10 уроков Будды, которые позволят вам больше никогда не страдать

100%-я гарантия счастья!

10 уроков Будды, которые позволят вам больше никогда не страдать

Буддизм - древнеиндийское учение о том, как достичь нирваны, стать "пробужденным" или "просвещенным", пишет Think Simple Now.

Единственный, кому это удалось, был индийский князь Сиддхартха Гаутама. Впоследствии он получил имя Будда Шакьямуни.

Вот 10 принципов жизни от Будды, которые сделают вашу жизнь более осознанной:

1. Мысли материальны.

ancient-origins.net

Ваши мысли создают вашу реальность. Негативные мысли приносят в жизнь несчастья, беды, болезни, боль. Человек с чистыми намерениями привлекает в свою жизнь счастье и благодать.

Заполняйте мозг «правильными» мыслями - позитивными, обнадеживающими, светлыми. Будете мыслить неправильно - станете жертвой зла, которое в конце-концов погубит вас. Помните: все проблемы из головы.

2. Не таите обид.

Учитесь прощать. Не терзайте душу напрасными мыслями, не храните в душе обиду. Она разрушает человека изнутри. Прощение освобождает, исцеляет, дарит покой.

Пусть в вашем сердце царит Любовь, а не проклятье и злоба… Это очень важно - в первую очередь, для вас самих. Прощайте  - и будете прощены.

3. Ваши поступки имеют значение.

Пока вы стоите на месте, вы не развиваетесь. Только действия имеют значение. Слова и намерения - пустой звук. Без труда не выловишь рыбку из пруда. Будда сказал:

«Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

Mattia Faloretti/unsplash.com

4. Начните с малого.

Не нужно бросаться в омут с головой - иначе ваш запал скоро начнет иссякать. Помните: мастерами не рождаются - ими становятся. Каждый из великих начинал с малого.

Чтобы преуспеть в этой жизни, придется набраться терпения! Никто не способен достичь успеха за одну ночь.

5. Главная ваша победа - победа над самим собой.

Будда учил: "Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений". Кто сможет забрать у вас такую победу? Она - только ваша. Как это сделать? Победите свой разум! Он - ваш главный враг.

Старайтесь контролировать свои мысли. Как? Помните: мысли - как птицы. Они летают над вами и очень досаждают своим криком. Но несомненно, вы можете помешать им свить гнездо у вас на голове.

6. Проявляйте эмпатию.

Jose Luis Sanchez Pereyra/unsplash

Это умение - уникальный дар. Ему можно научиться. Чаще ставьте себя на место другого человека. Пытайтесь понять его мотивы, побуждения, желания. Учитесь слушать и слышать.

Приложите все силы, чтобы понять точку зрения собеседника. Когда вам это удастся, все вопросы отпадут сами собой, и вам не захочется ничего никому доказывать. Лучше быть счастливым, чем правым.

7. Будьте благодарны.

Вам наверняка есть за что поблагодарить Вселенную: вас не мучает голод и жажда, вы и ваши близкие здоровы, у вас есть крыша над головой и теплый ужин. Не думайте, что в вашей жизни все плохо! Другим намного хуже.

Не все смогут сегодня вернуться домой, не все проснутся завтра утром. Будьте благодарны, иначе потеряете и то, что имеете. Не воспринимайте жизнь как должное.

8. Старайтесь достичь гармонии.

Ищите гармонию внутри, а не снаружи. Четко определитесь с тем, чего хотите на самом деле, научитесь отличать свои истинные желания от ожиданий, которые предъявляет вам общество, друзья и родственники. 

Гармонию вы не найдете ни на новом месте работы, ни в новом браке, ни в новом городе. Гармония - это мир в душе, и он не зависит от наличия денег, мужа или славы.

9. Путешествуйте.

januprasad/unsplash

Вся наша жизнь - сплошное путешествие - из прошлого в будущее. Путешествия расширяют кругозор, открывают нам разнообразие и красоту окружающего мира.

Откладывать свое счастье на потом - глупо. Озарение приходит в путешествии. Наслаждайтесь каждой поездкой и учитесь замечать тончайшие детали.

10. Не изменяйте себе.

Вы наверняка знаете, как поступить правильно. Так почему игнорируете это знание? Знать и делать - не одно и то же. Поступайте так, как подсказывает вам интуиция.

Не просто усваивайте информацию, а сосредоточьтесь на мыслях о том, кем вы хотите стать, пока у вас не появится острое желание это доказать.

Какие из этих правил вы бы хотели взять на вооружение? Почему?






