Манипуляторы — это люди, у которых всегда наихудшие намерения.
Они думают только о себе, мало интересуются вещами, которые не приносят им пользу и разрушают другие отношения, чтобы получить именно то, что хотят.
Никому не нужны конфликты в жизни. Поэтому эти 5 техник позволят вам быстро избавиться от манипулятора.
1. Уверенность.
Манипуляторы охотятся на людей с низкой самооценкой. Если вы уверенны и четко знаете, чего хотите — у них не будет ни одного шанса. Время от времени они могут показаться настойчивыми, но вам придется постоять за себя.
2. Устойчивость.
Вы должны быть очень устойчивым человеком. Манипуляторы обычно стараются получить от вас информацию, а затем бить вас вашим же оружием или словами. Не позволяйте им перекручивать ваши слова.
3. Сила слова «нет».
Говорите «нет» почаще. Манипуляторы будут пытаться заставить вас чувствовать себя плохо из-за отказа. Но это им должно быть плохо и стыдно за всю свою жизнь.
4. Будьте уверенны в своих чувствах.
Манипуляторы сделают все от них зависящее, чтобы вселить в вас ложные ощущения.
Они попытаются разыграть большую сцену и показать вам, что ваша жизнь — руина. И это только для того, чтобы вы подчинились их воле. Помните, только вы знаете, как на самом деле себя чувствуете.
5. Последнее убежище.
Если они все же не отстают от вас, скажите: «Мне нужно, чтобы вы говорили со мной спокойно без оскорблений, но с добротой!». Фраза «Мне нужно, чтобы вы…» установит в их головах картину, что они не контролируют ситуацию.
А как вы избавляетесь от манипуляторов?
