10 вещей, которые вы не знали о человеческом мозге и его возможностях

Используйте их!

10 вещей, которые вы не знали о человеческом мозге и его возможностях

Человеческий разум невероятен. Он может помочь достичь любых вершин, воплотить наши мечты и достичь самой трудной цели. Однако, если мы хотим всего этого, нам сначала нужно понять основные принципы работы нашего мозга, пишет Thinking Humanity.

londonbrainproject

1. Для нашего разума нет никакой разницы между реальностью и воображением.

Человеческий разум реагирует на каждую мысль и даже на факты из фантазии. Вот почему люди, которые любят смотреть на мир сквозь розовые очки, как правило, чувствуют себя счастливее, а наше тело принимает плацебо, как будто это настоящий фармацевтический продукт.

2. Умственная работа не утомляет наш мозг.

Чувство усталости мозга возникает в результате наших эмоций. Состав крови, протекающей через наш мозг во время его активной работы, не меняется. Однако, например, кровь из вены человека, который работает весь день, значительно меняется.

shutterstock

3. Чаще всего мозг работает автоматически.

Более половины наших сегодняшних мыслей - это мысли вчерашнего дня. Вот почему пессимистам так сложно изменить то, как они видят мир. Они должны буквально «чистить» свой ум и регулярно представлять позитивные вещи.

4. Мы видим, о чем думаем.

Любые мысли превращаются в наш жизненный опыт. Например, если вы мечтаете о поездке в Рим, вы увидите повсюду напоминания об этом городе. Если вы хотите что-то изменить в мире, измените то, как вы мыслите, в первую очередь.

shutterstock

5. Так же, как мышцы, мозг нуждается в обучении.

Мозг не отличается от наших мышц: он также нуждается в обучении. Изучение, тренировки на свежем воздухе, здоровая диета, здоровый сон, поездки и путешествия, новые увлечения, ведение заметок, танцы и музыкальная игра полезны для нашего мозга.

6. Мозг никогда не отдыхает.

Даже когда мы спим, наш мозг продолжает работать. Кроме того, его активность в ночное время еще выше, чем тогда, когда мы бодрствуем.

7. Крайне важно время от времени разгружать мозг.

Если мы не хотим утонуть в наших негативных мыслях, нам нужно «закрыться», чтобы мы не повредили нашей иммунной системе. Активный отдых - это самый полезный вид отдыха для нашего мозга.

clker

8. Нужно забывать, чтобы мы сохраняли гибкость нашей нервной системы.

Чтобы «сохранить» наши новые воспоминания, наш ум должен избавиться от старых. Было бы здорово, если бы мы могли решать, что мы хотим запомнить и что забыть. В этом помогло бы, если бы мы использовали информацию, которую мы хотели сохранить, чаще.

9. Мозг нечувствителен к боли.

Наш мозг реагирует на боль, но не чувствует этого, потому что у него отсутствуют необходимые рецепторы. Однако это не относится к кровеносным сосудам, нервам и тканям, которые окружают мозг.

Nature

10. Мы можем изменить наш мозг, если захотим.

Любая деятельность заставляет мозг генерировать новые нейронные связи. Поэтому, если мы думаем, что мы не можем добиться продвижения, эта идея будет только усиливать наше сознание с течением времени. Однако, если мы убедим себя, что добьемся успеха, наш мозг предоставит нам возможности для реализации нашей цели.

Возьмите на заметку!





