LIFTER.
14 вещей, которые поймут только женщины с повышенной тревожностью

14 вещей, которые поймут только женщины с повышенной тревожностью

Лучше пожалейте их, а не судите!




Тревога - это не просто временное чувство, которое возникает, когда вы работаете в сжатые сроки или впервые пробуете что-то новое.

Некоторые люди чувствуют тревогу постоянно, даже когда нет повода для беспокойства.

Вот 14 вещей, которые очень знакомы тревожным людям.

1. Как досадно, когда люди говорят вам «перестать беспокоиться об этом».

Поверьте, если бы это только было так просто. Но когда делают такие замечания, человек с тревожностью начинает еще больше беспокоиться.

2. «Возможно» - худшее слово.

Неопределенность вызывает беспокойство. Особенно в наши дни, когда все строят такие свободные планы.

3. «Паническая атака».

Приступ паники - это не волнение. Это как когда вы плачете, и чувствуете, что не можете дышать. И все не будет хорошо, и никогда не было хорошо, и вы словно умираете.

4. Проснуться среди ночи из-за беспокойства.

У вас так много дел завтра, и теперь вы будете уставшими, так как не сможете выспаться, и вчера все пошло плохо из-за вас - и эта воронка бесконечна.

5. Вы чувствуете беспокойство по поводу мельчайших вещей.

В вашем телефоне разрядится батарея. И почему вы не были приглашены на это собрание? Боже мой, автобус не приехал.

6. Вы не можете терпеть, когда приходите не вовремя.

Вы волнуетесь из-за того, что придете рано - что я буду делать все это время? Или поздно - что люди обо мне подумают.

7. Если вам придется отменить планы, вы боитесь, что все будут ненавидеть вас.

hearstapps

Иногда вам просто нужен выходной. Тогда, конечно, вы беспокоитесь об этом. Потому что вы беспокоитесь обо всем.

8. Вы можете упасть в обморок, когда беспокойство слишком сильное.

Да, никто не может выдерживать такое огромное напряжение.

9. У вас появляется тревожный тик.

Во время приступа тревоги вы можете повторять какое-то специфическое слово или движение.

10. Когда слишком много людей пытаются общаться с вами одновременно, ваш мозг чувствует, что он вот-вот взорвется.

Как вы отвечаете всем сразу? Как вы сопротивляетесь желанию бросить свой телефон через всю комнату?

11. Когда никто не пишет вам, это определенно потому, что все ненавидят вас.

Это все из-за того, что вы сказали три года назад. Или никогда не любили вас с самого начала, и сейчас просто перестали притворяться.

12. Постоянные слезы.

Тревожные люди плачут всегда, часто даже сами не понимая почему.

13. Ужасные боли в животе.

И это - не из-за неправильной еды.

14. Порядок всему голова.

Вы чувствуете себя немного комфортнее, когда вокруг порядок и все идет по плану.

А вы часто чувствуете тревогу?

Марта Олийник






Дружить с бывшими могут только психопаты. Исследование
Дружить с бывшими могут только психопаты. Исследование

Кошмар Текстовых Сообщений: как разрушить свои отношения за 5 этапов
Кошмар Текстовых Сообщений: как разрушить свои отношения за 5 этапов

Нельзя пить, чтобы «забыться»: алкоголь только усиливает плохие воспоминания
Нельзя пить, чтобы «забыться»: алкоголь только усиливает плохие воспоминания

10 фактов о том, как меняется жизнь мужчины с появлением дочери
10 фактов о том, как меняется жизнь мужчины с появлением дочери

11 идей, чтобы ″возродить″ лучшую версию вашего мозга
11 идей, чтобы ″возродить″ лучшую версию вашего мозга

Пугающие фото 52-летнего курильщика, который пыхтел 30 лет по пачке в день
Пугающие фото 52-летнего курильщика, который пыхтел 30 лет по пачке в день

30 раз, когда кто-то приехал снять квартиру — и обалдел от наглости арендодателя
30 раз, когда кто-то приехал снять квартиру — и обалдел от наглости арендодателя

Капустный суп: вот лучший рецепт, который я узнала от итальянской бабушки
Капустный суп: вот лучший рецепт, который я узнала от итальянской бабушки

Вот что нельзя ставить на стол в год Крысы-2020
Вот что нельзя ставить на стол в год Крысы-2020

В Украине начали штрафовать водителей, которые перевозят детей без автокресла
В Украине начали штрафовать водителей, которые перевозят детей без автокресла

Производитель марихуаны готов платить $3000 в месяц, чтобы «работник» курил каждый день
Производитель марихуаны готов платить $3000 в месяц, чтобы «работник» курил каждый день

Запеканка из 4 сыров и бекона: срочно записывайте рецепт
Запеканка из 4 сыров и бекона: срочно записывайте рецепт

Вот все 34 вещи, которые могут спровоцировать рак. Вы должны помнить...
Вот все 34 вещи, которые могут спровоцировать рак. Вы должны помнить...


more stories