LIFTER.
Если вы едите остренькое, то проживете дольше! Вот почему

Если вы едите остренькое, то проживете дольше! Вот почему

Хорошие новости, мужики!




Группа ученых из Медицинской школы Лернера при Университете Вермонта (США) провела исследование. Его результаты показали: если умеренно, но регулярно есть некоторые сорта перца-чили или острого перца, то риск сердечного приступа и сердечных заболеваний в целом уменьшается на 14%, пишет Televisa.

Это не первое подобное исследование. В 2015 году Центр медицинских наук Пекинского университета опубликовал в Британском медицинском журнале результаты исследования. Выяснилось, что существует связь между продолжительностью жизни и тем, что человек ест острый перец.

Принято полагать, что острая пища полезна при лечении разных заболеваний. Теперь эта мысль подтверждается результатами работы ранее упомянутых американских экспертов. В их исследовании приняли участие 16 000 человек. Работа велась в течение 23 лет.

Однако ученые не смогли точно узнать, почему острый перец положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Эксперты полагают, что дело в капсаицине – веществе, которое содержится в остром перце. Оно обладает антимикробными свойствами и улучшает микрофлору кишечника. Это, в свою очередь, предотвращает ожирение, выводит токсины из организма и улучшает кровообращение в сосудах.

Так что запасайтесь острым перцем, но помните: любой продукт полезен в умеренном количестве!

А вы любите острый перец? Какие блюда вы из него готовите? Напишите в комментариях.

Никита Скоробогатов






Я - женщина, и у меня много проблем. Чтобы справиться с ними, я их рисую!
Я - женщина, и у меня много проблем. Чтобы справиться с ними, я их рисую!

Как нейробиолог, я знаю, что голодание - лучшее, что может быть с вашим мозгом
Как нейробиолог, я знаю, что голодание - лучшее, что может быть с вашим мозгом

7 признаков, что взрослый человек перед вами - жертва семейного насилия в детстве
7 признаков, что взрослый человек перед вами - жертва семейного насилия в детстве

Вот поистине крутой гороскоп на удачу для всех знаков Зодиака
Вот поистине крутой гороскоп на удачу для всех знаков Зодиака

Часть вашей личности закодирована в форме вашего пупка. Читайте - а потом критикуйте!
Часть вашей личности закодирована в форме вашего пупка. Читайте - а потом критикуйте!

Японская художница нарисовала все ваши тайные чувства и желания! Жестко, но честно...
Японская художница нарисовала все ваши тайные чувства и желания! Жестко, но честно...

Есть способ узнать, какие организации следят за вами в Фейсбуке - и заблокировать их
Есть способ узнать, какие организации следят за вами в Фейсбуке - и заблокировать их

33 фото, понятные лишь тем, чьи лучшие годы прошли в 90-е
33 фото, понятные лишь тем, чьи лучшие годы прошли в 90-е

15 фильмов и сериалов, которые объяснят, кто такие бандиты на самом деле
15 фильмов и сериалов, которые объяснят, кто такие бандиты на самом деле

″Вы будете одновременно смеяться и плакать″. Вот что вас ждет, когда сыну станет 18
″Вы будете одновременно смеяться и плакать″. Вот что вас ждет, когда сыну станет 18

Вот какой мамой вы будете, если верить вашему знаку Зодиака
Вот какой мамой вы будете, если верить вашему знаку Зодиака

Парни провели эксперимент с бургером, после которого вы больше никогда не пойдете в МакДональдс!
Парни провели эксперимент с бургером, после которого вы больше никогда не пойдете в МакДональдс!

Сын начал вести себя странно. Скрытая камера показала, что с ним делала няня
Сын начал вести себя странно. Скрытая камера показала, что с ним делала няня


more stories