Если ребенку не исполнилось 3 года, даже час телефона в день разрушит его психику!

Позаботьтесь о здоровье ваших малышей!

Если ребенку не исполнилось 3 года, даже час телефона в день разрушит его психику!

Ребенок проводит много времени со смартфоном в руках? Будьте осторожны, это чревато большими проблемами со здоровьем.

Исследователи из Университетов Сан-Диего и Джорджии (США) пришли к выводу, что долгое использование смартфонов детьми приводит к психологическим проблемам, пишет Mail Online.

Даже часа в день достаточно, что бы дети стали более склонными к депрессии и беспокойству. У них снижается концентрация, и дети становятся эмоционально нестабильными.

Дошкольники, которые много пользуются смартфонами, чаще выходят из себя, теряют эмоциональный контроль, их труднее успокоить.

Поэтому главная задача родителей - сократить время, которое дети проводят за гаджетами или телевизором.

Общая рекомендация от Американской академии педиатрии гласит:

  • не более чем 1 час в день для детей до 5-ти лет;
  • до 2 часов в день для подростков.

Из-за того, что дети проводят много времени в сети, только 16% детей в возрасте 16-17 лет каждый день читают книгу. А это ведет к проблемам с обучением и успеваемостью в школе.

Например: 42% подростков, которые проводили в сети более 7 часов в день, не смогли закончить обучение. 9% детей в возрасте 11-13 лет, которые очень интернет-зависимы, не интересуются изучением нового.

Эксперты предупреждают: «зависимые» дети рискуют страдать от бессонницы, ожирения или стать жертвами кибер-издевательств и при этом потерять ценные социальные навыки.

А сколько времени ваши дети проводят у экранов? Как вы контролируете его?





Марта Олийник
8 фактов, которые вы должны знать о пальмовом масле
8 фактов, которые вы должны знать о пальмовом масле
Некоторые из них неожиданные.
17 Dec
Знакомьтесь: невероятный  мальчик в Камбодже, который  знает 10 языков
Знакомьтесь: невероятный мальчик в Камбодже, который знает 10 языков
Эта история не оставит вас равнодушными!
17 Dec
Фармацевт объясняет, как «натуральные» травяные добавки могут отправить вас в больницу
Фармацевт объясняет, как «натуральные» травяные добавки могут отправить вас в больницу
Есть смысл прислушаться.
17 Dec
25 книг миллиардеров, которые научат вас управлять законами мира
25 книг миллиардеров, которые научат вас управлять законами мира
Стоит прислушаться!
17 Dec
Только в 2018 году в США было 307 массовых расстрелов. Вот полный список
Только в 2018 году в США было 307 массовых расстрелов. Вот полный список
Шокирующие данные.
17 Dec
Не давайте детям её выбросить: Вот что можно сделать со старой советской мебелью
Не давайте детям её выбросить: Вот что можно сделать со старой советской мебелью
Дизайнерский интерьер своими руками.
17 Dec
Молочные коктейли McDonald's могут быть запрещены. Вот почему
Молочные коктейли McDonald's могут быть запрещены. Вот почему
Дело в количестве сахара?
17 Dec
Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда!
Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда!
Масло жирностью меньше 82,5% туда же.
17 Dec
Подростки нашли новый галлюциноген:  кипятят прокладки, а потом пьют «отвар»
Подростки нашли новый галлюциноген: кипятят прокладки, а потом пьют «отвар»
Мир сошёл с ума.
17 Dec
20 картинок о том, почему в отношениях всё совсем не так, как вы себе представляли
20 картинок о том, почему в отношениях всё совсем не так, как вы себе представляли
Смелые фантазии против смелой реальности.
17 Dec
«Охотники за привидениями 3» выйдут на экраны! В том же составе
«Охотники за привидениями 3» выйдут на экраны! В том же составе
Сиквел к нашему детству.
17 Dec
Парень нашел в квартире новорожденную белочку - и выходил ее. Вот как она выглядит сегодня!
Парень нашел в квартире новорожденную белочку - и выходил ее. Вот как она выглядит сегодня!
Настоящая милаха!
17 Dec
Вот пугающее место в России, где «закрыты в тюрьму» 100 диких китов
Вот пугающее место в России, где «закрыты в тюрьму» 100 диких китов
Зоозащитники бьют тревогу.
17 Dec
Медик опубликовал фото своей Toyota, которая спасла тысячи жизней. Японцы ему ответили
Медик опубликовал фото своей Toyota, которая спасла тысячи жизней. Японцы ему ответили
История о героях нашего времени!
17 Dec
15 привычек, которые реально помогают людям бросить курить и не сорваться
15 привычек, которые реально помогают людям бросить курить и не сорваться
Надо знать только пару трюков...
17 Dec
20 фактов  о жире, которые вы должны знать, если собираетесь  похудеть
20 фактов о жире, которые вы должны знать, если собираетесь похудеть
Обретите тело вашей мечты!
17 Dec
Арест пьяной туристки из России попал на видео. Вот оно
Арест пьяной туристки из России попал на видео. Вот оно
Как не надо вести себя за границей.
17 Dec
10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день
10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день
Эффективность без лишних трат.
17 Dec
2 кота в Японии уже 2 года пытаются зайти в музей, но им мешает охранник. За «войной» следят тысячи людей
2 кота в Японии уже 2 года пытаются зайти в музей, но им мешает охранник. За «войной» следят тысячи людей
Это интереснее сериалов!
17 Dec
Вот как сильная женщина говорит ″До свидания″
Вот как сильная женщина говорит ″До свидания″
Есть чему поучиться.
17 Dec
Следующий экономический кризис вызовет Третью мировую войну! Вот почему
Следующий экономический кризис вызовет Третью мировую войну! Вот почему
Неутешительные прогнозы экономистов.
17 Dec
Почему никогда нельзя говорить плохо о своем муже - и думать тоже!
Почему никогда нельзя говорить плохо о своем муже - и думать тоже!
Вот как это отражается на браке.
17 Dec
Диета - это 90% вашего настроения. От нее может быть и психоз, и эйфория
Диета - это 90% вашего настроения. От нее может быть и психоз, и эйфория
Не похудением единым!
17 Dec
За хлебом больше не хожу - делаю такие булочки сама! Рецепт подкупает простотой
За хлебом больше не хожу - делаю такие булочки сама! Рецепт подкупает простотой
Раз плюнуть!
17 Dec
Вот  2 способа отбелить носки и рубашки так, что они будут как новые!
Вот 2 способа отбелить носки и рубашки так, что они будут как новые!
И никакой желтизны!
17 Dec
8  верных признаков, что ваши нынешние отношения будут длиться вечно
8 верных признаков, что ваши нынешние отношения будут длиться вечно
Обязательно узнайте их!
17 Dec
Египет запретил паранджу, чтобы помочь властям бороться с исламистами
Египет запретил паранджу, чтобы помочь властям бороться с исламистами
Вот почему это нужно было сделать.
17 Dec
10 страшных трюков, с помощью которых контролируют массы. Рассказывает Ноам Хомский
10 страшных трюков, с помощью которых контролируют массы. Рассказывает Ноам Хомский
Арсенал для зомбирования.
17 Dec
Почему нельзя целовать в губы детей. Даже своих! Предупреждение от психолога
Почему нельзя целовать в губы детей. Даже своих! Предупреждение от психолога
Выражать любовь можно по-другому!
17 Dec
Слоеное тесто за 10 минут: вот отличный рецепт
Слоеное тесто за 10 минут: вот отличный рецепт
Плюс рецепт вкуснейшей закуски к пиву!
17 Dec