LIFTER.
Австрийский врач Игорь Хук: ″Если этот элемент есть в вашем теле, болеть не будете! Обещаю!″

Австрийский врач Игорь Хук: ″Если этот элемент есть в вашем теле, болеть не будете! Обещаю!″

Он важнее, чем кислород!




Профессор и дважды доктор наук Ихор Хук из Венской частной клиники «Wiener Privatklinik» утверждает, что существующие рекомендации врачей сильно устарели, пишет Andrei Laslau. Они соответствуют стандартам семнадцатого века, а мы живем в 21 веке.

"Даже мои студенты учатся по устаревшим учебникам. Когда я спросил их, какой элемент в нашем организме играет самую важную роль, 99% из них ответили - кислород, - говорит профессор.

Это в корне неверно! Уже 20 лет нам известно, что таким элементом является оксид азота. За это открытие мой друг в 1997 году получил Нобелевскую премию".

По словам профессора Хука, сердце продолжает биться, даже если доступ к кислороду перекрыт. А вот без оксида азота сердечная мышца тут же прекращает качать кровь.

Нормальный уровень оксида азота влияет на функциональные особенности долговременной памяти и мышления в целом, поддерживает работу иммунной системы, позволяя ей бороться с вирусами, бактериями и раком.

Повысить уровень оксида азота можно с помощью правильной диеты.

taste.com.au

"Налегайте на тыкву или орехи. В этих продуктах содержится много аргинина - аминокислоты, необходимой для синтеза оксида азота в организме. Ежедневное употребление этих продуктов улучшает память, способствует очищению кровеносных сосудов.

Суточная норма аргинина для взрослого человека - 100-150 граммов в день. Если вы не можете каждый день есть тыкву и орехи, принимайте аргинин в виде добавок", - советует доктор Хук.

Чтобы стимулировать синтез оксида азота, следует поддерживать нормальный уровень кальция. Для этого нужен витамин D3 (который на самом деле является гормоном), а также витамин K2, который контролирует выработку кальция и предотвращает его отложение в виде камней в почках.

Если вы не испытываете недостаток этих витаминов и минералов, вам не грозят серьезные болезни. Профессор Хук рекомендует систематически контролировать уровень кальция и витамина D3 в крови.

«Для нормального функционирования организма нам требуется от 15 до 20 тысяч единиц витамина D3 каждый день. Передозировка исключена, наш организм нуждается в очень больших количествах этого витамина. Поэтому у многих людей диагностируется его дефицит», - говорит профессор Хук.

По словам профессора, кроме магния, нам требуется 500 миллиграммов кальция и 100-200 мкг витамина K2 в день.

"Нам нужно в 40 раз меньше магния, чем кальция. Если весь кальций испарится из вашего организма, вы умрете. 99% человеческого организма состоит из 6 элементов: кислород (65%), углерод (18%), водород (10%), азот (3%), кальций (1,5%), фосфор (1,2).

Остальные 11 элементов составляют менее 1%: калий (0,2%), сера (0,2%), хлор (0,2%), натрий (0,1%), кобальт (<0,05%), медь (<0,05 %), цинк (<0,05%), йод (<%)", - подводит итог профессор Хук.

Обязательно прислушайтесь к советам эксперта. Будьте здоровы!

Виктор Сибибел






Французский сантехник сдал тест на ДНК, чтобы доказать: он - внук Гитлера!
Французский сантехник сдал тест на ДНК, чтобы доказать: он - внук Гитлера!

Магний лечит депрессию лучше, чем антидепрессанты! Почему молчат фармацевты?
Магний лечит депрессию лучше, чем антидепрессанты! Почему молчат фармацевты?

Знакомьтесь: реальный двойник Форреста Гампа из Лондона!
Знакомьтесь: реальный двойник Форреста Гампа из Лондона!

29 рекомендаций шамана о знаках, которым мы совершенно не придаем значения
29 рекомендаций шамана о знаках, которым мы совершенно не придаем значения

Вот 10 эмоций, которые есть у всех, но никто не знает их НАЗВАНИЕ
Вот 10 эмоций, которые есть у всех, но никто не знает их НАЗВАНИЕ

Что делать, если вообще нет времени на спорт? Вот 4 совета от Ульяны Супрун!
Что делать, если вообще нет времени на спорт? Вот 4 совета от Ульяны Супрун!

ДНК островитян Тихого океана - вообще не с этой планеты! Откуда они взялись?!
ДНК островитян Тихого океана - вообще не с этой планеты! Откуда они взялись?!

Я пережила самый трудный период в жизни. И теперь мои чувства - здесь!
Я пережила самый трудный период в жизни. И теперь мои чувства - здесь!

8 гениальных способов сделать пространство в шкафу реально эффективным
8 гениальных способов сделать пространство в шкафу реально эффективным

Бомбануло: Канье Уэст написал в блоге 15 философских цитат. Сейчас их обсуждают миллионы!
Бомбануло: Канье Уэст написал в блоге 15 философских цитат. Сейчас их обсуждают миллионы!

Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму!
Вот что надо знать перед тем, как использовать куркуму!

Вот почему категорически нельзя мыть посуду во время грозы
Вот почему категорически нельзя мыть посуду во время грозы

Сможете ли вы решить самую знаменитую загадку Эйнштейна?
Сможете ли вы решить самую знаменитую загадку Эйнштейна?


more stories