18 золотых правил исцеления, которые работают не хуже врачей и лекарств

Все самое важное - у вас в голове.

18 золотых правил исцеления, которые работают не хуже врачей и лекарств

Есть мнение, что все болезни в какой-то степени имеют психосоматическую природу.

Это означает, что для излечения нужно в первую очередь хотеть исцелиться и дать своему разуму правильный настрой. А разум направит тело, активизировав естественные целительные силы организма.

Вот 18 золотых правил, которым нужно следовать:

1. Ведите спокойные, необременительные беседы с друзьями и близкими. При этом происходит взаимообмен энергиями, нормализующий ваше состояние.

2. Вечером слушайте спокойную расслабляющую музыку, днём — радостную и ритмичную. Подтанцовывать и подпевать не возбраняется.

3. Визуализируйте себя здоровыми. Например, представляйте себя через неделю здоровым, бодрым, смеющимся человеком где-то на улице в ясный солнечный день.

4. Выпивайте по 0,5 л чистой воды утром, днём и вечером. Выпивая, говорите про себя: «Я здоров(а), я исцеляюсь!»

5. Делайте интенсивную зарядку — приседания, отжимания, упражнения с лёгкими гантелями. Очень полезен бег, хотя бы на месте.

6. Делайте себе массаж. Просто растирайте сухое голое тело руками там, куда можете дотянуться. Особое внимание уделяйте стопам, груди, голове и шее, а также области больного органа.

7. Ешьте мало, но часто (5–7 раз в день). Лучше всего домашняя еда, причём как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб, салаты и т. п. Воздерживайтесь от сужающих сосуды напитков типа чая, кофе и алкоголя.

8. Ложитесь спать в 22.00. Вставайте в 5.00. Перед сном говорите про себя: «Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться». Обязательно спите в обеденное время по 1 часу.

9. Медитируйте следующим образом: устроившись поудобней, погружайтесь в состояние покоя и 5–10 минут мысленно повторяйте: «Пусть все будут здоровы, пусть у всех всё будет хорошо». Учтите, что эти мысли должны быть искренними и идти от чистого сердца.

10. Научитесь правильно дышать. Начните делать выдох в два–три раза длиннее вдоха. Дышите медленнее, ровно и свободно, без зажимов. Корректируйте дыхание всякий раз, когда собьётесь.

11. Не говорите и даже не думайте о своей болезни. Просто выкиньте её из головы. Если мысли всё равно возвращаются к проблеме, старайтесь вообще ни о чём не думать.

12. Обливайтесь холодной водой. Первые пару дней обливайте только ступни, затем поднимайтесь с каждым днём всё выше, пока не начнёте обливаться с головой. Старайтесь во время водных процедур думать об исцелении.

13. Один день в неделю голодайте — желательно не меньше суток. Перед разгрузочным днём повторяйте про себя: «Пусть мой пост принесёт мне здоровье».

14. Полностью отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем. Не занимайтесь делами, которые вгоняют вас в уныние.

15. Почаще бывайте на природе. Если нет такой возможности, просто смотрите в окно на небо и облака.

16. Просите Бога о помощи.

17. Сделайте неглубокий вдох и задержите его (можно зажать нос пальцами). Когда почувствуете первые позывы вдохнуть, повторяйте про себя: «Я хочу жить!». Затем вдохните. Отдышитесь и повторите.

18. Составьте список своих целительных фраз и читайте их каждый день. Повторяйте их часто и много. Например: «Я исцеляюсь! Энергия исцеления входит в меня, оздоровляя моё тело. Я открыт(а) потоку целительной энергии. Моя печень (голова, почка) становится здоровой».

Настройтесь на позитив — и больше не болейте!





