LIFTER.
5 вещей, которые случаются с вашим телом, когда вы разбиты горем

5 вещей, которые случаются с вашим телом, когда вы разбиты горем

Не грустите! А то подцепите простуду!




Бывало такое, что на вас нападала апатия, вы отказывались идти на работу, слушали грустные песни и объедались шоколадом, интересуется Woman Working? Такие моменты, как правило, вызваны душевными потрясениями - разрывом отношений, смертью близких и т.д.

В такие моменты вы наверняка похожи на ходячего трупа, зомби. Но изменения происходят и внутри вас. Какие? Давайте посмотрим.

1) Гормональные изменения.

Любовь делает вас счастливыми. Каким образом? Когда вы влюблены, в вашем организме повышается уровень дофамина и окситоцина. Но когда ваше сердце разбито, на первый план выходят кортизол и адреналин - гормоны стресса.

Из-за них страдают многие системы организма - в первую очередь, иммунная.

2) Изменения в иммунной системе.

Naukri Nama

Из-за высокого уровня кортизола снижаются защитные силы организма. Шансы заболеть наоборот - резко повышаются. Хронический стресс и душевные терзания тормозят и выработку лейкоцитов.

Из-за этого мы становимся жертвой гриппа и простудных заболеваний. Только сильный иммунитет способен бороться с вирусами и бактериями.

3) Изменения в весе.

Из-за хронического стресса происходит гормональный сбой, наша иммунная система ослабевает, нас начинает тянуть на жирное, сладкое, соленое и другие вредные продукты.

Высокий уровень кортизола приводит к обжорству. Мы ищем что такого съесть, чтобы повысить себе настроение, то есть повысить уровень серотонина в крови. Заедая стресс, мы набираем лишний вес. Особенно активно у нас растет животик.

4) Изменения в сексуальной жизни.

moroccoworldnews

Сбой в выработке гормонов приводит к потере либидо. Тело больше не откликается на сексуальные стимулы. Мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией, женщины - с очень болезненным и сложным предменструальным синдромом и даже бесплодием.

5) Обострения кожных заболеваний.

Изменения в гормональной системе могут привести к обострению псориаза, розацеи, прыщей.

Кожные болезни – очень распространенные психосоматические заболевания. Они часто начинаются под влиянием психических факторов: по статистике различных стран 73–84% кожных заболеваний являются психосоматическими.

Кроме того, хронический стресс может разбудить рак. Об этом вы можете прочитать здесь. Если вы привыкли заедать стресс, делайте это правильно! Вот 10 продуктов, которые не дадут вам поправиться, когда вам плохо.

Кому захочется иметь такие проблемы со здоровьем! Так что больше улыбайтесь и верьте в лучшее!

Лазаренко Юлия






7 цитат  о родителях, от которых тепло становится всем
7 цитат о родителях, от которых тепло становится всем

Айфоны теперь нельзя продавать в Китае! Вот почему
Айфоны теперь нельзя продавать в Китае! Вот почему

Тайваньская модель пришла на базар, чтобы помочь маме - и стала звездой!
Тайваньская модель пришла на базар, чтобы помочь маме - и стала звездой!

Мы наконец-то узнали, что вызывает лейкемию у детей - и как их защитить от нее
Мы наконец-то узнали, что вызывает лейкемию у детей - и как их защитить от нее

Пес, переживший пожар, охранял дом еще месяц после того, как сбежали хозяева
Пес, переживший пожар, охранял дом еще месяц после того, как сбежали хозяева

Я - коп и я хочу, чтобы вы знали 1 функцию в машине, которой не пользуетесь
Я - коп и я хочу, чтобы вы знали 1 функцию в машине, которой не пользуетесь

Все люди на Земле — потомки пары, которая выжила в катастрофе 100 000 лет назад
Все люди на Земле — потомки пары, которая выжила в катастрофе 100 000 лет назад

В Японии уже есть дома престарелых для домашних животных
В Японии уже есть дома престарелых для домашних животных

Владелец ″Мальборо″ вложит $3,8 млрд.  в производство марихуаны
Владелец ″Мальборо″ вложит $3,8 млрд. в производство марихуаны

Действительно ли у вас такое хорошее зрение, как вы думаете?
Действительно ли у вас такое хорошее зрение, как вы думаете?

Месси купил самолет за $15 млн, чтобы летать на нем к маме
Месси купил самолет за $15 млн, чтобы летать на нем к маме

Семья готова платить $100 000 фотографу, чтобы он ездил с ними по миру и фоткал
Семья готова платить $100 000 фотографу, чтобы он ездил с ними по миру и фоткал

Она провела в коме 4 года, ″проснулась″ и рассказала правду, от которой все замерли
Она провела в коме 4 года, ″проснулась″ и рассказала правду, от которой все замерли


more stories