LIFTER.
Джордан Петерсон о том, почему вам нужно убирать свою комнату

Джордан Петерсон о том, почему вам нужно убирать свою комнату

Хаос в комнате - хаос в голове?




Чтобы перейти к более сложным задачам, сначала следует организовать пространство вокруг себя, пишет Big Think. Так считает Джордан Петерсон, канадский клинический психолог.

Если вы посетите мужскую раздевалку любого спортклуба, то увидите разбросанные на полу пластиковые бутылки и полотенца, остатки крема для бритья на шкафчиках, волосы в раковине и многое другое.

Кажется, будто оказался в детском саду, хотя дети наверняка намного более организованны, чем взрослые мужчины. В женских раздевалках ситуация не намного лучше.

Вот что по этому поводу думает Джордан Петерсон:

bitcoinist.com

«Если вы не способны прибраться в своей комнате, то кто вы такие, чтобы пытаться изменить мир? Если вы желаете изменить мир, начните с себя, с работы над собой.

Таким образом вы выстроите свою компетенцию. Я не знаю, как вы можете протестовать против какой-либо экономической системы, если не в состоянии держать в чистоте собственную спальню».

Проявите свои умения в мелочах, подчините себе то, что в состоянии контролировать, а потом уже переходите к более крупным проектам.

wondermommy

Петерсон призывает каждого человека позаботиться в первую очередь о себе, а потом уже об остальных. Если вы этого не сделаете, то у вас появится "отвращение к себе, неуважение к своей личности, вам станет стыдно ".

Большинство проблем – в нас самих. Концентрация личности на собственном внутреннем мире не поощряется. Нужно участвовать в жизни общества, иначе вас изолируют, это чревато депрессией и тревогой.

Глобальная чистка должна коснуться и ваших социальных сетей. Они так же наполнены мусором, как и раздевалки спортзала. Мы залипаем в телефонах и теряем связь с реальностью.

Сколько раз кто-то слушал вас с огромным вниманием, не отвлекаясь на телефон? Сколько раз вы так увлекались беседой, что забывали об Инстаграм?

getty images/dynamiccatholic.com

Если ваше пространство заполнено лишним шумом, вы не способны адекватно воспринимать информацию. Вот простой пример, который приводит Петерсон:

"В студиях для занятий йогой нет обуви. Много кто приходит в шлепанцах и оставляет их прямо у двери. А ведь логично было бы поставить их на специальную подставку.

Тем, кто заходит в зал, приходится переступать через шлепанцы (или спотыкаться).

Те, кто оставляет обувь, считают, что имеют какие-то привилегии, или у них нет самосознания (или и то, и другое)? Этот вопрос остается открытым. Вот только в комната все равно царит хаос и беспорядок".

Если ваше жилье требует генеральной уборки, эти 12 трюков - ваше спасение.

Вы согласны с мнением психолога?


Лазаренко Юлия






3 знака Зодиака, которые совсем недолго грустят после утраты ″любимых″
3 знака Зодиака, которые совсем недолго грустят после утраты ″любимых″

Подростки - это дети от 12 до 24 лет. И вот что о них надо знать родителям
Подростки - это дети от 12 до 24 лет. И вот что о них надо знать родителям

Apple выбрала лучшие фотографии, сделанные с iPhone по всему миру
Apple выбрала лучшие фотографии, сделанные с iPhone по всему миру

10 совершенно обычных вещей, которые могут стать причиной серьезной травмы
10 совершенно обычных вещей, которые могут стать причиной серьезной травмы

″Снежный коридор″ в Японии: когда честный труд становится достопримечательностью
″Снежный коридор″ в Японии: когда честный труд становится достопримечательностью

Почему на самом деле запретили мазь Вишневского
Почему на самом деле запретили мазь Вишневского

«Если бы вы знали о целебных свойствах крапивы... она бы росла на полях!″
«Если бы вы знали о целебных свойствах крапивы... она бы росла на полях!″

Любовь между бабушкой и внучкой - это навсегда
Любовь между бабушкой и внучкой - это навсегда

10 рецептов блюд из брокколи, которые понравятся даже малышам
10 рецептов блюд из брокколи, которые понравятся даже малышам

Гнев может быть заразным. Вот как остановить его распространение
Гнев может быть заразным. Вот как остановить его распространение

Только небольшой процент людей может реально увидеть эти цифры. А вы?
Только небольшой процент людей может реально увидеть эти цифры. А вы?

У некоторых людей просто нет в мозгу ″тормоза″: они не могут  прекратить пить
У некоторых людей просто нет в мозгу ″тормоза″: они не могут прекратить пить

Ученые увидели, как одноклеточные организмы превращаются в ″сложные″
Ученые увидели, как одноклеточные организмы превращаются в ″сложные″


more stories