LIFTER.
Если сердечный приступ застанет вас на улице, у вас будет только две минуты! Вот что надо делать

Если сердечный приступ застанет вас на улице, у вас будет только две минуты! Вот что надо делать

Первая помощь себе, пока не приедет скорая.




Сердечный приступ часто настигает человека в самый неподходящий момент - например, когда он находится в полном одиночестве и помощи ждать не приходится. И до момента потери сознания, у жертвы есть всего 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь, пишет Health.Harvard.

Если вы испытываете сильную боль в груди, которая начинает отдавать в левую руку и подниматься к вашей челюсти, то скорее всего, это сердечный приступ.

Иногда он ощущается как тяжесть, стеснение, давление, жжение, онемение, сжимание в грудной клетке.

Эти признаки могут проявиться в течение нескольких минут, прекратиться и повториться снова. Люди иногда принимают сердечный приступ за боль в желудке, когда оказываются в такой ситуации одни.

Сердечный приступ случается, когда в определенной точке сердца из-за непроходимости артерий прекращается кровообращение. В результате клетки этой конкретной области отмирают. Если ничего не предпринять, снижение кровотока и подачи кислорода к сердцу приведет к серьезному повреждению его тканей. 

Как помочь себе при сердечном приступе?

Если приступ случился в момент, когда вы находитесь в одиночестве, и вы не имеете возможности позвать на помощь, нужно быстро предпринять следующее. Вам поможет быстрый и очень энергичный кашель. Перед каждым откашливанием нужно сделать глубокий вдох.

shutterstock

Представьте, что вы отхаркиваете мокроту из глубины легких. Вдох и кашель должны повторяться примерно каждые 2 секунды без перерывов, пока вы не почувствуете, что сердце опять стало биться нормально. После этого следует немедленно вызвать скорую.

Глубокие вдохи поставляют в легкие кислород, а кашляющие движения сжимают сердце и поддерживают в нем циркуляцию крови. Давление на сердце помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертвы сердечного приступа могут дождаться помощи.

home.comcast
Кардиологи напоминают, что при сердечном приступе лучшее лекарство - это нитроглицерин. И своевременная медицинская помощь. Пока же врачи в пути, разжуйте таблетку аспирина. Если, конечно, у вас нет аллергии или серьезных проблем с желудком.

По статистике, в мире из тысячи человек один умирает от сердечного приступа. Причем чаще всего это происходит из-за внезапно возникших проблем с сердечным ритмом.

Берегите себя!

Фиа Монт






Вот через сколько часов после водки, коньяка или пива вы протрезвеете по-настоящему!
Вот через сколько часов после водки, коньяка или пива вы протрезвеете по-настоящему!

После 40 эти 8 упражнений надо делать хотя бы раз в неделю
После 40 эти 8 упражнений надо делать хотя бы раз в неделю

Народный способ снимать обострения диабета, который придумали азиаты
Народный способ снимать обострения диабета, который придумали азиаты

Стоматолог не расскажет: Есть 12 домашних способов снять зубную боль
Стоматолог не расскажет: Есть 12 домашних способов снять зубную боль

Продеть нитку в иголку на самом деле очень просто! Весь секрет - в этом видео
Продеть нитку в иголку на самом деле очень просто! Весь секрет - в этом видео

Если ″кости ноют″ на перемену погоды, вот что вы можете сделать
Если ″кости ноют″ на перемену погоды, вот что вы можете сделать

5 признаков колоректального рака, о которых должна знать каждая женщина
5 признаков колоректального рака, о которых должна знать каждая женщина

29 слегка безумных, но абсолютно гениальных идей о том, как украсить блюдо на праздник
29 слегка безумных, но абсолютно гениальных идей о том, как украсить блюдо на праздник

Вот отличный способ защитить подростка от беды, если у него есть телефон
Вот отличный способ защитить подростка от беды, если у него есть телефон

11 шикарных свежих комедий, которые заставят улыбнуться даже человека в депрессии
11 шикарных свежих комедий, которые заставят улыбнуться даже человека в депрессии

5 признаков, что вы пьете слишком мало воды
5 признаков, что вы пьете слишком мало воды

7 картинок о сексе, в которых есть все, что вы обязаны знать
7 картинок о сексе, в которых есть все, что вы обязаны знать

Раковые клетки есть у всех, но они умирают, пока вы едите эти продукты!
Раковые клетки есть у всех, но они умирают, пока вы едите эти продукты!


more stories