LIFTER.
Чтобы немножко похудеть почти без усилий, пейте на ночь этот коктейль

Чтобы немножко похудеть почти без усилий, пейте на ночь этот коктейль

Главный секрет похудения!




Спать и худеть? С чудо-коктейлем - это возможно!

Когда мы спим, тело сжигает жир, и чем дольше спим - тем активнее худеем, пишет King Demic.

Для ускорения метаболизма попробуйте перед сном пить этот простой коктейль. Уже за несколько недель вы увидите первые результаты!

Возьмите:

  • 1 лимон;
  • горсть петрушки;
  • 1 ст.л. тертого имбиря;
  • 1 ч.л. уксуса;
  • 1 ч.л. корицы;
  • 0,5 л. воды.

Приготовление.

Положите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Употребляйте каждый вечер этот коктейль.

Помните, важно не переедать на ночь, последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. 

Помимо коктейля, советуем вам добавить в свой рацион эти 10 продуктов, которые помогают разогнать метаболизм и скорее похудеть.

А что делаете вы, чтобы держать себя в форме?

Марта Олийник






Есть 1 техника расслабления, которая даст вам роскошь засыпать за 60 секунд
Есть 1 техника расслабления, которая даст вам роскошь засыпать за 60 секунд

12 трав и специй, которые идеально украшают праздничный стол
12 трав и специй, которые идеально украшают праздничный стол

Для здоровья щитовидной железы нужны эти 6 продуктов
Для здоровья щитовидной железы нужны эти 6 продуктов

25 секретов жизни от самых разных людей, о которых не стоит никогда забывать
25 секретов жизни от самых разных людей, о которых не стоит никогда забывать

Вот максимальное количество натрия, которое можно потреблять без ущерба для здоровья
Вот максимальное количество натрия, которое можно потреблять без ущерба для здоровья

16 признаков того, что вы воспитываете сильного ребёнка
16 признаков того, что вы воспитываете сильного ребёнка

Самодельный сухой шампунь, который работает лучше магазинных вариантов
Самодельный сухой шампунь, который работает лучше магазинных вариантов

Доказано,  что ладан - это психоактивный антидепрессант
Доказано, что ладан - это психоактивный антидепрессант

20 самых вкусных начинок для лаваша на Новый год
20 самых вкусных начинок для лаваша на Новый год

10 лучших фильмов в стиле Дольче Вита, о которых вы никогда даже не слышали
10 лучших фильмов в стиле Дольче Вита, о которых вы никогда даже не слышали

Какой духовной суперспособностью вы обладаете?
Какой духовной суперспособностью вы обладаете?

Нейрохирург Влад Чуреа: мозгу нужны чтение, друзья, музыка, шоколад и танцы
Нейрохирург Влад Чуреа: мозгу нужны чтение, друзья, музыка, шоколад и танцы

Вот карта всех стран, куда раньше вторгалась Великобритания
Вот карта всех стран, куда раньше вторгалась Великобритания


more stories