LIFTER.
13 продуктов, которые защищают организм на клеточном уровне

13 продуктов, которые защищают организм на клеточном уровне

Эти продукты доступны всем.




©Fshoke
©crazypixels
1. Яблокоснимает воспаление дыхательных путей, обладает вяжущими свойствами, а также очищает и отбеливает зубы.
2. Груша –отличная профилактика запоров и остеопороза. Она также помогает сбросить лишний вес.
©iFOODreal
3. В курином мясемного белков, мало жиров и совсем немного калорий. Если вы будете есть это мясо, то и похудеете, и нарастите мышечную массу.
4. Тунец в воде –лучшая пища для здоровья ваших мышц и сбалансированного питания.
©colourbox
5. Бананподдерживает здоровье пищеварительной системы, нормализует кровяное давление и «заряжает» энергией.
6. Огурецвыводит токсины из организма, заживляет солнечные ожоги и улучшает пищеварение.
©Table for Two Blog
7. Вишняулучшает проходимость кишечника, оказывает мочегонное действие и снижает вероятность развития опухолей.
8. Овсянка с медомбогата белками, имеет высокую пищевую ценность и дает много энергии.
©Medical Xpress
9. Ананасыпомогают лучше усваивать пищу, снимают воспаления и помогают бороться с целлюлитом.
10. Чечевицаулучшает работу нервной системы, выводит из организма лишнюю жидкость и предотвращает анемию.
©wandsworthphysiotherapy
11. Баклажанзамедляет старение, а также улучшает здоровье мочевыводящих путей и память.
12. Овощи,которые содержат железо, помогают при анемии, залечивают раны и снижают физическую и умственную усталость.
©cupidojapan
13. Персикипредотвращают заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, улучшают проходимость кишечника и уменьшают тревожность.
А какой из этих продуктов вы любите больше?
©Fshoke
Напишите в комментариях.
Влад Власенко






18 фото о том, почему со временем умирает всё - кроме любви, она остается
18 фото о том, почему со временем умирает всё - кроме любви, она остается

Раковые клетки обожают кислоту! Вот напиток, чтобы восстановить свой рН
Раковые клетки обожают кислоту! Вот напиток, чтобы восстановить свой рН

15 движущихся иллюзий, которые выдадут несколько секретов вашей личности
15 движущихся иллюзий, которые выдадут несколько секретов вашей личности

Если судороги будят вас по ночам, вот что вам надо делать
Если судороги будят вас по ночам, вот что вам надо делать

10 неожиданных вещей, которые происходят с вами, когда вам в чем-либо отказывают
10 неожиданных вещей, которые происходят с вами, когда вам в чем-либо отказывают

Она надоедала мужу своими ″придирками″ - но это спасло жизнь их сына! Вот как все было
Она надоедала мужу своими ″придирками″ - но это спасло жизнь их сына! Вот как все было

23-летняя девочка из Златоуста похудела на 105 кг! Вот как ей это удалось
23-летняя девочка из Златоуста похудела на 105 кг! Вот как ей это удалось

Вот 3 причины, почему закидывать ноги на стену - крайне полезное дело
Вот 3 причины, почему закидывать ноги на стену - крайне полезное дело

15 безумных примеров маскировки животных. Сможете ли вы их увидеть?
15 безумных примеров маскировки животных. Сможете ли вы их увидеть?

13 фактов о женском теле, о которых не рассказывают ни в школе, ни в институте
13 фактов о женском теле, о которых не рассказывают ни в школе, ни в институте

63-летняя модель показала фото и честно рассказала про свои секреты
63-летняя модель показала фото и честно рассказала про свои секреты

39 фото самых восхитительных солнечных затмений, которые были за последние 100 лет
39 фото самых восхитительных солнечных затмений, которые были за последние 100 лет

Крокодил атаковал пару влюбленных в их собственном домашнем бассейне! Вот видео
Крокодил атаковал пару влюбленных в их собственном домашнем бассейне! Вот видео


more stories