LIFTER.
Вот что будет с вашим сердцем, если вы начнете пить по 6 чашек кофе в день

Вот что будет с вашим сердцем, если вы начнете пить по 6 чашек кофе в день

Ученые только что выяснили.




Употребление до шести чашек кофе в день – полезно даже для людей с сердечными заболеваниями, пишет 9News.

11 крупных международных исследований с участием 360 000 человек показали, что, хотя шесть чашек кофе в день полезны для здоровья, нужно знать несколько нюансов.

Wu Hong/EPA

«Кофе, безусловно, увеличивает ваш сердечный ритм, но он не вызывает аномального сердечного ритма», - сказал главный автор и профессор Питер Кистлер.

Чашка кофе содержит около 95 мг кофеина – стимулятора, который воздействует на центральную нервную систему.

Shutterstock/Marian Weyo

При этом, исследование подтвердило, что употребление более шести чашек кофе в день приводит к скачкам сердечного ритма.

Профессор Кистлер объяснил:

«Около 80% врачей рекомендуют людям с тахикардией и аритмией перестать пить кофе, а около 25% людей с ускоренным сердечным ритмом винят кофе в этой проблеме. Однако с точки зрения медицины ни одно из исследований не доказало этого.

Если рассмотреть вопрос шире, помимо проблем с сердечным ритмом, у среднестатистических любителей кофе риск сердечной недостаточности меньше.

Есть некоторые свидетельства того, что они живут дольше, с более низкими показателями депрессии и риска инсульта.

Как бы вы ни относились к нему, кофе – это действительно хорошо».

Эксперты предупреждают об употреблении энергетических напитков, так как многие из них содержат более 500 мг концентрированного кофеина.

Nine Digital Pty Ltd 2018

По меньшей мере 75% людей, которые пили энергетические напитки, сообщили об ускоренном сердцебиении в течение следующих 24 часов.

Испанские исследователи наблюдали за 20 000 жителями страны и обнаружили связь между регулярным потреблением кофе и уменьшении риска преждевременной смерти.

А вы любите кофе?

Christina Zvarych






Две Кореи помирились: война, которая началась в 1950 году, официально закончилась!
Две Кореи помирились: война, которая началась в 1950 году, официально закончилась!

Трамп развлекался с моделью Playboy, пока его жена лежала в роддоме! Вот как все было
Трамп развлекался с моделью Playboy, пока его жена лежала в роддоме! Вот как все было

Почти 100% еды из Китая – опасная подделка! Вот тревожное исследование
Почти 100% еды из Китая – опасная подделка! Вот тревожное исследование

Раковые клетки есть в теле каждого! Но только сахар заставляет их расти
Раковые клетки есть в теле каждого! Но только сахар заставляет их расти

Отец 9 детей узнал у врача, что бесплоден. 35 лет семейной жизни ушли в никуда...
Отец 9 детей узнал у врача, что бесплоден. 35 лет семейной жизни ушли в никуда...

Художница приняла ЛСД и показала, как это влияет на наш мозг
Художница приняла ЛСД и показала, как это влияет на наш мозг

Эта художница из Украины создает странные ожерелья в виде матки. Зачем?
Эта художница из Украины создает странные ожерелья в виде матки. Зачем?

Вот 4 причины, почему так сложно прийти в себя после отношений с нарциссом
Вот 4 причины, почему так сложно прийти в себя после отношений с нарциссом

Почему самые хорошие люди страдают больше всех остальных
Почему самые хорошие люди страдают больше всех остальных

10 секретов вечной молодости, о которых знают пока только в Голливуде
10 секретов вечной молодости, о которых знают пока только в Голливуде

В Саратове люди рискуют жизнью, чтобы урвать просроченные продукты!
В Саратове люди рискуют жизнью, чтобы урвать просроченные продукты!

Windows начала блокировать uTorrent. Мол, типа вирус!
Windows начала блокировать uTorrent. Мол, типа вирус!

10 причин, почему лучше не связываться с эмпатами
10 причин, почему лучше не связываться с эмпатами


more stories