5 причин, по которым ученые просят не мучить детей ″ранним развитием″, а играть с ними

Игра - это не развлечение.

5 причин, по которым ученые просят не мучить детей ″ранним развитием″, а играть с ними

Стартовал новый учебный год, но ученые умоляют не лишать детей игры, сообщает NPR.

Новая статья в журнале Pediatrics приводит неоспоримые  доказательства важности игр. "Игра не развлечение", - настаивают авторы Майкл Йогман, Эндрю Гарнер, Джеффри Хатчинсон, Кэти Хирш-Пасек и Роберта Михчик Голинков.

"Игра обеспечивает формирование мозга", заявляют они и просят педиатров прописывать "игру" своим молодым пациентам в первые два года жизни.

Genius of Play

Психолог по развитию Кэти Хирш-Пасек считает, что игру надо "прописывать" так же, как ранее в кабинете педиатров раздавали книги.

Игры - это то, для чего не нужно дополнительной мотивации. Люди и даже животные играют просто так. Но родителям нужно напомнить, что необходимо создавать пространство и выделять время для игры. Вот некоторые результаты последних исследований, которые представлены в статье:

1. Игра необходима для правильного развития мозга.

Чтобы расти и развивать новые нейронные связи, нашему мозгу нужно много белка, называемого мозговым нейротрофическим фактором, или BDNF.

В этой статье приводятся исследования, показывающие, что произошло, когда молодым крысам разрешалось драться и баловаться вместе. Полчаса такого рода игр фактически изменили выражение их генов таким образом, что способствовало производству BDNF.

2. Игра предотвращает ожирение и связанные с ним заболевания.

Малыши, которые проводят много времени в активных играх, физически более развиты и более уверенны в себе, и скорее всего, вырастут активными и здоровыми взрослыми.

В одном из исследований дети, которые играли на улице по меньшей мере час в день, показали значительное улучшение показателей их массы тела. Они на 42 процента реже имели избыточный вес.

3. Игра помогает детям справляться со стрессом и даже восстанавливаться после травмы.

Это новая область, поэтому «нужно гораздо больше исследований», - говорит Хирш-Пасек. Но кое-что уже есть. Маленьким детям с деструктивным поведением было поручено играть регулярно, один на один с учителем, или с другим взрослым, позволяющим ребенку взять на себя инициативу.

Это подход, известный как «банковское время», используется  для построения теплых отношений. По сравнению с контрольной группой у детей наблюдалось улучшение поведения и снижение кортизола - гормона стресса.

4. Игра помогает укреплению семейных связей.

Продолжая тему банковского времени, игра также важна для построения отношений между родителями или другими  родственниками и детьми. «Беседы с детьми, которые выходят в игру, - это мозговые застройщики». Игра поощряет эмоциональную настройку, а чувства, в свою очередь, могут помочь детям научиться регулировать свои эмоции.

5. Игра способствует развитию академических навыков.

В этой статье утверждается, что в нежном возрасте предпочтительна импровизационная притворная игра, а не прямое обучение. Она действительно стимулирует развитие языка и общих знаний, без всякого напряжения для детей.

"Пропишите" своим детям игру!





