LIFTER.
Вот все травы,  которые могут облегчить простуду. Забудьте про остальные!

Вот все травы, которые могут облегчить простуду. Забудьте про остальные!

Простое лечение! И главное, натуральное!




Сейчас сезон простуд. Но лечиться можно не только дорогими синтетическими препаратами. Облегчить боль и убрать воспаление помогут обычные травы!

Травы можно собрать самому летом или же купить в аптеке. Такое лечение будет не только эффективным, но и без побочных эффектов, пишет the Guardian.

Розмарин и шалфей являются классическими травами от простуды и ангины.

Они известны своими антимикробными и противовирусными свойствами. Розмарин стимулирует приток крови к мозгу для облегчения головной боли. Его лучше всего добавлять в ингаляции.

Чай с шалфея полезен при ангине. К чаю можно добавить немного сушеного яблока и тимьяна, который является хорошим отхаркивающим средством.

Мелисса лекарственная помогает при температуре, обладает мягкими противовирусными свойствами.

Благодаря приятному вкусу ее также можно добавлять в чай.

Широколистный подорожник обладает успокаивающими свойствами, уменьшает воспаление слизистых оболочек. 

Важно также правильно приготовить чай.

Всегда берите 1 ч.л. свежей или 1 ст.л. сушеной травы на 200 мл. воды. Добавьте мед или цедру лимона, если хотите.

Но если вы беременны, избегайте шалфея, розмарина и тимьяна. Отдайте предпочтение подорожнику и лимону.

Заваривая чай, обязательно накрывайте его крышкой - так вы не потеряете нужные эфирные масла.

А как лечитесь вы? Доверяете народным средствам?

Марта Олийник






7 странных изменений в мозге, которые случаются, когда вы вступаете в отношения
7 странных изменений в мозге, которые случаются, когда вы вступаете в отношения

Если у вас проблемы с животом, поможет манго! В этом смысле он лучше всего
Если у вас проблемы с животом, поможет манго! В этом смысле он лучше всего

Как за 5 минут сделать помадку Паулы Дин
Как за 5 минут сделать помадку Паулы Дин

Повязка из обычной соли - отличное лекарство. Вот что она может вылечить
Повязка из обычной соли - отличное лекарство. Вот что она может вылечить

Вот всё, что вы можете сделать дома, чтобы спасти своё зрение
Вот всё, что вы можете сделать дома, чтобы спасти своё зрение

Действительно ли вы так хорошо себя знаете?
Действительно ли вы так хорошо себя знаете?

Есть 4 знака Зодиака, которым ″мало″ одного партнера! Вот они
Есть 4 знака Зодиака, которым ″мало″ одного партнера! Вот они

Все знаки Зодиака стареют по-разному! Про вас - правда?
Все знаки Зодиака стареют по-разному! Про вас - правда?

История, которая вернула мне веру в безграничную силу добра
История, которая вернула мне веру в безграничную силу добра

25 лучших решений для чрезмерно маленьких кухонь
25 лучших решений для чрезмерно маленьких кухонь

Салат с куриной грудкой: быстро, сытно и рецепт запомнит даже ребенок
Салат с куриной грудкой: быстро, сытно и рецепт запомнит даже ребенок

17 иллюстраций, как выглядит работа учителя младших классов
17 иллюстраций, как выглядит работа учителя младших классов

Она увидела дизайн книжной полки. Но и подумать не могла, что ее муж может это сделать!
Она увидела дизайн книжной полки. Но и подумать не могла, что ее муж может это сделать!


more stories