LIFTER.
Хуже сигарет: Каждый бокал вина сокращает жизнь на 30 минут

Хуже сигарет: Каждый бокал вина сокращает жизнь на 30 минут

Вот почему.




Каждый бокал вина сверх установленной врачами нормы укорачивает жизнь на 30 минут, пишет The Guardian. Такие выводы сделали специалисты Кембриджского университета и British Heart Foundation. Статистику опубликовали в медицинском журнале Lancet.

Существует верхний лимит, после которого риск смерти стремительно возрастает.

Для взрослого человека это 12,5 условных единиц алкоголя в неделю, то есть 5 бокалов вина по 175 мл крепостью 13,5% или 2,5 л пива в неделю.

Каждые последующие 5 бокалов вина или 2,5 л пива сверх нормы повышают риск возникновения:

Inti St Clair/Getty Images/Blend Images/theguardian
  • инфаркта - на 14%;
  • гипертонии со смертельным исходом - на 24%;
  • сердечной недостаточности - на 9%;
  • разрыва аневризмы аорты со смертельным исходом - на 15%.

Авторы исследования подсчитали: употребление 10 и более порций вина или пива в неделю укорачивает жизнь обычного 40-летнего человека на два года.

Каждую лишнюю порцию алкоголя ученые приравнивают к потере 15 минут жизни, а вред от нее - к выкуриванию одной сигареты.

Свои данные медикам предоставили 600 000 регулярно выпивающих человек из 19 стран. Около половины участников опроса сказали, что выпивают более 100 г алкоголя в неделю. 8,4% признались, что употребляют более 350 г за недельный срок.

Новые данные ставят под сомнение общественный миф о том, что умеренное употребление алкоголя благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Daniel Lee/Flickr/mnn.com

"Данное исследование доказывает, что в конечном итоге употребление алкоголя не приносит пользы здоровью. Это слишком хорошо, чтобы быть правдой", - говорит профессор Тим Чико.

"Любители спиртного менее подвержены сердечным приступам, но это преимущество нивелируется тем, что у них возрастает риск других сердечных болезней, включая острые сердечные приступы и инсульты", - добавляет ученый.

Эксперты называют опубликованное в журнале Lancet исследование "звоночком" для выпивающих людей старше 40 лет.

iStock/cirano83/rd.com

Исследование только подтверждает правоту британских медиков, которые в 2016 году призвали население сократить дозы потребляемого алкоголя.

Как мужчинам, так и женщинам специалисты рекомендуют употреблять не больше 14 условных единиц алкоголя в неделю, то есть шесть бокалов вина или пива.

Как много алкоголя вы употребляете в неделю? Она превышает рекомендованную норму?

Виктор Сибибел






16-летняя девочка умерла от того, что неправильно использовала тампоны
16-летняя девочка умерла от того, что неправильно использовала тампоны

8 продуктов, которые прочистят ваши артерии - и добавят вам 10 лет жизни
8 продуктов, которые прочистят ваши артерии - и добавят вам 10 лет жизни

Вот что будет c вашим телом, если выпить стакан воды на пустой желудок
Вот что будет c вашим телом, если выпить стакан воды на пустой желудок

С запахом костра и сала. Kapтoшку нa пpиpoдe делаю тeпepь тoлькo тaк!
С запахом костра и сала. Kapтoшку нa пpиpoдe делаю тeпepь тoлькo тaк!

Соски-пустышки - штука опасная! Вот как мой ребенок пострадал из-за нее от ожога
Соски-пустышки - штука опасная! Вот как мой ребенок пострадал из-за нее от ожога

13 вещей, о которых нельзя рассказывать в Фейсбуке - ради вашей же безопасности!
13 вещей, о которых нельзя рассказывать в Фейсбуке - ради вашей же безопасности!

Появился список 14 самых опасных солнцезащитных кремов для детей! Вашего нет?
Появился список 14 самых опасных солнцезащитных кремов для детей! Вашего нет?

Детская футбольная команда на 9 дней застряла в пещере. Спасло их только чудо!
Детская футбольная команда на 9 дней застряла в пещере. Спасло их только чудо!

Вот медицинский тест, который вы обязаны были пройти еще до свадьбы
Вот медицинский тест, который вы обязаны были пройти еще до свадьбы

90% людей считают, что счастливому браку нужна любовь, но это не так! Вот что надо
90% людей считают, что счастливому браку нужна любовь, но это не так! Вот что надо

Вот зачем и как именно чистить дом от негативной энергетики
Вот зачем и как именно чистить дом от негативной энергетики

Оставайся одна столько, сколько понадобится! У достойного мужика 8 признаков...
Оставайся одна столько, сколько понадобится! У достойного мужика 8 признаков...

Почти все мамы делают эту ошибку, когда гуляют с ребёнком. А ведь она может его убить!
Почти все мамы делают эту ошибку, когда гуляют с ребёнком. А ведь она может его убить!


more stories