Эта простая ванна для ног выводит токсины со всего тела! Вот как правильно начать

И, что немаловажно, расслабляет.

Эта простая ванна для ног выводит токсины со всего тела! Вот как правильно начать

Из-за современного образа жизни у многих людей появляются проблемы со здоровьем, пишет Real Positive Experience.

Поскольку наши ноги постоянно находятся под давлением из-за  веса, они являются наиболее уязвимой частью тела.

Ношение неудобной обуви, такой как высокие каблуки, делает ситуацию более серьезной, и есть много женщин, которые даже после небольшой прогулки чувствуют сильную усталость.

Таким образом, мы можем получить грибковые инфекции, варикозное расширение вен и потрескавшиеся пятки!

К счастью, есть естественный способ, которым мы можем спасти наши ноги.

Вы можете насладиться теплой и приятной ванной для ног, которая поможет вам избавится от неприятного запаха, убить бактерии, грибок и просто расслабится.

Это лучший способ облегчить боль и избежать проблем с ногами.

Чтобы сделать ванну, вам понадобятся следующие ингредиенты:

YouTube: Natural Remedies
  • оливковое масло;
  • лимонный сок;
  • соль Эпсома (английская соль);
  • мятный чай;
  • эфирное масло перечной мяты;
  • горячая вода.

Как это сделать?

Возьмите миску и наполните ее горячей водой. Возьмите все ингредиенты и добавьте их в миску.

Все легко и просто, не так ли? Итак, все, что вам нужно сделать, это подержать ноги в воде пятнадцать минут.

Кроме того, вы можете использовать пемзу для устранения мертвых клеток кожи.

Каковы преимущества?

Essential Oil Sanctuary

Детоксификует.

С помощью ванны для ног вы можете убрать токсины из своего тела и поддержать общее состояние здоровья.

Уменьшает стресс.

Одним из наиболее эффективных способов снижения стресса является использование соли Эпсома. Этот тип соли содержит много магния, который отлично подходит для вашего здоровья и расслабления.

Дополнительный рецепт.

Многие сталкивались с болью и опухлостью в ногах. Тем не менее, это можно решить естественным образом с помощью другой домашней ванны для ног. Вот необходимые ингредиенты:

  • пищевая сода - две чашки;
  • соль Эпсома - одна чашка;
  • эфирное масло перечной мяты - двадцать пять капель.

Что нужно делать?

Смешайте все ингредиенты, поместите смесь в воздухонепроницаемый контейнер. Теперь возьмите миску и заполните ее горячей водой.

Затем добавьте четверть чашки смеси, которую вы предварительно приготовили. Теперь просто замочите ноги на двадцать минут. После этого вымойте их и высушите, и используйте хороший увлажняющий крем.

Делайте это один раз в неделю или столько, сколько необходимо.

А вы даете своим ногам правильно отдыхать?





Christina Zvarych
Вот 11 фото с конкурса самых красивых лошадей мира. Какая нравится вам?
Вот 11 фото с конкурса самых красивых лошадей мира. Какая нравится вам?
Искусство, не иначе.
18 Jul
Я провел эксперимент: всю неделю спал по 5 часов в день. Вот результаты
Я провел эксперимент: всю неделю спал по 5 часов в день. Вот результаты
Действительно ли спать нужно по 8 часов?
18 Jul
Вот 20 самых «чистых» продуктов. Вы должны есть их каждую неделю!
Вот 20 самых «чистых» продуктов. Вы должны есть их каждую неделю!
Ну, если болеть не хотите.
18 Jul
Известная бодибилдерша показала откровенные фото в Instagram. Понравилось не всем
Известная бодибилдерша показала откровенные фото в Instagram. Понравилось не всем
На что только не идут люди ради лайков.
18 Jul
35 редчайших фото, которые показывают суровую реальность 90-х!
35 редчайших фото, которые показывают суровую реальность 90-х!
От некоторых - мурашки по коже.
18 Jul
Мультивитамины не просто бесполезны. Они еще и опасны!
Мультивитамины не просто бесполезны. Они еще и опасны!
Чтобы это выяснить, потратили 20 лет и $2,4 млрд.
18 Jul
Я - психолог из Стэнфорда. И я владею искусством избегать мудаков
Я - психолог из Стэнфорда. И я владею искусством избегать мудаков
Рассказываю, как.
18 Jul
Китай построил солнечную электростанцию в виде гигантской панды
Китай построил солнечную электростанцию в виде гигантской панды
Как вам??
18 Jul
Чтобы заработать болезнь Альцгеймера, достаточно не спать всего ОДНУ ночь!
Чтобы заработать болезнь Альцгеймера, достаточно не спать всего ОДНУ ночь!
Ужасные новости.
18 Jul
Вот важные риски для здоровья, которые скрывает лак для ногтей
Вот важные риски для здоровья, которые скрывает лак для ногтей
Подумайте дважды.
18 Jul
Главный табачный гигант планеты перестанет выпускать сигареты. Вот почему
Главный табачный гигант планеты перестанет выпускать сигареты. Вот почему
Обычные сигареты - это больше не то.
18 Jul
Heinz выпустила новый соус - ″Майочуп″. У нас только 1 вопрос: Зачем???
Heinz выпустила новый соус - ″Майочуп″. У нас только 1 вопрос: Зачем???
Или хотя бы назвали его ″кетчонез″.
18 Jul
Трампа лишили звания почётного казака. Смешно, но это не шутка!
Трампа лишили звания почётного казака. Смешно, но это не шутка!
Теперь готовятся жечь чучело.
18 Jul
Тереза Мэй отправила в Сирию подводные лодки. Вот-вот будет ″удар″
Тереза Мэй отправила в Сирию подводные лодки. Вот-вот будет ″удар″
Похоже, Асад таки доигрался.
18 Jul
Решить проблемы со щитовидкой можно за 8 дней. Вот что надо делать
Решить проблемы со щитовидкой можно за 8 дней. Вот что надо делать
Целебное средство из трех ингредиентов.
18 Jul
Вот 9 невероятно вкусных соусов которые можно сделать за 15 минут
Вот 9 невероятно вкусных соусов которые можно сделать за 15 минут
Подходят ко всему.
18 Jul
В Европе запрещают Wi-Fi в школах и детсадах. И на то есть очень тревожная причина...
В Европе запрещают Wi-Fi в школах и детсадах. И на то есть очень тревожная причина...
Все это неспроста!
18 Jul
Вот 30+ супер-модных причесок для женщин старше 45
Вот 30+ супер-модных причесок для женщин старше 45
Идеально!
18 Jul
57% веса вашего тела - это вес микробов на нем. Мы люди лишь на 43%!
57% веса вашего тела - это вес микробов на нем. Мы люди лишь на 43%!
Все еще уверены, что ″вы″ - это вы?
18 Jul
11 удивительных продуктов, которые решат все ваши проблемы с кишечником
11 удивительных продуктов, которые решат все ваши проблемы с кишечником
Да еще и вкусно!
18 Jul
Родился ребенок, чьи родители умерли 4 года назад
Родился ребенок, чьи родители умерли 4 года назад
Медицинское чудо случилось в Китае.
18 Jul
Он бросил в костёр ведро горючих брикетов… и чуть не сгорел заживо!
Он бросил в костёр ведро горючих брикетов… и чуть не сгорел заживо!
Страшная история из Австралии.
18 Jul
Вот как разные знаки Зодиака ведут себя во время приступов ревности
Вот как разные знаки Зодиака ведут себя во время приступов ревности
Узнайте, чего ожидать от вашего партнера.
18 Jul