
Кожа приобретет здоровый цвет.
8. Через 5 лет
©vectorstockснизится риск инсульта.
9. Через 10 лет
©vectorstockуменьшится риск развития рака легких и других видов рака.
Организм очистится от химических веществ, которые содержатся в табаке и вызывают рак.
Организм очистится от химических веществ, которые содержатся в табаке и вызывают рак.
10. Через 15 лет
©vectorstockздоровье вашей сердечно-сосудистой системы будет таким же, как и у некурящих людей.
А вы бросали курить когда-нибудь?
©vectorstockПоделитесь в комментариях своей историей.
Влад Власенко