Никита Скоробогатов
Вот как дома приготовить идеальные пончики, состав которых вы знаете на 100%
Вот как дома приготовить идеальные пончики, состав которых вы знаете на 100%
Супер рецепт!
19 Jan
Люди с низким ростом реально более злые и жестокие, говорят биологи
Люди с низким ростом реально более злые и жестокие, говорят биологи
На это есть эволюционная причина.
19 Jan
Сорняк от всех болезней: 10 важных причин есть листья крапивы
Сорняк от всех болезней: 10 важных причин есть листья крапивы
Крапива - кладезь полезных веществ.
19 Jan
Эта мама решила поблагодарить ″незаметных ангелов″, спасающих детей от рака
Эта мама решила поблагодарить ″незаметных ангелов″, спасающих детей от рака
Благодарность матери поддержали 27 000 тысяч человек.
19 Jan
Отец переоделся в официанта, чтобы разыграть своих детей. Вот что получилось
Отец переоделся в официанта, чтобы разыграть своих детей. Вот что получилось
Он не видел их три года!
19 Jan
9 шикарных фильмов, которые женщины должны смотреть без мужчин
9 шикарных фильмов, которые женщины должны смотреть без мужчин
Лекарство от одиночества.
19 Jan
Страшные кадры: цунами смыло десяток идиотов, которые хотели снять его для соцсетей
Страшные кадры: цунами смыло десяток идиотов, которые хотели снять его для соцсетей
Жуткое зрелище!
19 Jan
6 ментальных привычек, которые научат вас управлять своим гневом
6 ментальных привычек, которые научат вас управлять своим гневом
Гнев - это эмоция, которая должна быть выражена.
19 Jan
Мой здоровый ребёнок умер от гриппа, и я хочу, чтобы вы это прочитали
Мой здоровый ребёнок умер от гриппа, и я хочу, чтобы вы это прочитали
Есть смысл прислушаться.
19 Jan
Почему у современных мужчин катастрофически падает уровень тестостерона
Почему у современных мужчин катастрофически падает уровень тестостерона
Это уже и не мужчины почти.
19 Jan
Звезда мирового кино живет на $100 в месяц - но раздаст людям $714 000 000
Звезда мирового кино живет на $100 в месяц - но раздаст людям $714 000 000
Гений чистой доброты или просто странный?
19 Jan
РПЦ будет штрафовать за молитвы в ″неправильных″ православных храмах
РПЦ будет штрафовать за молитвы в ″неправильных″ православных храмах
Чем дальше, тем веселее.
19 Jan
После урагана в Мексике стоять остался 1 дом! Это как вообще??
После урагана в Мексике стоять остался 1 дом! Это как вообще??
Выдержал!
19 Jan
Джек Ма: Если в 35 лет вы все еще бедны, это ваша ошибка и ваша вина
Джек Ма: Если в 35 лет вы все еще бедны, это ваша ошибка и ваша вина
Все начинают с неудач.
19 Jan
Только 1 человек из 5 может найти ошибку на этом рисунке: А что насчет вас?
Только 1 человек из 5 может найти ошибку на этом рисунке: А что насчет вас?
Давайте попробуем!
19 Jan
27-летний ″отец″ получил 244 года тюрьмы за то, что изнасиловал собственную дочь
27-летний ″отец″ получил 244 года тюрьмы за то, что изнасиловал собственную дочь
Жуткие последствия употребления наркотиков.
19 Jan
Владельцы BMW - самые ненавистные всем водители! Вот почему
Владельцы BMW - самые ненавистные всем водители! Вот почему
Вот полный рейтинг.
19 Jan
Мама в Австралии своим телом спасала ребенка от града. Вы только посмотрите на героя!..
Мама в Австралии своим телом спасала ребенка от града. Вы только посмотрите на героя!..
Апокалиптическая стихия.
19 Jan
Страшные сибирские черви, погребенные в вечной мерзлоте на 42 000 лет, возвращаются к жизни
Страшные сибирские черви, погребенные в вечной мерзлоте на 42 000 лет, возвращаются к жизни
Черт его знает, насколько они опасны.
19 Jan
″Онкология трубочиста″: Вот как за 10 секунд узнать, какой вред вам УЖЕ нанесли сигареты
″Онкология трубочиста″: Вот как за 10 секунд узнать, какой вред вам УЖЕ нанесли сигареты
Считайте сами.
19 Jan
Можно ли избавиться от закупорки артерий? Вот что наука говорит сейчас
Можно ли избавиться от закупорки артерий? Вот что наука говорит сейчас
Новые возможности лечения атеросклероза.
19 Jan
Смотрите, как 1 миллион детей в Таиланде медитировал за мир во всем мире
Смотрите, как 1 миллион детей в Таиланде медитировал за мир во всем мире
Эпическое зрелище.
19 Jan
Вот лучшее средство от хронического кашля для тех, кому ″ничего не помогает″
Вот лучшее средство от хронического кашля для тех, кому ″ничего не помогает″
Снимаем воспаление в бронхах!
19 Jan
Пожалуйста, пожалуйста, не курите свои чертовы сигареты рядом с моими детьми!
Пожалуйста, пожалуйста, не курите свои чертовы сигареты рядом с моими детьми!
Не делайте из окружающих жертв своих привычек.
19 Jan
3 лучших творожных десерта, от которых вашему телу будет только польза
3 лучших творожных десерта, от которых вашему телу будет только польза
Сладко, полезно, можно детям!
19 Jan
11 побочных эффектов эпидуральной анестезии, о которых никто не рассказывает
11 побочных эффектов эпидуральной анестезии, о которых никто не рассказывает
Но ваша мама страдала...
19 Jan
Весь сюжет Гарри Поттера в одном танце - потрясающее видео от обычных школьников
Весь сюжет Гарри Поттера в одном танце - потрясающее видео от обычных школьников
У них уже больше 4 млн просмотров на YouTube!
19 Jan
Он делает стеклянные скульптуры Фибоначчи - и от них не оторвать глаз!
Он делает стеклянные скульптуры Фибоначчи - и от них не оторвать глаз!
Искусство на базе математики.
19 Jan