Знаете ли вы, какие люди считались здоровыми в 1918 году? Вот тест!

100 лет стандарты были совсем другими!

Скорее всего, вы немного знакомы с современными подходами к питанию. Например, о том, что сладкие напитки и обработанные пищевые продукты, вероятно, не особо полезны.

Но знаете ли вы о том, что советовали эксперты по питанию 100 лет назад?

Проанализировав две книги: «Диета и здоровье с ключом к калориям» доктора Лулу Хант Петерс, опубликованную в 1918 году, и «Энциклопедия питания: Трактат о вопросах еды» Евгения Кристиана, изданную в 1914 году христианским диетическим обществом, мы увидели, что экперты думали о еде, здоровье и потере веса 100 лет назад.

Так что, вопросы этого теста основаны на информации, предоставленной Хант Петерс и Кристианом, о том, как специалисты воспринимали здоровое питание в 1918 году.

Сегодня эти советы, вероятно, не покажутся вам полезными...

Что вы думаете о таких подходах к питанию? Расскажите нам в комментариях!

Евгения Гинтовт