10 причин обнимать любимого человека как можно чаще

Начинайте уже сегодня.

10 причин обнимать любимого человека как можно чаще

Объятия невероятно важны для каждого из нас - даже для самых черствых мужланов. Они не только укрепляют отношения, успокаивают, но ещё и поднимают настроение и уверенность в себе, пишет Relationship Rules.

10. Это одно из лучших ощущений в мире.

Giphy

Объятия – одна из самых близких и самых романтичных вещей, которые вы можете подарить своему партнеру. Это больше, чем просто интимность - это утешительное послание, которое говорит вашему партнеру, что вы всегда рядом, что он в тепле и безопасности в ваших руках.

Исследования показали, что пары, которые больше обнимаются, счастливее. Даже секс не может заменить объятия.

9. Наука рекомендует.

Giphy

Исследования показали, что пары, которые каждый день обнимаются, дольше живут вместе.

Пары, которые этого не делают, подтвердили, что их отношения либо кратковременны, либо близки к распаду.

8. Они помогают от вредных привычек.

Giphy

Научно доказано, что объятия помогают бороться с вредными привычками. Это может быть курение, любовь к алкоголю и другие пристрастия.

Они начнут медленно уходить, если вы будете обниматься каждый день. Тепло и любовь возлюбленного заставляют вас забыть о своих слабостях.

7. Это другой уровень коммуникации.

Giphy

Ведущие терапевты продолжают утверждать, что объятия – это очень эффективный способ сблизиться со своим партнером.

Ведь когда вы с кем-то встречаетесь, вы, как правило, находитесь на совершенно новом уровне общения. К тому же, это способ сказать им, что вы всегда поддержите их и придете на помощь, если это понадобится.

Вы можете даже молчать, главное - обнимайтесь!

6. Объятия – лучший вариант для занятых людей.

Giphy

Мы всё стремимся занять важное место в современном конкурентном мире, а объятия помогают компенсировать потерянное время для общения.

Когда вы ужасно устали за весь день, нет более сладкого чувства, чем упасть в объятия вашего партнера и рассказывать ему о том, как прошел ваш день.

5. Помогают против депрессии.

Giphy

Научно доказано, что когда вы обнимаете своего партнера, ваше тело выпускает гормон, называемый окситоцином.

Окситоцин отвечает за счастье и удовлетворение. Как только вы обнимаете своего любимого/любимую, ваше тело постоянно вырабатывает окситоцин, который автоматически заставляет вас улыбаться и забыть обо всем плохом.

Оставайтесь счастливыми и обнимайтесь чаще!

4. Нормализуют кровяное давление.

Giphy

Медицинские исследования доказали, что объятия помогают вам выбраться из депрессии. А чем меньше депрессивных состояний в вашей жизни, тем стабильнее ваше кровяное давление.

И при хорошем артериальном давлении у вас меньше шансов страдать от головных болей, усталости и других повседневных проблем.

3. Они заставляют улыбаться уже с самого утра.

Giphy

Когда вы засыпаете в объятиях своего партнера, вы просыпаетесь счастливыми и улыбчивыми. Когда вы просыпаетесь довольными - у вас, как правило, лучше складывается день.

Это одно из самых удивительных чувств в мире, так зачем ждать? Обнимайтесь!

2. Объятия способствуют лучшему сну.

Giphy

Когда вы обнимаетесь, вы лучше спите. Объятия помогают вашему телу приостановить выпуск гормона под названием кортизол.

Кортизол – это гормон, который высвобождает все стрессовые чувства в вашем теле. Таким образом вы избавитесь от стресса! А что может быть лучше?

1. Укрепляют удовлетворение партнером и любовь.

Giphy

Исследования показали, что пары, которые обнимаются чаще, как правило, более довольны друг другом. Они склонны доверять друг другу намного больше, независимо от того, какие вызовы им приносит жизнь.

И они чувствуют невыразимую и нерушимую связь, которой могут похвастаться далеко не все пары.

Так какие ещё доказательства вам нужны? Обнимите свою половинку прямо сейчас!





