″Ежедневный душ не нужен″: Мыться 7 раз в неделю - значит, заработать инфекцию!

Вот как часть нужно мыться на самом деле.

″Ежедневный душ не нужен″: Мыться 7 раз в неделю - значит, заработать инфекцию!

Доктор Брэндон Митчелл, доцент дерматологии в Университете Джорджа Вашингтона, утверждает, что слишком частое принятие душа или ванной лишает кожу её природных масел, а также разрушает естественную защитную пленку, которой покрыто наше тело, пишет Daily Mail.

Чрезмерная чистоплотность может привести к снижению иммунитета человека, поэтому мыться следует примерно 1-2 раза в неделю.

Shutterstock/dailymail

Любителям ежедневного душа доктор Митчелл рекомендует ограничиться очищением самых вонючих участков тела - подмышек и ног.

Горячая вода и мыльная пена, по его словам, негативно сказываются на состоянии кожи - приводят к её сухости и появлению трещин, которые становятся ловушками для бактерий.

Обладателям сухих волос доктор Митчелл советует мыть голову раз в две недели. Тем, же, кто страдает от перхоти и повышенной жирности волос, он рекомендует проводить митье головы раз в неделю.

Как можно чаще разрешается мыть только руки.

Shutterstock/dailymail

Особое внимание следует уделять одежде - её нужно очищать или же стирать практически ежедневно. Это необходимо, чтобы удалить с её поверхности мертвые клетки кожи, пыль, грязь, которые раздражают кожу.

Учёные исследовали микробиом жителей племени Яномамо, проживающем в Венесуэле и Бразилии, - он оказался значительно богаче, чем у жителей западных стран.

Конечно, никто не призывает людей перенимать привычки членов дикого племени, однако задуматься над этим стоит.

Ни в коем случае не нужно переставать мыться. Просто делать это следует как можно реже - хотя бы через день.

Как часто вы моетесь? Вы готовы последовать советам экспертов?





Виктор Сибибел
Я – фотограф, и я считаю, что дождь и грозы – это волшебство. Только посмотрите...
Я – фотограф, и я считаю, что дождь и грозы – это волшебство. Только посмотрите...
Даже не верится, что это фотографии.
20 Nov
30 великолепных причесок для женщин старше 45
30 великолепных причесок для женщин старше 45
Яркие и утонченные.
20 Nov
Вот 9 упражнений. Если тратить на них 6 минут в день, ваше тело будет идеальным
Вот 9 упражнений. Если тратить на них 6 минут в день, ваше тело будет идеальным
Когда не хватает времени на полноценные тренировки.
20 Nov
Если вы едите только домашнее мороженое, вот 4 рецепта на все случаи жизни
Если вы едите только домашнее мороженое, вот 4 рецепта на все случаи жизни
Мороженое ″как в детстве″.
20 Nov
Она дала покурить ребенку и выложила его затяжку в Фейсбук! Слава Богу, ее посадили...
Она дала покурить ребенку и выложила его затяжку в Фейсбук! Слава Богу, ее посадили...
Но видео собрало миллионы просмотров.
20 Nov
Ему нужна была почка. На звонок ответил только одноклассник, хотя они не виделись 50 лет
Ему нужна была почка. На звонок ответил только одноклассник, хотя они не виделись 50 лет
Вот это подвиг!
20 Nov
7 лучших упражнений, чтобы сжечь жир и целлюлит на ногах
7 лучших упражнений, чтобы сжечь жир и целлюлит на ногах
Все в домашних условиях.
20 Nov
″Хронический эмоциональный стресс может ″разбудить″ рак!″
″Хронический эмоциональный стресс может ″разбудить″ рак!″
Причина - иммунитет.
20 Nov
Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение
Я - нейробиолог, и я знаю упражнение №1, чтобы замедлить старение
Кто бы мог подумать, что все так просто?
20 Nov
Вот что сделает с вашим здоровьем 1 финик в день
Вот что сделает с вашим здоровьем 1 финик в день
Природное лекарство от всех болезней.
20 Nov
Отцы влияют на жизнь дочерей больше, чем мамы! Вот почему
Отцы влияют на жизнь дочерей больше, чем мамы! Вот почему
Факты есть факты.
20 Nov
Вот полный список нормальных лекарств, которые обязаны быть у вас дома!
Вот полный список нормальных лекарств, которые обязаны быть у вас дома!
Для всего.
20 Nov
Сегодня Елизавете ІІ – 92, и она каждый день выпивает по 4 бокала. Вот королевский рецепт
Сегодня Елизавете ІІ – 92, и она каждый день выпивает по 4 бокала. Вот королевский рецепт
На здоровье, Ваше Величество!
20 Nov
25 признаков рака, которые люди обычно игнорируют, пока не станет слишком поздно
25 признаков рака, которые люди обычно игнорируют, пока не станет слишком поздно
Вовремя выявить - это главное.
20 Nov
Вот 850 слов, которых хватит, чтобы знать разговорный английский на 100%
Вот 850 слов, которых хватит, чтобы знать разговорный английский на 100%
Распечатайте эти картинки и повесьте их на видном месте, чтобы выучить слова быстрее.
20 Nov
Вот как правильно подобрать очки по форме своего лица
Вот как правильно подобрать очки по форме своего лица
Скоро лето!
20 Nov
9 правил, о которых должна знать каждая мама, воспитывающая сына
9 правил, о которых должна знать каждая мама, воспитывающая сына
Вот как сделать его своим другом.
20 Nov
Почему женщины от 40 до 50 - это новое ″не стареющее″ поколение
Почему женщины от 40 до 50 - это новое ″не стареющее″ поколение
Они не сидят на лавочке, носят кеды и следят за собой.
20 Nov
Новый тренд - Underboob: Почему стало модно оголять низ груди?
Новый тренд - Underboob: Почему стало модно оголять низ груди?
Мода, которой одержимы все юные девушки.
20 Nov
Какой банан вы бы съели? Ваш ответ может повлиять на ваше здоровье!
Какой банан вы бы съели? Ваш ответ может повлиять на ваше здоровье!
Любители бананов должны знать.
20 Nov
Вот 4 реальных способа избавиться от зубного камня, не заходя к стоматологу
Вот 4 реальных способа избавиться от зубного камня, не заходя к стоматологу
Не носите во рту камень!
20 Nov
″Я возьму тебя в кино, но только если ты будешь соблюдать эти 6 правил...″
″Я возьму тебя в кино, но только если ты будешь соблюдать эти 6 правил...″
Вот что ему ответили...
20 Nov
Эта мать потеряла дочь из-за болтливости в Facebook. Вы должны знать ее историю!
Эта мать потеряла дочь из-за болтливости в Facebook. Вы должны знать ее историю!
От этого зависит благополучие ваших детей.
20 Nov
Гарвард против рапсового масла: Врачи объяснили, почему оно так опасно
Гарвард против рапсового масла: Врачи объяснили, почему оно так опасно
Жидкая смерть.
20 Nov
24 чашки кофе со всех концов света. Наши вкусы - такие разные...
24 чашки кофе со всех концов света. Наши вкусы - такие разные...
Если вам надоел эспрессо.
20 Nov
Есть растение, убивающее 98% раковых клеток за 16 часов!
Есть растение, убивающее 98% раковых клеток за 16 часов!
И оно растет у нас!
20 Nov
Если вас не будит даже будильник, значит, у вас есть 1 важная черта...
Если вас не будит даже будильник, значит, у вас есть 1 важная черта...
Специалисты объяснили связь.
20 Nov