LIFTER.
Если есть перец чили, падает риск смерти от сердечного приступа и инсульта

Если есть перец чили, падает риск смерти от сердечного приступа и инсульта

Любите остренькое?




Учёные из Средиземноморского института неврологии Neuromed в Италии определили, что частое употребление перца чили может помочь снизить риск смертности от сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.

В результате исследования, в котором приняли участие 23 тысяч человек, удалось выяснить, что процент смертности от сердечного приступа среди тех, кто регулярно употреблял перец раз в неделю, на 40% ниже. От заболеваний сосудов головного мозга — на 50% ниже. Учёные наблюдали за питанием участников в течение восьми лет.

«Интересен тот факт, что связь между снижением риска смертности и рационом питания не установлена, — говорит руководительница исследования Мариялаура Боначчо. — Иными словами, кто-то может следовать здоровой средиземноморской диете, кто-то другой — питаться не так полезно, но защитный эффект чили распространяется на всех них».

Личия Яковьелло, директор отдела эпидемиологии и профилактики в Neuromed, говорит, что польза красного перца давно отражена в итальянской культуре питания.

«А теперь, что подтверждается наблюдениями в Китае и США, мы знаем, что различные растения рода капсикум, хотя они употребляются в разном виде в разных странах, могут оказывать профилактическое влияние на здоровье», — отмечает Яковьелло.

Теперь учёные планируют изучить биохимические механизмы воздействия чили на здоровье.

А вы любите чили?

Nikita Skorobogatov






Самый простой торт из всех возможных: смешай все в одной миске - и в духовку
Самый простой торт из всех возможных: смешай все в одной миске - и в духовку

50 фраз, которые вы никогда не должны позволять говорить своему мужу
50 фраз, которые вы никогда не должны позволять говорить своему мужу

5 причин, по которым люди осознанно выбирают одиночество
5 причин, по которым люди осознанно выбирают одиночество

16-летняя девочка инсценировала похищение, чтобы не ехать домой с мамой
16-летняя девочка инсценировала похищение, чтобы не ехать домой с мамой

Лучшие фильмы 2019 года по версии голливудского журнала
Лучшие фильмы 2019 года по версии голливудского журнала

9 вещей, которые притягивают бедность в ваш дом
9 вещей, которые притягивают бедность в ваш дом

От пиротехники у пса остановилось  сердце - и он умер на руках у хозяина
От пиротехники у пса остановилось сердце - и он умер на руках у хозяина

Наука подтверждает: ласковые и чувственные женщины привлекают паразитов
Наука подтверждает: ласковые и чувственные женщины привлекают паразитов

Психотерапевт объясняет, почему нельзя подбадривать скорбящих людей
Психотерапевт объясняет, почему нельзя подбадривать скорбящих людей

8 упражнений Воробьёва, чтобы привести тело в форму за 6 минут в день
8 упражнений Воробьёва, чтобы привести тело в форму за 6 минут в день

Неважно, через что вы проходите — сегодня выбирайте доброту
Неважно, через что вы проходите — сегодня выбирайте доброту

Я 37-летняя мама, и я провела семь дней в Интернете как 11-летняя девочка. Вот что я узнала
Я 37-летняя мама, и я провела семь дней в Интернете как 11-летняя девочка. Вот что я узнала

Ты удивительна и заслуживаешь счастья! 10 привычек искренне счастливых людей
Ты удивительна и заслуживаешь счастья! 10 привычек искренне счастливых людей


more stories