Гарольду Лансеру, врачу дерматологу-косметологу, доверяют свои лица Джей Ло, Бейонсе, Риз Уизерспун, Скарлетт Йоханссон и Мишель Уильямс — и этот список можно продолжать еще долго.

Вот 15 главных рекомендаций, которые он дает своим клиентам:

©beautycomestomind

1. Успей за 60 секунд.

Наноси увлажняющее средство сразу после умывания.



©newhealthadvisor

2. Не пей перед эпиляцией.

Звучит странно, но это проверено годами: процесс будет более болезненным и менее эффективным.

3. Не сжимай зубы.

Непроизвольно сжимая челюсти, ты оказываешь себе медвежью услугу, даже несколько: портишь зубную эмаль, зарабатываешь морщины в уголках рта и портишь овал лица.

4. Намочи волосы до купания.

Вода заполнит пространство между чешуйками волоса, и соль или хлорка туда уже не проникнут.

5. Сметана лучше, чем крем после загара.

Сметана содержит достаточно жиров, чтобы смягчить кожу, кисломолочные компоненты охлаждают кожу и успокаивают ее, и никаких аллергий!

©pinterest

6. Не покупай ватные шарики.

Если не любишь наносить тональный крем пальцами (зря, так лучше всего), используй плотный спонж или кисть.
Вата впитывает больше, чем отдает.

7. Пользуйся праймером (базой).

Нейтральная по химическому составу база предотвратит пересушивание кожи,возникающее из-за матирующих тональных средств.

©styledelo

8. Умывайся шампунем от перхоти.

Не всегда, разумеется, но, если у тебя внезапно возникло раздражение на лице, а специального средства под рукой нет — умойся шампунем от перхоти.

©valleygreennaturals

9. Брейся насухо.

Гораздо эффективнее отскрабить кожу, полностью высушить, немного натянуть и аккуратно побрить прямо насухо.
Раздражение будет меньше, и врастать волоски не будут.

©tutknow

10. Помой волосы содой.

Добавь в обычный шампунь ложку пищевой соды: она поможет полностью удалить остатки укладочных средств и вернет волосам живой вид.

©livestrong

11. Чисти зубы до завтрака.

Я обратил внимание, что кожа моих пациенток, которые чистят зубы до завтрака, выглядит лучше по сравнению с теми, кто откладывает этот вопрос на потом.

©laserdentist

12. Вода — только комнатной температуры.

Умывайся, принимай душ и пей только чуть тепленькую воду.
Да, мыться поначалу будет ОЧЕНЬ холодно, но кожа скажет тебе спасибо.
Поверь.

13. Не покупай тональный крем с SPF-фактором.
Если твой дневной крем содержит SPF, тебе ни к чему тон с солнцезащитой. Она делает текстуру крема более плотной, а это нагрузка для кожи. Идеальный вариант — ВВ- или СС-крем: и уход, и увлажнение, и маскировка.

©goldenrose

14. Купи кокосовое масло.

Это лучший крем для тела, идеальная маска для лица и суперсредство для волос.


15. Устраивай разгрузочный день.

Я имею в виду сутки без макияжа.
Только увлажнение, питание и защита.
Хотя бы раз в неделю.

©taringa

А как вам эти советы?

Поделитесь впечатлениями у нас в комментариях!



©popsugar