10 лет назад он победил в шоу про похудение! Смотрите, как он выглядит сегодня

Что скажете? Все реально?

10 лет назад он победил в шоу про похудение! Смотрите, как он выглядит сегодня

В 2008 году Сэм Руэн победил в третьем сезоне «Величайшего неудачника» — австралийского реалити-шоу для людей с лишним весом. Его название (The Biggest Looser) - каламбур, так как его можно понять как "неудачник", так и "сбросивший больше всех". Денежный приз достаётся тому, кто сбросит больше всего веса (в процентах от массы тела) в течение шоу.

Сэму тогда было всего 19 лет; в начале шоу он весил 154 кг, а к концу умудрился сбросить 71 кг, рассказывает Bored Panda.

Теперь ему 29, он стал пожарным и продолжает вести здоровый образ жизни. Недавно он написал пост о своём преображении за 10 лет:

«Я не был уверен, что напишу этот пост. 10 лет, однако! Ну и времечко!

Столько всего случилось — хорошего, плохого, среднего. Прекрасного и ужасного. Скажу одно: меня окружают потрясающие люди, и я им за это безмерно благодарен».

Вот его вдохновляющая история в фотографиях:

Это Сэм Руэн в подростковом возрасте, когда он участвовал в реалити-шоу «Величайший неудачник».

Facebook/Sam Rouen

Он с детства был склонен к полноте, поэтому и решил пойти на шоу.

Sam Rouen

В 2008 году он стал победителем третьего сезона.

Network 10

Он похудел со 154 кг…

Network 10

…до 83, сбросив 71 кг за 12 недель.

Network 10

За прошедшие 10 лет он продолжил вести здоровый образ жизни.

Sam Rouen

«Теперь я не могу без тренировок, я обожаю бегать и качаться вместе с братом».

Sam Rouen

Он исполнил свою мечту и стал пожарным.

Sam Rouen

Он даже позировал для календаря с пожарными.

Sam Rouen
Australian Firefighters Calendar

Он нашёл свою любовь и помолвлен со своей девушкой Даниэллой.

Australian Firefighters Calendar
Australian Firefighters Calendar

Несмотря на отличную форму, он до сих пор стесняется.

Australian Firefighters Calendar

«Я по-прежнему не люблю снимать рубашку, даже на пляже».

Australian Firefighters Calendar
Australian Firefighters Calendar

История Сэма показывает, чего можно добиться упорным трудом и здоровым образом жизни.

Sam Rouen

«Даже в самой низшей точке жизни можно всё развернуть и воплотить любые мечты, если проявить упорство и трудолюбие».

Sam Rouen

Будем надеяться, его пример вдохновит многих других!





Christina Zvarych
18 лучших документалок о реальных бандитах, после которых вам будет трудно заснуть
18 лучших документалок о реальных бандитах, после которых вам будет трудно заснуть
Интереснее любого триллера.
17 Dec
Я стриптизерша и художница. Эти картинки из моего Инстаграма произвели фурор
Я стриптизерша и художница. Эти картинки из моего Инстаграма произвели фурор
Потому что честные.
17 Dec
Вот на какие жертвы некоторые идут ради детей. Не смейте их торопить!
Вот на какие жертвы некоторые идут ради детей. Не смейте их торопить!
4 года и 1616 инъекций!
17 Dec
3-летняя девочка борется за еду с обезьянкой - и это очень смешно!!
3-летняя девочка борется за еду с обезьянкой - и это очень смешно!!
Смотрите видео.
17 Dec
В СНГ - эпидемия борщевика. Вы должны его уничтожить, потому что это растение - монстр!
В СНГ - эпидемия борщевика. Вы должны его уничтожить, потому что это растение - монстр!
Где-то уже даже штрафы дают.
17 Dec
Как думаете, чей это сын? Если честно, вы не поверите, что так бывает...
Как думаете, чей это сын? Если честно, вы не поверите, что так бывает...
Яблоко от яблони?
17 Dec
59-летняя шимпанзе умирала и отказывалась есть. Но тут к ней зашел старый друг...
59-летняя шимпанзе умирала и отказывалась есть. Но тут к ней зашел старый друг...
Посмотрите, что было дальше.
17 Dec
10 копеечных кремов для красоты, которые можно купить в каждой аптеке
10 копеечных кремов для красоты, которые можно купить в каждой аптеке
Зачем платить больше?
17 Dec
″Бульон из фекалий″ - Почему в Ялте закрыли абсолютно все городские пляжи
″Бульон из фекалий″ - Почему в Ялте закрыли абсолютно все городские пляжи
Туристический сезон не удался.
17 Dec
70 трупов возле общежития: Массовая передозировка спайсами шокировала Америку
70 трупов возле общежития: Массовая передозировка спайсами шокировала Америку
Все принимали одно и то же.
17 Dec
Парикмахер посоветовал ему отрастить бороду. И это перевернуло его жизнь!
Парикмахер посоветовал ему отрастить бороду. И это перевернуло его жизнь!
С ног на голову.
17 Dec
Бомж устроился в в McDonald’s после того, как коп помог ему пройти собеседование
Бомж устроился в в McDonald’s после того, как коп помог ему пройти собеседование
Один поступок изменил всю ″судьбу″.
17 Dec
Вот 4 привычки, которые неосознанно отравляют вам жизнь
Вот 4 привычки, которые неосознанно отравляют вам жизнь
Избавьтесь от них!
17 Dec
14 цитат из рассекреченных телеграмм и сочинений Ленина, от которых бросает в дрожь
14 цитат из рассекреченных телеграмм и сочинений Ленина, от которых бросает в дрожь
Слова человека, которому поклонялись миллионы.
17 Dec
Дерзкая горилла показывает средний палец посетителям зоопарка
Дерзкая горилла показывает средний палец посетителям зоопарка
Тем самым выражая свое отношение к глупым зевакам.
17 Dec
Медсестра и мать 2 детей повесились из-за травли со стороны коллег
Медсестра и мать 2 детей повесились из-за травли со стороны коллег
Вот к чему приводит жестокость.
17 Dec
Он познакомил жену с гориллами в джунглях. Их реакцию надо видеть!
Он познакомил жену с гориллами в джунглях. Их реакцию надо видеть!
В мире животных.
17 Dec
Есть ошибка, которую совершают 90% родителей, когда садят ребенка в автокресло
Есть ошибка, которую совершают 90% родителей, когда садят ребенка в автокресло
Риск, о котором многие не знают.
17 Dec
Он разбогател, бросил жену и отобрал у нее ребенка. А потом сын вырос...
Он разбогател, бросил жену и отобрал у нее ребенка. А потом сын вырос...
История одной азиатской семьи.
17 Dec
Вот почему женщина не должна быть худой после 40 лет
Вот почему женщина не должна быть худой после 40 лет
Не надо мучить себя диетами.
17 Dec
6 невероятных потайных комнат, которые нашли только через много-много лет
6 невероятных потайных комнат, которые нашли только через много-много лет
Ух ты!
17 Dec
Вот 11 излюбленных приемов нарциссов и манипуляторов. Испытали на себе?
Вот 11 излюбленных приемов нарциссов и манипуляторов. Испытали на себе?
Если у вас есть сомнения...
17 Dec
Майкл Кейн наконец-то раскрыл секрет концовки фильма «Начало»
Майкл Кейн наконец-то раскрыл секрет концовки фильма «Начало»
Остановился волчок или нет?
17 Dec