Лазаренко Юлия
20 картинок о том,  почему отец — тот,  кто  дарит любовь, а не просто жизнь
20 картинок о том, почему отец — тот, кто дарит любовь, а не просто жизнь
Трогательно и правдиво.
14 Dec
Мать-героиня родила 5,5-килограммового малыша без анестезии!
Мать-героиня родила 5,5-килограммового малыша без анестезии!
Вот это богатырь!
14 Dec
Новая опасная игра в соцсетях для подростков: ″48 часов″
Новая опасная игра в соцсетях для подростков: ″48 часов″
Предупредите детей!
14 Dec
Одеяло в машину: вещь о которой я мечтала каждую зиму
Одеяло в машину: вещь о которой я мечтала каждую зиму
Не даст замерзнуть в пробке!
14 Dec
Знакомьтесь: самая старая лошадь на планете, ей 51
Знакомьтесь: самая старая лошадь на планете, ей 51
По людским меркам - это 120 лет!
14 Dec
Создатель ГМО-картофеля теперь боится за здоровье человечества
Создатель ГМО-картофеля теперь боится за здоровье человечества
Не поздно ли?
14 Dec
Мать чуть не лишили родительских прав за то, что она кормит грудью 9-летнего ребенка
Мать чуть не лишили родительских прав за то, что она кормит грудью 9-летнего ребенка
Недавно ее дочь Шарлотта сама отказалась от материнского молока.
14 Dec
25 самых влиятельных книг о бизнесе из когда-либо написанных
25 самых влиятельных книг о бизнесе из когда-либо написанных
Рецепты успешных людей.
14 Dec
Чиновники рассказали, как правильно выбирать пельмени
Чиновники рассказали, как правильно выбирать пельмени
6 главных принципов.
14 Dec
20 странных вещей, которые непонятно почему запрещены в разных странах
20 странных вещей, которые непонятно почему запрещены в разных странах
От кетчупа до онанизма.
14 Dec
Домашний ″Бэйлис″ на Новый год: Вот как его правильно готовить
Домашний ″Бэйлис″ на Новый год: Вот как его правильно готовить
Порадуйте себя вкуснятиной!
14 Dec
11 ноября будет самый мощный день за последние 10 лет! Вот как к нему подготовиться
11 ноября будет самый мощный день за последние 10 лет! Вот как к нему подготовиться
Рекомендации нумерологов.
14 Dec
Есть только одна диета, которая позволяет сбросить вес, и не набрать его снова
Есть только одна диета, которая позволяет сбросить вес, и не набрать его снова
Вот её принципы.
14 Dec
Harley-Davidson выпустил свой первый электромотоцикл
Harley-Davidson выпустил свой первый электромотоцикл
И волки сыти, и овцы целы!
14 Dec
Элтон Джон рассказал историю последних дней Фредди Меркьюри. Она заставит вас рыдать
Элтон Джон рассказал историю последних дней Фредди Меркьюри. Она заставит вас рыдать
Это был выдающийся человек.
14 Dec
Судьба человека определяется прямо в момент его рождения. Вот что надо знать
Судьба человека определяется прямо в момент его рождения. Вот что надо знать
Астрология без натальной карты.
14 Dec
Зима отменяется: Синоптики своим новым прогнозом удивили так удивили
Зима отменяется: Синоптики своим новым прогнозом удивили так удивили
Новый Год без снега?
14 Dec
Вот самый короткий тест на интеллект - всего три вопроса. Сможете пройти?
Вот самый короткий тест на интеллект - всего три вопроса. Сможете пройти?
33% не смогли!
14 Dec
Швеция первой в мире запретила бить детей. Даже по попе!
Швеция первой в мире запретила бить детей. Даже по попе!
Самая прогрессивная страна.
14 Dec
Туристов, которые едут в Европу, будут проверять на детекторе лжи
Туристов, которые едут в Европу, будут проверять на детекторе лжи
И как вам такое?
14 Dec
Пожар в Калифорнии «съел» почти целый город! Вот фото
Пожар в Калифорнии «съел» почти целый город! Вот фото
30 тысяч человек эвакуированы.
14 Dec
Вот 10 самых дорогих в мире картин. Почему так дорого?
Вот 10 самых дорогих в мире картин. Почему так дорого?
Баснословные цены - удел немногих и очень непростых картин.
14 Dec
Она знала 16 языков. Вот её 10 правил для тех, кто хочет выучить новый
Она знала 16 языков. Вот её 10 правил для тех, кто хочет выучить новый
Записывайте!
14 Dec
Тети - вторые после родителей люди в жизни детей. Вот 9 причин, почему
Тети - вторые после родителей люди в жизни детей. Вот 9 причин, почему
Узнайте, какую роль вы играете в жизни племянников
14 Dec
В Дубае копов уже учат управлять летающими «мотоциклами» за $150 000
В Дубае копов уже учат управлять летающими «мотоциклами» за $150 000
Полиция из будущего!
14 Dec
Шоу «Все, что я прошу» - лучшее, что есть в мировой опере. Смотрите сами
Шоу «Все, что я прошу» - лучшее, что есть в мировой опере. Смотрите сами
Вау, это просто нечто!
14 Dec
Кофе защищает от слабоумия в старости! Обязательный напиток для всех нас после 40
Кофе защищает от слабоумия в старости! Обязательный напиток для всех нас после 40
Бодрячком-бодрячком!
14 Dec
Озоновый слой может полностью восстановиться к 2060-му!
Озоновый слой может полностью восстановиться к 2060-му!
Хорошая новость для всей планеты.
14 Dec