©simplelifeofmine

1. Пиво питательно.

Напиток содержит витамины группы В, клетчатку, антиоксиданты и углеводы.

©newsweek

2. В пиве много полезных минералов.

В напитке много магния и кальция.
Но будьте осторожны: не пытайтесь заменить пивом все остальные продукты, которые содержат кальций!

©standard

3. Пиво предотвращает сердечный приступ.

Напиток замедляет окисление клеток, увеличивает количество хорошего холестерина в организме (тип HDL), предотвращает инфаркт миокарда и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

©rd

4. Пиво укрепляет кости.

Научные исследования показали, что умеренное потребление пива увеличивает плотность костей, уменьшает потерю кальция и помогает предотвратить остеопороз.

©standard

5. Пиво предотвращает болезнь Альцгеймера.

В пиве много кремния, который защищает нас от развития дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона или Альцгеймера.

Кремний также содержится в шпинате, кофе и бананах.

©ufest

6. Пиво защищает от инфекций.

Ученые утверждают: если пить пиво небольшими дозами в течение месяца – способность иммунной системы бороться с инфекциями улучшится, особенно у женщин.

©foodandwine

7. В пиве есть фолиевая кислота (В9).

Этот витамин усиливает рост волос и укрепляет их корни, улучшает состояние кожи и ногтей, положительно влияет на работу мозга.

©funtime

8. Пиво предотвращает обезвоживание (если вы пьете его умеренно).

Сохранение водного баланса необходимо, чтобы вести активный и здоровый образ жизни.

Пиво также помогает восстановить гормональный и иммунный метаболизм после продолжительного рабочего дня.

©uazmi

9. Пиво обезболивает.

Исследования обнаружили, что пиво обладает анальгетическими свойствами.

Конечно, это не значит, что если у вас болит голова, то вам нужно выпить бокал пива. Напиток способен лишь немного облегчить боль.

©independent

10. Пиво улучшает пищеварение.

Напиток содержит клетчатку. Она и улучшает пищеварение.

Пейте пиво в умеренном количестве, если хотите воспользоваться его преимуществами.

©comparecamp


А какое пиво вы любите? 

Напишите в комментариях.

©simplelifeofmine