Диета по группе крови: вот что нельзя есть с вашей

Наконец-то секрет похудения найден!

Диета по группе крови: вот что нельзя есть с вашей

Не можете похудеть? Может, питание не подходит вам по группе крови?

Натуропат Питер Дж. Д'Адам разработал уникальную систему питания по группах крови, пишет 1 Million Health Tip.

Все дело в том, что продукты, которые вы потребляете, химически реагируют с вашим типом крови.

Если вы придерживаетесь диеты, разработанной для вашего типа крови, тело будет лучше переваривать пищу.

Группа крови А (ІІ).

Основа вашего рациона - овощи, зерна, соевые белки. Еда должна быть по максимуму натуральная и необработанная.

Кровь типа А появилась примерно в то время, когда люди активно осваивали сельское хозяйство и питались овощами.

Люди этой группы крови предрасположены к раку, диабету и сердечным заболеваниям, поэтому укрепить здоровье поможет веганская диета.

Основные продукты: фрукты, овощи, фасоль, зерно, орехи, бобовые и семена.

Продукты, которых следует избегать: птица, мясо, молочные продукты, яйца и рыба.

Группа крови B (ІІІ).

Диета для этой группы - сбалансированное питание.

Основные продукты: говядина, лосось, индейка, молочные продукты, треска, зеленые листовые овощи, оливковое масло и некоторые фрукты.

Продукты, которых следует избегать: пшеница, кукуруза, чечевица, гречка, арахис, помидоры и семена кунжута.

Группа крови AB (IV).

Это - самый новый из всех видов крови. Люди с этим типом как правило имеют проблемы с желудком.

Основные продукты: морепродукты, тофу, зеленые овощи, молочные продукты, щелочные фрукты.

Продукты, которых следует избегать: куриное, копченое мясо, кукуруза и моллюски.

Группа крови O (І).

Люди с этим типом прекрасно себя чувствуют, занимаясь тренировками и употребляя мясо.

Основные продукты: птица, мясо, рыба, щелочные фрукты, такие как сливы и ягоды.

Продукты, которых следует избегать: зерновые, молочные продукты, капуста, бобовые, хлеб.

А как едите вы? Учитываете группу крови или нет?





