9 продуктов, которых лучше было вообще не пробовать

Не губите свое здоровье!

9 продуктов, которых лучше было вообще не пробовать

Какие продукты считаются самыми вредными? Что не следует есть ни при каких условиях или позволять себе в очень ограниченных количествах? Люди, которые следят за своим здоровьем, должны обязательно знать ответы на эти вопросы, пишет Providr.

Представляем вам список 9 самых вредных продуктов:

1) Консервированные томаты.

MovingMoment/shutterstock.com/providr

Металлические банки, в которых продают томаты, обязательно содержат в себе бифенол А (ВРА). Данное химическое соединение токсично. Консервированные помидоры - кислая среда. Через неё бисфенол проникает в пищу быстрее всего.

Пища с примесями бифенола А может приводить к бесплодию, тяжелым патологиям нервной системы, онкологическим заболеваниям, диабету, болезням сердечно-сосудистой системы.

2) Колбаса и копчености.

BluePig/shutterstock.com/providr

Колбасы, сосиски, бекон, копченые изделия содержат гормоны, нитраты и другие вредные вещества. Помните: полезной колбасы не существует. Любая изготавливается из некачественного мяса с добавлением шкурок, сала, сои с ГМО и ароматизаторов, усилителей вкуса и консервантов.

Во время копчения в продукте образуются канцерогенные вещества, которые при регулярном употреблении способствуют развитию раковых заболеваний.

3) Маргарин.

margouillatphoto/shutterstock.com/providr

Маргарин придумали во Франции, чтобы прокормить солдат и средний класс, то есть для экономии сливочного масла.

В маргарине огромное количество трансжиров, которые негативно воздействуют на сосуды, увеличивают количество плохого холестерина, плохо сказываются на здоровье сердца, вызывают онкологию.

4) Рафинированное растительное масло.

AleksandrsSamuilovs/shutterstock.com/providr

В рафинированном растительном масле наблюдается переизбыток Омега-6. Его употребление способствует сгущению крови, замедлению обмена веществ и появлению воспалительных заболеваний и опухолей.

5) Попкорн.

Karniewska/shutterstock.com/providr

Сама жареная кукуруза безвредна. Но когда к ней добавляют ароматизаторы, усилители вкуса, карамелизаторы, масло, соль и сахар, ситуация меняется. Все эти добавки только усиливают аппетит и заставляют вас потреблять все больше продукта, а вместе с ним и огромное количество калорий.

Солёный попкорн содержит огромную дозу хлорида натрия, который при частом потреблении способен нарушить работу почек и вызвать неполадки в сердечно сосудистой системе.

6) Старый картофель.

DmitriyGutkovskiy/providr

Любимый всеми продукт может нанести вред здоровью человека. Причина - неправильное или слишком длительное хранение продукта.

Под влиянием солнечных лучей в клубнях повышается количество соланина, который способен вызвать головокружение, тошноту, расстройство нервной системы. Так что частое употребление картофеля в конце зимы — крайне нежелательно.

7) Поваренная соль.

Art_Photo/shutterstock.com/providr

Переизбыток соли в организме грозит вам гипертонией, отеками, болезнями сердечно-сосудистой системы, почек, поджелудочной железы, мочекаменной болезнью.

Давно известен тот факт, что соль задерживает воду в организме. Когда тучным людям назначают малосолевую диету, то они довольно быстро теряют с жидкостью 5-7 кг массы тела.

8) Соевые продукты.

nnattalli/shutterstock.com/providr

У сои масса противопоказаний. Изофлавоны в её составе негативно влияют на эндокринную систему. Поэтому её не рекомендуют употреблять беременным. Соевая продукция стимулирует раннее половое созревание у девочек, а у мальчиков – напротив, тормозит.

Некоторые исследования говорят о том, что присутствие сои в рационе может привести к уменьшению веса и объёма мозга и нарушению мозгового кровообращения, а также ускорить процесс старения организма.

9) Искусственные подсластители.

SpeedKingz/shutterstock.com/providr

Независимые исследования подтверждают, что сахарозаменители увеличивают аппетит, усиливают тягу к сладкому и другим углеводам, нарушают метаболизм и тем самым приводят к ожирению.

Искусственные заменители сахара нарушают работу микрофлоры кишечника. Это чревато развитием диабета 2-го типа.

Какие из этих продуктов есть в вашем рационе? Как часто вы их употребляете?





