©mssbizsolutions

1. Если вы чувствуете, что что-то не так, – не делайте того, что собрались.

2. Не пытайтесь угодить всем вокруг.

3. Не бойтесь говорить «Нет!»

4. Держитесь подальше от жизненных драм, ссор и прочего негатива.



5. Время от времени просто останавливайтесь и дышите.

6. Смиритесь с тем фактом, что ничего не изменишь и нужно двигаться дальше.

7. Никогда не говорите плохо о себе.

8. Любите! И себя в том числе!




А как вы справляетесь со стрессом? 

Напишите в комментариях.



©mssbizsolutions