Christina Zvarych
″Я так рыдала. Мне вызвали скорую″. Врач получила зарплату двумя мешками монет!
″Я так рыдала. Мне вызвали скорую″. Врач получила зарплату двумя мешками монет!
Форменное издевательство.
20 Nov
«Здесь рай»: Как живут в городе, в котором запрещены абсолютно все автомобили
«Здесь рай»: Как живут в городе, в котором запрещены абсолютно все автомобили
Путь в прошлое — или в будущее?
20 Nov
7 лучших вещей, которые вы можете сделать для красоты своих ног
7 лучших вещей, которые вы можете сделать для красоты своих ног
Пользуйтесь.
20 Nov
Если увидите такие ″пузырьки″ на мясе, не покупайте его! Это туберкулез
Если увидите такие ″пузырьки″ на мясе, не покупайте его! Это туберкулез
Скот тоже им болеет!
20 Nov
«Начал тянуть на дно», - Ирена Понарошку рассказала о домогательствах со стороны дельфина
«Начал тянуть на дно», - Ирена Понарошку рассказала о домогательствах со стороны дельфина
Тревожная история.
20 Nov
18 невероятных грязных фактов о людях, которые вам захочется забыть навсегда
18 невероятных грязных фактов о людях, которые вам захочется забыть навсегда
91% людей ковыряются в носу. Вы одни из них.
20 Nov
После прерывистого голодания эти 3 диабетика перестали принимать инсулин!
После прерывистого голодания эти 3 диабетика перестали принимать инсулин!
Новый вид терапии.
20 Nov
Вот что будет, если добавить немножко пива в тесто для блинов
Вот что будет, если добавить немножко пива в тесто для блинов
Такого рецепта вы, наверное, ещё не пробовали!
20 Nov
Сегодня - Всемирный день психического здоровья. 25 фото о том, что у депрессии нет ″лица″
Сегодня - Всемирный день психического здоровья. 25 фото о том, что у депрессии нет ″лица″
Ее не видно ″невооруженным глазом″.
20 Nov
Греция запретила ″толстым″ туристам кататься на своих ослах
Греция запретила ″толстым″ туристам кататься на своих ослах
Животных жалко.
20 Nov
В России обрушился второй мост за сутки
В России обрушился второй мост за сутки
Сезонное обострение?
20 Nov
12 фото о том, что будет, если попытаться пообедать при -70ºC
12 фото о том, что будет, если попытаться пообедать при -70ºC
Фото из Антарктиды.
20 Nov
Рецепт цыпленка с чесноком: идеальный ужин по-итальянски
Рецепт цыпленка с чесноком: идеальный ужин по-итальянски
Порадуйте родных
20 Nov
15 минут одиночества в день - и стресс перестанет давить на вас так сильно
15 минут одиночества в день - и стресс перестанет давить на вас так сильно
Раздражительность точно исчезнет.
20 Nov
12 абсолютно неожиданных способов использовать лук как лекарство
12 абсолютно неожиданных способов использовать лук как лекарство
Вот он — корень здоровья!
20 Nov
12 жутких, но захватывающих фактов о мозге, которых вы точно никогда не слышали
12 жутких, но захватывающих фактов о мозге, которых вы точно никогда не слышали
Страшно интересно.
20 Nov
Из-за скандала с иглами в клубнике разоряются целые фирмы
Из-за скандала с иглами в клубнике разоряются целые фирмы
Тонны ягод уничтожены.
20 Nov
7 причин больше никогда в жизни не есть кетчуп
7 причин больше никогда в жизни не есть кетчуп
Ваш картофель тоже против.
20 Nov
Шоколадно-овсяное печенье без выпечки станет вашим любимым, 100%
Шоколадно-овсяное печенье без выпечки станет вашим любимым, 100%
И готовить - легко.
20 Nov
5 этапов психогенной смерти: Почему умирают те, кто потерял волю к жизни
5 этапов психогенной смерти: Почему умирают те, кто потерял волю к жизни
Психогенная смерть — не миф.
20 Nov
Моногамия - это для бедных, говорят ученые. Вот почему
Моногамия - это для бедных, говорят ученые. Вот почему
Согласны?
20 Nov
7 офигеннейших блюд из тыквы, которые в семье полюбит каждый
7 офигеннейших блюд из тыквы, которые в семье полюбит каждый
От такой вкуснотищи не откажется никто.
20 Nov
Чтобы уговорить пешеходов не ходить на красный, в Китае придумали такие паровые столбы
Чтобы уговорить пешеходов не ходить на красный, в Китае придумали такие паровые столбы
До чего техника дошла.
20 Nov
После того, как его тело стало таким, он вынужден жить как отшельник
После того, как его тело стало таким, он вынужден жить как отшельник
Сограждане считают это ″заразным″.
20 Nov
Почему финский образ жизни набирает популярность по всему миру
Почему финский образ жизни набирает популярность по всему миру
Новый Хюгге.
20 Nov
Осенний коктейль ″Мимоза″: 2 ингредиента, которые обожают женщины
Осенний коктейль ″Мимоза″: 2 ингредиента, которые обожают женщины
Готовить - просто, гости - удивлены.
20 Nov
11 свеженьких фильмов, которые буквально созданы, чтобы поднимать настроение осенью
11 свеженьких фильмов, которые буквально созданы, чтобы поднимать настроение осенью
Идеальная подборка.
20 Nov
5 советов, которые помогут вам вырастить уверенного в себе ребенка
5 советов, которые помогут вам вырастить уверенного в себе ребенка
Каждый родитель должен знать.
20 Nov
Торт из печенья с вишнями. Простой, вкусный - и без выпечки
Торт из печенья с вишнями. Простой, вкусный - и без выпечки
Со сметанно-масляным кремом.
20 Nov