Виктор Сибибел
Школьница собиралась на свидание в прозрачной блузке. Вот как ей все объяснила бабушка
Школьница собиралась на свидание в прозрачной блузке. Вот как ей все объяснила бабушка
Со стариками лучше не спорить!
15 Dec
21-летняя девушка сделала фото с 4-метровым крокодилом. Вот что было потом
21-летняя девушка сделала фото с 4-метровым крокодилом. Вот что было потом
Чего не сделаешь ради Инстаграма.
15 Dec
15 пар самых красивых глаз со всего мира. Не оторвать взгляд!
15 пар самых красивых глаз со всего мира. Не оторвать взгляд!
Прямо в душу заглядывают.
15 Dec
5 упражнений для красивых ног от школы моделей Victoria’s Secret
5 упражнений для красивых ног от школы моделей Victoria’s Secret
Всего 12 занятий – и готово!
15 Dec
На Земле есть только 6 мест, в которых вы обязаны побывать. Вот они
На Земле есть только 6 мест, в которых вы обязаны побывать. Вот они
Это вообще на нашей планете??
15 Dec
Я нашла отличный способ отшивать озабоченных в интернете. Рассказываю!..
Я нашла отличный способ отшивать озабоченных в интернете. Рассказываю!..
Пользуйтесь!
15 Dec
Теперь официально: Оставаться дома с детьми намного труднее, чем ходить на работу
Теперь официально: Оставаться дома с детьми намного труднее, чем ходить на работу
″Сюрприз″ для молодых родителей.
15 Dec
Самые красивые библиотеки мира - в волшебных фото итальянского фотографа
Самые красивые библиотеки мира - в волшебных фото итальянского фотографа
Самые атмосферные места для чтения!
15 Dec
25 фото, которые доказывают, что быть мамой - самая тяжелая работа на свете
25 фото, которые доказывают, что быть мамой - самая тяжелая работа на свете
И самая ценная!
15 Dec
Ответьте честно на 7 вопросов - и мы расскажем, что вам делать со своей жизнью
Ответьте честно на 7 вопросов - и мы расскажем, что вам делать со своей жизнью
Если, конечно, у вас с этим сложности.
15 Dec
12 мифов, которые наука давно разоблачила, но в школах о них все равно рассказывают
12 мифов, которые наука давно разоблачила, но в школах о них все равно рассказывают
О солнце, метеоритах, воде и генах.
15 Dec
Маска для рук: они будут моложе, даже если вам 60!
Маска для рук: они будут моложе, даже если вам 60!
На 10 минут в день.
15 Dec
Вот как персонажи самых популярных и любимых мемов выглядят сегодня!
Вот как персонажи самых популярных и любимых мемов выглядят сегодня!
Эх, как бежит время!
15 Dec
Рецепт идеального чизкейка со сгущенкой без выпечки. Вкусно, просто, дешево.
Рецепт идеального чизкейка со сгущенкой без выпечки. Вкусно, просто, дешево.
Нежный, сочный и простой в приготовлении торт.
15 Dec
Вот почему нельзя ставить в микроволновку пластиковый контейнер
Вот почему нельзя ставить в микроволновку пластиковый контейнер
По крайней мере, для детей.
15 Dec
Китайский врач: «Делайте эти 9 упражнений – и боль в спине просто уйдет»
Китайский врач: «Делайте эти 9 упражнений – и боль в спине просто уйдет»
Вашему телу это точно понравится.
15 Dec
Вот что означают наклейки на фруктах на самом деле!
Вот что означают наклейки на фруктах на самом деле!
Спойлер: ничего страшного.
15 Dec
Если есть ощущение, что голова ″не варит″, выпейте воды! Вот почему это сработает
Если есть ощущение, что голова ″не варит″, выпейте воды! Вот почему это сработает
Обезвоживание бывает чаще, чем вы думаете.
15 Dec
10 точек, массаж которых позволит избавиться от любой боли в теле
10 точек, массаж которых позволит избавиться от любой боли в теле
Сделайте его себе сами.
15 Dec
Вот почему многие звезды носят на руках красные нити
Вот почему многие звезды носят на руках красные нити
Джонни Депп среди них.
15 Dec
Самые красивые лошади на свете живут в Исландии. Вот фото-доказательства
Самые красивые лошади на свете живут в Исландии. Вот фото-доказательства
Здесь с ними происходит что-то особенное.
15 Dec
Нежный и пышный. Вот правильный рецепт пирога из манки!
Нежный и пышный. Вот правильный рецепт пирога из манки!
Классический рецепт пирога на кефире.
15 Dec
43 симптома фибромиалгии: Их должен знать каждый, у кого болели мышцы
43 симптома фибромиалгии: Их должен знать каждый, у кого болели мышцы
Не пропустите!
15 Dec
Выберите самую красивую розу - и узнаете о себе что-то интересное
Выберите самую красивую розу - и узнаете о себе что-то интересное
Вот один из ваших секретов.
15 Dec
25 гениальных свежих сериалов, о которых вы даже не слышали
25 гениальных свежих сериалов, о которых вы даже не слышали
Потому что они не тратят деньги на рекламу.
15 Dec
Я - нейробиолог, и я знаю только 1 способ мгновенно успокоиться и расслабиться
Я - нейробиолог, и я знаю только 1 способ мгновенно успокоиться и расслабиться
Все проще, чем кажется.
15 Dec
Я 10 лет изучала богатых ″новых русских″. Вот что я о них теперь думаю
Я 10 лет изучала богатых ″новых русских″. Вот что я о них теперь думаю
Так вот кто правит Россией...
15 Dec
20 направлений для отпуска, которые лучше всего выглядят в Instagram
20 направлений для отпуска, которые лучше всего выглядят в Instagram
Если вы едете на край света ради селфи.
15 Dec
Железный пресс за 24 дня: Вот что надо делать
Железный пресс за 24 дня: Вот что надо делать
Для мужчин и женщин.
15 Dec
Фрикадельки, картофель и бешамель: Шведское блюдо, от которого облизывают даже пальцы
Фрикадельки, картофель и бешамель: Шведское блюдо, от которого облизывают даже пальцы
Оригинально, сытно, вкусно.
15 Dec
Оказывается, левши обычно действительно умнее правшей. Вот почему
Оказывается, левши обычно действительно умнее правшей. Вот почему
Жаль, что это только 10% населения.
15 Dec
Возле аэропорта Болоньи прогремел взрыв
Возле аэропорта Болоньи прогремел взрыв
Теракт или нет?
15 Dec
39 раз, когда кто-то хотел необычный торт - а получилось недоразумение
39 раз, когда кто-то хотел необычный торт - а получилось недоразумение
Кто это сотворил?!
15 Dec