Фиа Монт
19 фото единственного мужчины, который смог понять и передать, что чувствует женщина в ″эти дни″
19 фото единственного мужчины, который смог понять и передать, что чувствует женщина в ″эти дни″
Бог кровавого грома.
20 Nov
Самое ужасное состязание в истории - Олимпийский марафон-1904. Вышло пострашнее Голодных игр
Самое ужасное состязание в истории - Олимпийский марафон-1904. Вышло пострашнее Голодных игр
До финиша дошли не все.
20 Nov
В Москве изобрели новый ″модный тренд″ - живые муравьи в акриловых ногтях
В Москве изобрели новый ″модный тренд″ - живые муравьи в акриловых ногтях
Выглядит еще хуже, чем звучит...
20 Nov
Семья внушила мальчику, что он стал невидимкой. Вот чем закончился эксперимент
Семья внушила мальчику, что он стал невидимкой. Вот чем закончился эксперимент
Его даже жалко!
20 Nov
8 видов самых красивых птиц на планете вымерли за последние 10 лет. Вот ужасающая статистика
8 видов самых красивых птиц на планете вымерли за последние 10 лет. Вот ужасающая статистика
В том числе любимец детей из мультфильма «Рио»!
20 Nov
Учитель описал отношение к детям 3-х поколений родителей - и правда хуже, чем вы думаете
Учитель описал отношение к детям 3-х поколений родителей - и правда хуже, чем вы думаете
Вот что хорошо, плохо, и что ужасно...
20 Nov
Поцелуев есть 7 видов. Вот что они говорят о ваших отношениях
Поцелуев есть 7 видов. Вот что они говорят о ваших отношениях
А вы знали?
20 Nov
Сегодня - день Усекновения главы Иоанна Предтечи. Вот чего нельзя делать
Сегодня - день Усекновения главы Иоанна Предтечи. Вот чего нельзя делать
Традиции, обряды, символы.
20 Nov
На Гавайи вот-вот обрушится новый ураган - а там еще не разобрали руины от предыдущего
На Гавайи вот-вот обрушится новый ураган - а там еще не разобрали руины от предыдущего
Неужто 50-му штату скоро конец?!
20 Nov
Эта встреча 88-летнего отца со своим 53-летним сыном с синдромом Дауна стала сетевой сенсацией
Эта встреча 88-летнего отца со своим 53-летним сыном с синдромом Дауна стала сетевой сенсацией
А по вам кто-то ТАК скучает?
20 Nov
″Мужественные″ самураи на самом деле были теми еще подкаблучниками своих воинственных жен
″Мужественные″ самураи на самом деле были теми еще подкаблучниками своих воинственных жен
Просто историю потом писали мужики!..
20 Nov
Этот магазин поймали на приклеивании кукольных глазок рыбе, чтобы та выглядела свежее
Этот магазин поймали на приклеивании кукольных глазок рыбе, чтобы та выглядела свежее
Глаза - зеркало тушки ;)
20 Nov
35 удивительных теней, которые бросили своих хозяев и зажили собственной жизнью
35 удивительных теней, которые бросили своих хозяев и зажили собственной жизнью
Невероятная игра света и тени.
20 Nov
Вот для чего нужны разные виды сахара и чем их можно заменить
Вот для чего нужны разные виды сахара и чем их можно заменить
Теперь ясно, почему сахар коричневый.
20 Nov
Она закончила 2 самых престижных университета - и дала всем студентам эти 25 советов
Она закончила 2 самых престижных университета - и дала всем студентам эти 25 советов
Гарвард и Йель - это вам не хухры-мухры.
20 Nov
Мама 7-летней девочки поверила рекламе известного бренда - но все закончилось операцией
Мама 7-летней девочки поверила рекламе известного бренда - но все закончилось операцией
Доверяй, но проверяй? Но как?
20 Nov
В мире эпидемия «жирной печени» - и вот естественное и эффективное решение!
В мире эпидемия «жирной печени» - и вот естественное и эффективное решение!
2 простых чудо-коктейля.
20 Nov
33 неожиданных фото, которые кто-то нашел у себя на телефоне - но точно такого не снимал
33 неожиданных фото, которые кто-то нашел у себя на телефоне - но точно такого не снимал
Кто же это мог быть..?
20 Nov
Самая модная на сегодня пластическая операция уже убила 13 000 женщин!
Самая модная на сегодня пластическая операция уже убила 13 000 женщин!
А вы слышали о ″бразильской подтяжке″?
20 Nov
″Начальник охраны″ олигарха рассказал о работе и самых диких причудах работодателя
″Начальник охраны″ олигарха рассказал о работе и самых диких причудах работодателя
Суровые рабочие будни.
20 Nov
Джоан Роулинг узнала, что её книга спасла жизнь малышки. Её ответ был волшебным!
Джоан Роулинг узнала, что её книга спасла жизнь малышки. Её ответ был волшебным!
История девочки, которая выжила.
20 Nov
Этот Белый Храм в Таиланде – это рай и ад одновременно. И вот почему
Этот Белый Храм в Таиланде – это рай и ад одновременно. И вот почему
Жутковатое - и прекрасное место.
20 Nov
Популярное обезболивающее признали смертельно опасным - но его продают и дальше!
Популярное обезболивающее признали смертельно опасным - но его продают и дальше!
Плохая новость от датских учёных.
20 Nov
Вот как ″работают″ похитители людей - и как от них спастись
Вот как ″работают″ похитители людей - и как от них спастись
Предупредите своих детей!
20 Nov
7 простых привычек, которые защитят ваш дом от ссор и привлекут в него достаток
7 простых привычек, которые защитят ваш дом от ссор и привлекут в него достаток
Это мило, несложно, и точно не повредит.
20 Nov
В прошлом мамы не стеснялись кормить детей грудью на публике. Почему это запрещают сейчас?
В прошлом мамы не стеснялись кормить детей грудью на публике. Почему это запрещают сейчас?
Вот доказательства.
20 Nov
У каждого человека есть ″цифра рождения″. Вот что означает ваша!
У каждого человека есть ″цифра рождения″. Вот что означает ваша!
Нумерология для чайников.
20 Nov