Марта Олийник
Она сама написала свой некролог. В нем есть мысль, которую вы обязаны осознать
Она сама написала свой некролог. В нем есть мысль, которую вы обязаны осознать
На самом деле, это очень важно.
14 Dec
Завтра - очень важный христианский праздник. Вот 3 дела, которые нужно сделать
Завтра - очень важный христианский праздник. Вот 3 дела, которые нужно сделать
Чтобы семья была здорова!
14 Dec
Когда начался пожар, она по одному вынесла из дома всех щенков
Когда начался пожар, она по одному вынесла из дома всех щенков
История, которая трогает до слёз.
14 Dec
Вот все более-менее пригодные способы вывести песок из почек
Вот все более-менее пригодные способы вывести песок из почек
И все они - натуральные.
14 Dec
31-летний мужчина встречается с 90-летней женщиной. Это любовь?!
31-летний мужчина встречается с 90-летней женщиной. Это любовь?!
Любви все возрасти покорны!
14 Dec
Математический анализ назвал 5 величайших фильмов в истории. Вот они
Математический анализ назвал 5 величайших фильмов в истории. Вот они
С первым местом полностью согласна!
14 Dec
Статуя Девы Марии в Аргентине ″плачет″ уже в 38-й раз!
Статуя Девы Марии в Аргентине ″плачет″ уже в 38-й раз!
Удивительное явление!
14 Dec
До 3 лет дети могут спать с мамами - это ″полезно для их сердец″
До 3 лет дети могут спать с мамами - это ″полезно для их сердец″
Эволюционное значение совместного сна.
14 Dec
Почему китайцы редко болеют и устают? Они знают этот метод!
Почему китайцы редко болеют и устают? Они знают этот метод!
Перенимайте!
14 Dec
35 фото ″До″ и ″После″, на которых одни и те же люди.  Не верится, правда?!
35 фото ″До″ и ″После″, на которых одни и те же люди. Не верится, правда?!
Но это они!
14 Dec
Чем старше я становлюсь, тем менее я терпима к нарциссизму и манипуляциям
Чем старше я становлюсь, тем менее я терпима к нарциссизму и манипуляциям
Вот, почему.
14 Dec
В Мексике 40% мужчин страдают от женского насилия. Как так вышло?!
В Мексике 40% мужчин страдают от женского насилия. Как так вышло?!
Насилия - это всегда ужасно!
14 Dec
Подростков постоянно ″травят″ в Instagram! Вот что об этом обязательно должны знать вы
Подростков постоянно ″травят″ в Instagram! Вот что об этом обязательно должны знать вы
Важно знать каждому родителю!
14 Dec
Абсолютно полезные чипсы из кабачков: вот как сделать самой
Абсолютно полезные чипсы из кабачков: вот как сделать самой
Лучше, чем из магазина.
14 Dec
35 смешных фото о том, как мужчины ″наслаждаются″ шоппингом
35 смешных фото о том, как мужчины ″наслаждаются″ шоппингом
Знакомо, мужчины?
14 Dec
Вот что готовить на Новый год: 3 блюда, которые привлекут удачу и деньги
Вот что готовить на Новый год: 3 блюда, которые привлекут удачу и деньги
Приятного аппетита!
14 Dec
В школе отменили домашние задания, потому что от них ″слишком много стресса″
В школе отменили домашние задания, потому что от них ″слишком много стресса″
Я уже хотела бы там учиться!
14 Dec
Вот почему Рыбы - самые сложные люди, с которыми вы встретитесь в жизни
Вот почему Рыбы - самые сложные люди, с которыми вы встретитесь в жизни
И самые интересные!
14 Dec
Священник объяснил мне, что делать,  если дома постоянно какие-то проблемы
Священник объяснил мне, что делать, если дома постоянно какие-то проблемы
Обязательно узнайте!
14 Dec
Вот как мужчина относится к женщине, ценность которой он понимает и осознает
Вот как мужчина относится к женщине, ценность которой он понимает и осознает
Проверьте ваши отношения!
14 Dec
Ваша судьба записана на последней цифре вашего года рождения
Ваша судьба записана на последней цифре вашего года рождения
Каждая связана со своей стихией.
14 Dec
Иногда Бог возвращает вам бывших, чтобы проверить, насколько вы глупы
Иногда Бог возвращает вам бывших, чтобы проверить, насколько вы глупы
Вот, почему.
14 Dec
10 вещей, которые надо выбросить из своей жизни, чтобы начать ее ″с чистого листа″
10 вещей, которые надо выбросить из своей жизни, чтобы начать ее ″с чистого листа″
Иногда перезагрузка необходима!
14 Dec
″Пивной живот″ этого мужика оказался 35-килограммовой опухолью!
″Пивной живот″ этого мужика оказался 35-килограммовой опухолью!
Вот его история.
14 Dec
Панна котта с вишней: рецепт, который я «украла» у мишленовского ресторана
Панна котта с вишней: рецепт, который я «украла» у мишленовского ресторана
Вам это по силам!
14 Dec
Врачи предупреждают: ″Эта прическа наносит вред вашему здоровью″!
Врачи предупреждают: ″Эта прическа наносит вред вашему здоровью″!
А ведь она одна из самых популярных!
14 Dec
Алое, мед, кагор - 3 ингредиента, которые поставят на ноги даже ″мертвого″
Алое, мед, кагор - 3 ингредиента, которые поставят на ноги даже ″мертвого″
Лечит весь организм!
14 Dec
5 идей для яркого зимнего макияжа на Новый год
5 идей для яркого зимнего макияжа на Новый год
С таким вы притяните к себе все взгляды!
14 Dec