LIFTER.
Если ребенку не исполнилось 3 года, даже час телефона в день разрушит его психику!

Если ребенку не исполнилось 3 года, даже час телефона в день разрушит его психику!

Позаботьтесь о здоровье ваших малышей!




Ребенок проводит много времени со смартфоном в руках? Будьте осторожны, это чревато большими проблемами со здоровьем.

Исследователи из Университетов Сан-Диего и Джорджии (США) пришли к выводу, что долгое использование смартфонов детьми приводит к психологическим проблемам, пишет Mail Online.

Даже часа в день достаточно, что бы дети стали более склонными к депрессии и беспокойству. У них снижается концентрация, и дети становятся эмоционально нестабильными.

Дошкольники, которые много пользуются смартфонами, чаще выходят из себя, теряют эмоциональный контроль, их труднее успокоить.

Поэтому главная задача родителей - сократить время, которое дети проводят за гаджетами или телевизором.

Общая рекомендация от Американской академии педиатрии гласит:

  • не более чем 1 час в день для детей до 5-ти лет;
  • до 2 часов в день для подростков.

Из-за того, что дети проводят много времени в сети, только 16% детей в возрасте 16-17 лет каждый день читают книгу. А это ведет к проблемам с обучением и успеваемостью в школе.

Например: 42% подростков, которые проводили в сети более 7 часов в день, не смогли закончить обучение. 9% детей в возрасте 11-13 лет, которые очень интернет-зависимы, не интересуются изучением нового.

Эксперты предупреждают: «зависимые» дети рискуют страдать от бессонницы, ожирения или стать жертвами кибер-издевательств и при этом потерять ценные социальные навыки.

А сколько времени ваши дети проводят у экранов? Как вы контролируете его?

Марта Олийник






Молочные коктейли McDonald's могут быть запрещены. Вот почему
Молочные коктейли McDonald's могут быть запрещены. Вот почему

Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда!
Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда!

Подростки нашли новый галлюциноген:  кипятят прокладки, а потом пьют «отвар»
Подростки нашли новый галлюциноген: кипятят прокладки, а потом пьют «отвар»

20 картинок о том, почему в отношениях всё совсем не так, как вы себе представляли
20 картинок о том, почему в отношениях всё совсем не так, как вы себе представляли

«Охотники за привидениями 3» выйдут на экраны! В том же составе
«Охотники за привидениями 3» выйдут на экраны! В том же составе

Парень нашел в квартире новорожденную белочку - и выходил ее. Вот как она выглядит сегодня!
Парень нашел в квартире новорожденную белочку - и выходил ее. Вот как она выглядит сегодня!

Вот пугающее место в России, где «закрыты в тюрьму» 100 диких китов
Вот пугающее место в России, где «закрыты в тюрьму» 100 диких китов

Медик опубликовал фото своей Toyota, которая спасла тысячи жизней. Японцы ему ответили
Медик опубликовал фото своей Toyota, которая спасла тысячи жизней. Японцы ему ответили

15 привычек, которые реально помогают людям бросить курить и не сорваться
15 привычек, которые реально помогают людям бросить курить и не сорваться

20 фактов  о жире, которые вы должны знать, если собираетесь  похудеть
20 фактов о жире, которые вы должны знать, если собираетесь похудеть

Арест пьяной туристки из России попал на видео. Вот оно
Арест пьяной туристки из России попал на видео. Вот оно

10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день
10 вещей, которые вы обязаны делать для своего тела каждый день

2 кота в Японии уже 2 года пытаются зайти в музей, но им мешает охранник. За «войной» следят тысячи людей
2 кота в Японии уже 2 года пытаются зайти в музей, но им мешает охранник. За «войной» следят тысячи людей


more stories