LIFTER.
10 сытных салатов, которые можно сделать в конце дня за 10 минут

10 сытных салатов, которые можно сделать в конце дня за 10 минут

И вкусно, и просто.




Эта неплохая подборка оригинальных и быстрых в приготовлении салатов от GroupRecipes придется кстати, когда вы не знаете, что приготовить на ужин или хотите разнообразить привычное меню. 

1. Салат «Минутка» с сухариками.

freshtart

Ингредиенты:

  • 1 свежий помидор;
  • 100 гр. сухариков из белого хлеба;
  • 1 пачка плавленого сырка;
  • зелень;
  • 1 зубчик чеснока;
  • майонез.

Приготовление:

Помидор порезать соломкой, сырок натереть на терке, зелень и чеснок измельчить, добавить сухарики и перемешать. Заправить майонезом.

2. Салат из крабовых палочек с помидорами и сыром.

tastebook

Ингредиенты:

  • 150 гр крабовых палочек;
  • 1 помидор;
  • 1  зубчик чеснока;
  • твердый сыр;
  • майонез.

Приготовление:

Помидор и крабовые палочки режем соломкой. Сыр трем на терке, измельчаем чеснок и заправляем все майонезом. Отличное сочетание!

3. Салат «Леди» с курицей.

house-recipes

Ингредиенты:

  • 300 гр. куриного филе;
  • 150 гр. свежих огурцов;
  • полбанки консервированного горошка;
  • 150 гр. сметаны;
  • пучок укропа;
  • соль.

Приготовление:

Куриное филе отвариваем 20 минут (с момента закипания). Охлаждаем. Курицу и огурцы режем средними кубиками. Добавляем мелко нарубленный укроп (и зеленый лук, по желанию). Складываем продукты в салатницу, добавляем сметану,солим и перемешиваем. Наш салат готов!

4. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.

Steemit

Ингредиенты:

  • фасоль красная, консервированная 200 гр.
  • 2-3 вареных яйца;
  • крабовые палочки 200 гр;
  • сметана, соль, перец, зелень.

Приготовление:

Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать. С фасоли слить сок и смешать все продукты в салатнице. Посолить и поперчить по вкусу и заправить сметаной.

5. Салат с копченой колбасой.

happygal

Ингредиенты:

  • 1 морковь (сырая)
  • 100 грамм сыра;
  • 100 грамм копченой колбасы;
  • 3 зубчика чеснока;
  • майонез для заправки;
  • 100 грамм консервированной кукурузы;
  • соль, перец.

Приготовление:

Морковь и сыр натереть на терке. Колбасу нарезать тонкой соломкой.  Морковь, сыр, колбасу, кукурузу, чеснок заправить майонезом и перемешать. Добавить соль и перец и снова перемешать. Украсить зеленью!

6. Салат «Французский».

pinme

Ингредиенты:

  • 2 яблока;
  • 4 вареных яйца;
  • 2 свежих морковки;
  • майонез;
  • лук репчатый;
  • сыр.

Приготовление:

Салат в салатницу укладывается слоями. Лук ошпариваем, мелко нарезаем и укладываем на дно.  Смазываем майонезом (тонко). Яблоки натираем на крупной терке и укладываем на лук. Добавляем слой майонеза. Яичные белки натираем на крупной терке, смазываем майонезом. Натираем морковь, и снова слой майонеза. Желтки натираем на мелкой терке, как и сыр, и укладываем последними слоями. Салат готов!

7. Салат «Быстро и вкусно».

dishmaps

Ингредиенты:

  • свежая капуста (можно пекинская);
  • свежий огурец;
  • лук;
  • колбаса (кому какая нравится);
  • майонез;
  • специи.

Приготовление:

Капусту шинкуем. Огурец и колбасу режем соломкой. Лук режем полукольцами. Добавляем майонез, соль, перец и перемешиваем. Все просто!

8. Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом.

tasteofhome

Ингредиенты:

  • куриная грудка копченая - 300 гр;
  • кисло-сладкое яблоко - 2 шт;
  • ананас консервированный -250 гр;
  • майонез;
  • соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Копченую куриную грудку или другую часть нарезаем соломкой. Яблоки чистим и также нарезаем соломкой. Ананасы разрезаем на кусочки. Все ингредиенты складываем в салатник, солим, перчим и заправляем майонезом.

8. Салат «Загадка».

gaspadine

Ингредиенты:

  • твердый сыр;
  • колбаса салями и сырая морковь;
  • чеснок 1-2 зубчика;
  • яичные блинчики (4 яйца и 1,5 столовые ложки крахмала).

Приготовление:

Сначала готовим блинчики. Для этого взбиваем яйца с крахмалом, добавляем щепотку соли. Получиться приблизительно 5 блинчиков. Блинчики режем соломкой. Твердый сыр и сырую морковь натираем на терке для корейской моркови. Колбасу режем тонкой соломкой. Все перемешиваем.

Заправляем майонезом, добавляем чеснок по вкусу и даем салату настояться. Солить салат не надо.

9. Салат «Наложница».

grouprecipes

Ингредиенты:

  • куриная грудка;
  • кальмары;
  • сыр;
  • майонез.

Приготовление:

Отварную куриную грудку разобрать на волокна (можно заменить ветчиной). Кальмары отварить 3 минуты, почистить, порезать лапшой. Сыр нарезаем соломкой. Все соединить, посолить-поперчить, заправить майонезом. Продукты брать из расчета примерно 1:1

Все эти салаты готовятся быстро и просто, и прекрасно разнообразят меню. Попробуйте и узнаете!

Фиа Монт






20 самых мудрых цитат, которые когда-либо слышало человечество
20 самых мудрых цитат, которые когда-либо слышало человечество

Сальмонелла, гепатит А и еще 8 болезней, которыми вас может наградить уличная еда
Сальмонелла, гепатит А и еще 8 болезней, которыми вас может наградить уличная еда

Новый писк моды: колготы, которые выглядят как татуировки
Новый писк моды: колготы, которые выглядят как татуировки

Если вы увидели маму, которая раздраженно убирает квартиру, вот что надо делать
Если вы увидели маму, которая раздраженно убирает квартиру, вот что надо делать

8 ингредиентов, которые могут оказаться в покупных гамбургерах
8 ингредиентов, которые могут оказаться в покупных гамбургерах

Если после укуса комара у вас набухает кожа, это может быть синдром Скитера
Если после укуса комара у вас набухает кожа, это может быть синдром Скитера

Притча про бамбук и папоротник: прочитайте, если прямо сейчас вам хочется сдаться
Притча про бамбук и папоротник: прочитайте, если прямо сейчас вам хочется сдаться

Мамалыга - это блюдо-лекарство. Вот от каких болезней она защищает
Мамалыга - это блюдо-лекарство. Вот от каких болезней она защищает

Эта ошибка убила семью из 4 человек! Возможно, вы тоже ее допускали
Эта ошибка убила семью из 4 человек! Возможно, вы тоже ее допускали

Она написала для парня свод из 22 правил. Теперь ее парню сочувствуют все
Она написала для парня свод из 22 правил. Теперь ее парню сочувствуют все

Иммунотерапия уже помогла 54% пациентов, умирающих от рака!
Иммунотерапия уже помогла 54% пациентов, умирающих от рака!

Потрясенные пассажиры сняли на видео, как выгружают багаж в аэропорту Гонконга
Потрясенные пассажиры сняли на видео, как выгружают багаж в аэропорту Гонконга

Врач скорой помощи назвал 6 вещей, из-за которых он перестал верить в человечество
Врач скорой помощи назвал 6 вещей, из-за которых он перестал верить в человечество


more stories