Фиа Монт
Пекинский салат, который нравится абсолютно всем
Пекинский салат, который нравится абсолютно всем
Доза витаминов зимой!
15 Dec
Эта ящерица находится на грани исчезновения. Но она так божественно красива...
Эта ящерица находится на грани исчезновения. Но она так божественно красива...
Просто чудо природы!
15 Dec
Люди с тревожным расстройством умело скрывают еще 5 своих ″особенностей″
Люди с тревожным расстройством умело скрывают еще 5 своих ″особенностей″
Действительно, суперспособности!
15 Dec
Вот молитва в честь Николая Чудотворца - помогает детям!
Вот молитва в честь Николая Чудотворца - помогает детям!
Обязательно повторяйте ее!
15 Dec
Средство от боли в спине и суставах, о котором мне рассказал военный врач
Средство от боли в спине и суставах, о котором мне рассказал военный врач
Доступно любому!
15 Dec
Врачи говорят: пейте капустный сок 7 дней подряд. Вот причины
Врачи говорят: пейте капустный сок 7 дней подряд. Вот причины
Мощнейшее лекарство за копейки!
15 Dec
Врачи подтверждают: потерять собаку – это как потерять любимого человека
Врачи подтверждают: потерять собаку – это как потерять любимого человека
А вы это чувствовали?
15 Dec
Что чувствуют женщины в отношениях с мужчинами старше? Вот научный взгляд
Что чувствуют женщины в отношениях с мужчинами старше? Вот научный взгляд
Наконец-то, правда!
15 Dec
Будьте благодарны за свою тяжелую жизнь!
Будьте благодарны за свою тяжелую жизнь!
Это важно.
15 Dec
Уолл-Стрит после Харрасмента: мужчины избегают женщин любой ценой
Уолл-Стрит после Харрасмента: мужчины избегают женщин любой ценой
Спасибо феминисткам!
15 Dec
Завтра — день святого Николая. Вот что лучше не делать
Завтра — день святого Николая. Вот что лучше не делать
8 традиций из старины.
15 Dec
Валенки вернулись в моду! Вот самые красивые модели
Валенки вернулись в моду! Вот самые красивые модели
Будьте в тренде!
15 Dec
9 странных истин о людях, которые обожают одиночество
9 странных истин о людях, которые обожают одиночество
А вы знали?
15 Dec
Найден еще один способ лечения рака без химиотерапии
Найден еще один способ лечения рака без химиотерапии
И это ″оружие″ находится в каждом человеческом организме!
15 Dec
В Японии уже так много домов, что их раздают бесплатно!
В Японии уже так много домов, что их раздают бесплатно!
Дача в Японии! Как вам такой вариант?
15 Dec
Знакомьтесь: первый ребенок, родившийся из матки, пересаженной от мертвого тела
Знакомьтесь: первый ребенок, родившийся из матки, пересаженной от мертвого тела
Он абсолютно здоров!
15 Dec
Появился редкий штамм  вируса от  оспы. Вот что вам нужно о ней знать
Появился редкий штамм вируса от оспы. Вот что вам нужно о ней знать
Будьте осторожны!
15 Dec
Сегодня - Прокопьев день. Вот что нельзя делать ни при каких обстоятельствах
Сегодня - Прокопьев день. Вот что нельзя делать ни при каких обстоятельствах
История, традиции, приметы этого дня.
15 Dec
У Эдди Мерфи - комика, которого вы 100 раз видели по телевизору, - родился 10-й ребенок!
У Эдди Мерфи - комика, которого вы 100 раз видели по телевизору, - родился 10-й ребенок!
Удивительно!
15 Dec
Ещё и Люксембург легализовал марихуану! Что происходит?
Ещё и Люксембург легализовал марихуану! Что происходит?
Зелёная волна.
15 Dec
Русский полярник отдыхает, фотографируя диких лисиц. Вот его работы
Русский полярник отдыхает, фотографируя диких лисиц. Вот его работы
Красота + милота.
15 Dec
Что такое паническая атака - и 10 способов с ней справиться
Что такое паническая атака - и 10 способов с ней справиться
...и даже предупредить!
15 Dec
В декабре будут 3 дня, в  которые возможно все! Вот как получить от них максимум
В декабре будут 3 дня, в которые возможно все! Вот как получить от них максимум
Измените свою жизнь!
15 Dec
Ребёнок-аутист построил из LEGO точную копию «Титаника»!
Ребёнок-аутист построил из LEGO точную копию «Титаника»!
А вам слабо?
15 Dec
Они из обычных дров построили отличный теплый дом! Вот как это было
Они из обычных дров построили отличный теплый дом! Вот как это было
И красивый!
15 Dec
Вот какой цвет будет самым модным  в 2019 году. Блондинки в экстазе!
Вот какой цвет будет самым модным в 2019 году. Блондинки в экстазе!
В Новый год с новой прической!
15 Dec
Я потерял кошелёк в Японии — через 2 часа его нашли. И отдали почищенным!
Я потерял кошелёк в Японии — через 2 часа его нашли. И отдали почищенным!
Фантастика? Нет, японская реальность.
15 Dec
Ученый, сделавший первых в мире ГМО-детей, пропал без вести
Ученый, сделавший первых в мире ГМО-детей, пропал без вести
Все не просто так!
15 Dec
Астрологический прогноз для детей, которые родятся в 2019-м, в год Свиньи
Астрологический прогноз для детей, которые родятся в 2019-м, в год Свиньи
Все, что нужно знать!
15 Dec